4· 今日話題|你缺少安全感嗎？

　　心情留言板

　　@4F籌

　　缺少安全感的人，會非常非常愛音樂；怕黑，卻習慣晚睡，常常隱藏真正的心事；喜歡有口袋的衣服，否則不知道手放在哪裡；會突然不知所措；喜歡寫字和閱讀；不愛說話或者很愛說話。

　　@譚總

　　有的人賺很多錢，以為錢可以給她安全感。有的人談戀愛，以為男人可以給她安全感。有些人買房，以為房子能給她安全感。究竟什麼才能給你安全感？唯有內心的力量，才能給你安寧。心是一個人力量的源泉，當你無助時，請相信自己的心。

　　@安仔

　　要找到克服不安全感的方法，就一定要找到產生不安全感的根源。據研究，缺乏安全感往往是因為缺乏關愛。解決了這個根源，自然就解決了缺乏安全感的問題。如果安全感是一種癥狀，那麼愛就是緩解這種癥狀的良藥。要克服不安全感，首先一定要悅納自己，愛自己。無論自己的外在內在如何，人都要接受事實，悅納自己的一切。

　　你缺少安全感嗎？？