凍膜使用步驟和功效？
凍膜不就是睡眠面膜嗎？凍膜究竟是什麼？凍膜怎麼用……作為面膜界的新鮮寵兒，凍膜的使用方法和功效到底是什麼呢？
使用方法
懶人方法 1:洗臉 2:補水（少量）3:活酵母 4:洗凈（什麼都不擦）5:凍膜
完美方法必須凍膜三十分鐘洗凈。1:補水2:精華液3面霜
凍膜功效
1.肌膚干到爆的救星
乾燥爆裂是女人的天敵，它帶來的是皺紋和衰老!晚安凍膜的主要成分是「大分子保濕劑」與「成膜劑」，可以有效補充並鎖住水分。
2.美白粉絲團的救星
黃種人對美白的迷思已經接近瘋狂，多款晚安凍膜在保濕的基礎上，都加入了美白精華成分，在水分沖容的情況下，能更好地吸收美白精華，令美白事半功倍的作用!
3.懶妹妹的福星
都市成活節奏快，90%的女性都有過這樣的經歷，敷面膜必須要掐準時間，多一份擠一分。還要直挺挺裝殭屍，免得一邊敷一邊掉。這些麻煩凍膜都沒有，最重要的是，它還無色透明，一點也不嚇人。
4.粗毛孔的幸運星
常常敷晚安凍膜，可以「封存皮膚」，提高表面肌膚溫度，能讓皮膚毛孔里的固化油脂鬆動軟化，對於愛長黑頭、粉刺的敏感性肌膚來說，是一個輔助清潔毛孔的好搭檔。
5.冰凍曬後修復
凍膜怎麼用?既然是凍膜，那肯定能凍著用。成品的美白面膜多少對皮膚都有一定的刺激，在曬後最好是做補水保濕的凍膜。美白要到皮膚完全鎮定以後再開始做。
6.急救型按摩霜
當臨時需要出席重要場合時，也可當作妝前急救用的極效型修護面膜，只要短暫敷面搭配指腹畫圓按摩10分鐘(方向由下往上/由中間往外)，再以蘸有美容液的化妝棉拭去多餘凍膜，就能發現臉部散發出晶瑩水潤光澤，後續上妝既服帖又持久。
7.讓粉底更服帖
感覺原有的粉底不夠保濕服帖時，可在粉底液中加入約黃豆大的凍膜調和，可立即提升粉底液的保濕能力。凍膜怎麼用?粉底和凍膜以4：1比例調和，便能發現粉底的延展性及保濕度皆大有提升。
凍膜使用步驟如下：
潔面，這個步驟肯定是需要的，先和平常一樣清洗面部，把肌膚表層一些粘附的顆粒臟污清洗掉。
補水，噴一層保濕水或者乳霜，這一條是針對中性/乾性肌膚的使用者，有助於打開肌膚毛孔通道。
厚敷，果凍面膜是需要均勻厚敷大概一個硬幣的厚度。這是因為面膜厚敷在臉部時，促使了肌膚溫度上升，這不僅有效促進血液循環，還使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來，肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，讓皮膚光滑緊繃。溫熱效果還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在裡面的污垢乘機排出。
等待，一般面膜敷用時間是15-20min，但果凍面膜因為濕度強、無紙膜的反吸水作用，所以可以加長敷用時間10-15min，具體看個人喜好。但這裡要提一下，雖然果凍面膜適用任何膚質，但敏感性肌膚的使用者要比正常使用者少敷用5-10分鐘為宜。
逆刮，逆刮是指用刮棒逆著毛孔方向，從外向內輕輕刮掉。逆刮和厚敷是使用果凍面膜時必不可少的步驟，具有事倍功半的效果。逆刮是因為毛孔里的髒東西，譬如黑頭、老化角質等會在厚敷時浮出肌膚表面，反方向刮是可以徹底清理乾淨的。
清洗，用清水把果凍面膜的殘留物洗掉即可。
凍膜的主要功效:
1.夜間強化肌膚保濕，密集補水、鎖水。
2.幫助維持肌膚角質新陳代謝。
3.加強肌膚的健康與水油平衡。
4.強效保濕，改善肌膚缺水、脆弱等問題。
5.讓肌膚呈現水潤飽滿，同時強化健康膚質。
6.預防老化，改善乾燥細紋。
7.改善毛孔粗大，恢復緊緻肌理。
凍膜也是最近比較火的一款護膚產品。它是添加了膠質的面膜，凍膜可以像晚霜一樣抹在臉上睡覺，第二天洗掉即可。一般用於保濕皮膚，而且適用於任何膚質。
步驟一：潔面
這個步驟肯定是需要的，任何產品的護膚第一個步驟肯定是要洗臉的。先和平常一樣清洗面部，把自己的臉洗乾淨。
步驟二：補水
噴一層保濕水或者乳霜，因為有些人皮膚干，噴保濕水也有助於打開肌膚毛孔通道。
步驟三：厚敷
凍膜是需要均勻厚敷大概一個硬幣的厚度。因為面膜厚敷在臉部時，促使了肌膚溫度上升，這不僅有效促進血液循環，還使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來，肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，讓皮膚光滑緊繃。溫熱效果還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在裡面的污垢乘機排出。
步驟四：等待＋逆刮
一般面膜敷用時間是15-20min，但果凍面膜因為濕度強、無紙膜的反吸水作用，所以可以加長敷用時間10-15min，具體看個人喜好。但這裡要提一下，雖然果凍面膜適用任何膚質，但敏感性肌膚的使用者要比正常使用者少敷用5-10分鐘為宜。同時，可以用刮棒逆毛孔刮一下，從外向內輕輕刮掉，反方向刮是可以清理乾淨毛孔里的髒東西。
步驟五：清洗
用清水把果凍面膜的殘留物洗掉即可。建議每周至少使用2-3次，以達到最佳效果。
步驟六：護膚
進行日常的肌膚護理步驟——水、乳、精華、保濕霜等等......
我所用的這類產品是欣蘭凍膜，我覺得這個牌子挺好用的，也是最近一直賣的比較火的產品，大家可以自己查詢一下適合自己的凍膜，建議一定要在正軌渠道購買，避免買到假貨。
凍膜其實就是添加了膠質的面膜，可以像晚霜一樣抹在臉上睡覺，第二天洗掉即可。
凍膜與普通面膜的區別：
1、夏天肌膚被晒傷過後使用------抗敏感增加免疫，去除紅血絲。
2、發現細紋時立即使用------熱脹冷縮原理，增加皮膚彈性，緊實肌膚。
3、「大油田」肌膚使用------平衡油脂分泌，收斂粗大毛孔。
4、乾燥、內熱、高壓疲憊肌膚使用------減壓舒緩，寧心靜氣。
5、痘痘肌膚使用------鎮定，抑菌消炎。
下面給大家介紹一下凍膜的使用方法！
首先，我們要先潔面
這個步驟肯定是需要的，先和平常一樣清洗面部，把肌膚表層一些粘附的顆粒臟污清洗掉。
第二部，進行補水
噴一層保濕水或者乳霜，這一條主要是針對我們一些中性/乾性肌膚的寶寶，有助於打開肌膚毛孔通道。
第三部，厚敷！厚敷！厚敷！重要的事說三遍！！
果凍面膜是需要均勻厚敷大概一個硬幣的厚度。很多人在這裡不是很理解為什麼有厚敷這個概念？這是因為面膜厚敷在臉部時，促使了肌膚溫度上升，這不僅有效促進血液循環，還使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來，肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，讓皮膚光滑緊繃。溫熱效果還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在裡面的污垢乘機排出。
所以親們千萬不要吝嗇自己的凍膜！
第四部，耐心的等待
一般面膜敷用時間是15-20min，但果凍面膜因為濕度強、無紙膜的反吸水作用，所以可以加長敷用時間10-15min，具體看個人喜好。但這裡要提一下，雖然果凍面膜適用任何膚質，但敏感性肌膚的親要比正常使用者少敷用5-10分鐘為宜。
第五部，逆刮！逆刮！逆刮！又一重點！！不要胡亂刮呦～
逆刮是指用刮棒逆著毛孔方向，從外向內輕輕刮掉。逆刮和厚敷是使用果凍面膜時必不可少的步驟，具有事倍功半的效果。逆刮是因為毛孔里的髒東西，譬如黑頭、老化角質等會在厚敷時浮出肌膚表面，反方向刮是可以徹底清理乾淨的。
第六部，好好的清洗
用清水把果凍面膜的殘留物洗掉即可。
介紹一些好用的凍膜
強力推薦！芬蘭LUMENE北極泉果凍面膜。
從圖中可看出純粹到極致，澈凈明透，補水超群！
芬蘭lumene算是小眾北歐品牌了，性價非常高，芬蘭的極地環境決定了產品的原料都是純凈天然的，同時這款凍膜的包裝也標明了一大罐150ml 92%的天然成分，所以敏感肌也可以放心使用！
一些細心的親就會發現這款凍膜裡面有很多氣泡，其實這是因為這裡面富含氧氣，同是成分是取自極地的北極泉水和白樺樹汁液，不僅補水超群而且味道非常清新，像身處大森林，干皮使用感受會非常明顯。
一般一周量次，用個小半年還是沒問題的，而且價格實惠，性價比還是很不錯的！我覺得皮膚很多問題都是缺水，先補好水，做好保濕工作，後續很多肌膚問題的解決都是水到渠成的！
對於油皮、痘痘肌、粉刺肌來說，清潔面膜是必不可少的，欣蘭凍膜在清潔面膜里很火，我們來看看欣蘭凍膜正確使用方法。
欣蘭凍膜正確使用方法
Step1、用洗面奶清洗面部後，用刮棒取出足量欣蘭凍膜，然後均勻塗抹於臉部；
Step2、在臉上塗抹大約3mm左右，厚度以不會往下滑落為宜，T區可以稍微塗厚一點，然後等待30分鐘；
Step3、30分鐘後先用刮棒由下往上把面膜刮下來，刮乾淨後再用清水洗，如果鼻子上有白頭浮起，可以用粉刺針的另一頭輕輕刮掉；
Step4、沖洗後先使用可以收縮毛孔的水，或者敷一個鎮靜舒緩的面膜，再塗抹乳液或面霜進行鎖水。
欣蘭凍膜多久用一次
欣蘭凍膜每周使用1~2次為最佳，因為欣蘭凍膜是一款清潔面膜，可以清潔毛孔深處的污垢和老廢角質，如果頻繁使用的話，會造成過度清潔，傷害到肌膚。另外，不同肌膚的使用頻率也有差異，敏感肌膚最好是每兩周使用1次，乾性肌膚最好是每周使用1次，油性肌膚可以每周使用2次。
欣蘭凍膜適合什麼膚質
雖然欣蘭凍膜的清潔能力很強，但是它的質地比較溫和，所以適合所有膚質使用，其中最為適合有黑頭、白頭和粉刺的油性肌膚。敏感肌膚使用前，要先在耳後肌膚或手臂塗抹少量欣蘭凍膜，15分鐘後若沒有過敏反應，再使用在臉部。
欣蘭凍膜要敷多厚
在塗抹欣蘭凍膜時，要盡量厚塗，厚度大約為3mm左右，油性和混合型肌膚可以在T區稍微塗厚一些，因為T區的油脂和污垢相對多一些，需要重點清潔。如果敷的太薄，不僅很快就會變干，影響清潔效果，甚至造成皮膚不舒服或者紅癢，而且敷完之後會很難洗乾淨。
欣蘭凍膜使用前後的注意事項
使用前：使用前一定要先徹底清潔面部後，還可以用熱毛巾敷臉2分鐘，有利於毛孔張開和角質軟化，增強清潔效果，也可以先使用去角質產品，有利於凍膜中的清潔成分進入毛孔深處。
使用後：使用後一定要採取相應的收縮毛孔措施，防止毛孔變得粗大，可以用毛孔收斂水配合紙膜進行濕敷，也可以敷一片補水、鎮靜、緊緻毛孔的面膜，再進行後續護膚。
凍膜是什麼？
凍膜是一種由水溶性大分子保濕成分所構成的凍膠狀保養品，這種凍膠會在皮膚表層形成一層非常緊密貼服的覆蓋層，這層覆蓋層主要有兩種作用：形成鎖水層幫助保濕；幫助覆蓋層下的保養品往皮膚內滲透，加速保養品吸收。許多人在睡前使用晚安凍膜作保養，第二天發現臉部皮膚的保濕度和提亮度都增加了，這是因為凍膜是所有保養品中鎖水效果最強的，做了整晚的鎖水保濕，效果自然好。
那我們到底應該怎麼使用凍膜呢？
1.潔面
清洗面部，把肌膚表層一些粘附的顆粒臟污清洗掉。
2.塗化妝水、乳液，精華液
在洗完臉後30秒到2分鐘內，是使用保濕品或化妝水的最佳時機，因為它們能將皮膚內的含水量瞬間提高。
3.塗凍膜
一般面膜敷用時間是15-20min，但果凍面膜因為濕度強、無紙膜的反吸水作用，所以可以加長敷用時間10-15min，具體看個人喜好。但這裡要提一下，雖然果凍面膜適用任何膚質，但敏感性肌膚的使用者要比正常使用者少敷用5-10分鐘為宜。
4.按摩
輕輕按摩15下 在臉上以後要打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，遍及整個面部。
功效
柔滑凝凍質地，匯聚多種自然植物提取物，可深層補水，提升肌膚含水量，幫助肌膚自我保水力，夜間的「肌膚黃金時段」，活化肌膚，修復曬後肌膚受損部位，舒緩肌膚，均勻膚色，提高肌膚水潤度等，持續使用，給予肌膚水潤亮澤的改變。
總結
總的來說，凍膜其實就是添加了膠質的面膜，可以像晚霜一樣貼在臉上睡覺，比較方便，基本上適合任何膚質的人群，是比較好的一款護膚品
凍膜就是添加了膠質的面膜，凍膜可以像晚霜一樣抹在臉上睡覺，第二天洗掉即可。該面膜一般用於保濕皮膚，而且適用於任何膚質。
現在市場上的各種面膜可以說是各式各樣，什麼樣的都有，而凍膜是比較特殊的一種，那麼它有什麼功效，又該怎麼使用呢？
步驟一：補水
噴一層保濕水或者乳霜，這一條是針對中性/乾性肌膚的使用者，有助於打開肌膚毛孔通道。
步驟二：厚敷【重點】
果凍面膜是需要均勻厚敷大概一個硬幣的厚度。很多人在這裡不是很理解為什麼有厚敷這個概念？這是因為面膜厚敷在臉部時，促使了肌膚溫度上升，這不僅有效促進血液循環，還使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來，肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，讓皮膚光滑緊繃。溫熱效果還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在裡面的污垢乘機排出。
步驟三：等待
一般面膜敷用時間是15-20min，但果凍面膜因為濕度強、無紙膜的反吸水作用，所以可以加長敷用時間10-15min，具體看個人喜好。但這裡要提一下，雖然果凍面膜適用任何膚質，但敏感性肌膚的使用者要比正常使用者少敷用5-10分鐘為宜。
步驟四：逆刮【重點】
逆刮是指用刮棒逆著毛孔方向，從外向內輕輕刮掉。逆刮和厚敷是使用果凍面膜時必不可少的步驟，具有事倍功半的效果。逆刮是因為毛孔里的髒東西，譬如黑頭、老化角質等會在厚敷時浮出肌膚表面，反方向刮是可以徹底清理乾淨的。
步驟五：清洗
用清水把果凍面膜的殘留物洗掉即可。
面膜大家都知道，是非常實用的一種保養品，我有時候也會貼上一貼，的確是非常好用，而凍膜的使用也是和平常的面膜都不一樣的，所以，一定要按照注意事項來進行使用，希望有幫到。
睡眠凍膜，顧名思義，指的是在晚上做完基礎護膚之後，將睡眠凍膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。
凍膜，除了本身有保濕、修護成分，更有相當於有「保鮮膜」作用，在肌膚表面封鎖美肌養分，提高膚溫，讓之前搽上的保養成分加倍吸收，同時釋放「自身養分」，搭配熟睡中的修護力，一覺醒來就可以看到水嫩的肌膚!下面就來介紹凍膜的功效和使用步驟。
凍膜的功效
凍膜是肌膚護理過程中很好地輔助品，而非是功效產品。其主要功效是補充水分，在睡眠凍膜乾燥後，會形成一層膠狀保護膜，鎖住肌膚表面和毛孔內的水分不流失，營養不揮發。凍膜含有大分子保濕劑與成膜劑，可以給肌膚密集補充水分並能有效鎖住水分，是肌膚乾燥的救星，肌膚乾燥容易令肌膚產生皺紋和提前衰老，使用凍膜可以令肌膚保持水嫩。現在很多凍膜除了可以補水保濕，還加入了美白精華的成分，而且易於被肌膚吸收，幫助美白。
凍膜使用步驟
1.照平常的保養順序，搭配按摩擦上保養品。
2.擦完保養品後，以手掌溫敷全臉幫助吸收。
3.避開眼周，由下往上輕柔塗抹面膜，順便上提肌膚，脖子也能敷上。
4.隔天早上用溫水充分洗凈面膜。最好再用洗面乳再次清潔。
在這裡大家要注意的是除非極個別治療性面膜明確標示連續用藥的要求，否則，天天對面部"大補"也會傷身。因為過度清潔面部，新長出的角質反而會導致皮膚保護功能下降，容易激惹。
提起凍膜，相信很多愛美的童鞋都會很熟悉，因為它已經不僅僅是在美容院當中出現了，還會出現在一些美妝店鋪當中。說巧不巧的是，我昨天正好在一家全球美妝店鋪的直播當中，看到了店主正在被韓國某美容集團會長做美容儀演示，而後就是進口凍膜的應用示範等等，期間由於店主不方便說話，全程還配有店主助理以及會長店員做翻譯，幾乎是整個過程的講解。
現在，我就講講那天看到的美容院凍膜用法：
第一步，在做好面部清潔以及一系列補充之後，在臉的右側擠上美容院專業油劑，用專業手持美容儀針對右側面部做提升按摩，待油劑全部吸收臉部緊緻之後，換另外一邊擠上油劑做拉升按摩。
第二步，待前面完成之後讓皮膚休息片刻，便可以拆開玫瑰凍膜倒入美容碗當中，再倒入玫瑰凍膜粉末，然後用產品自帶的刮棒進行攪拌，待徹底拌勻之後將其塗抹面部，用刮棒像塗抹蛋糕上面的奶油一般，一寸一寸的在臉上掛勻。一般全部刮勻之後，靜置30-45分鐘即可，然後以溫水洗凈為佳。
第三步，正常護膚即可。
至於具體功效，網上有很多文章寫的都是玄而又玄的，而我個人眼看到的功效是臉部的提升和水潤，當然這其中的原因上面也提到了，因為韓國美容集團會長給她做了將近小時的面部提升以及光療等等，還有半個多小時的凍膜「敷臉」，以至於效果是顯而易見的好。由此可見，凍膜的主要功效只是補水效果而已，所以切勿盲目大量購買。
凍膜是純補水的，薰衣草美白晚安凍膜有美白和補水的功效。我用的是薰衣草美白晚安凍膜，我也是混合型皮膚，T區油，用了之後覺得很滋潤，早上起來感覺臉上很有光澤，用手摸了一下，又不是油，感覺還是很不錯的。如果你覺得T區油，可以那部分不塗，或者量用的少一些！
1、先塗上精華液再塗晚安凍膜，利用凍膜緊密貼服肌膚的壓力，促進精華液的吸收。
2、粉刺型肌膚請在使用20~40分鐘後，用清水洗去凍膜；
3、一般性肌膚只需用衛生紙擦去多餘部分，讓凍膜仍在臉上留下薄薄的一層，享受晚安凍膜徹夜鎖水保濕的好處。
怎樣選擇適合的凍膜？
市面上的面膜種類繁多，如果想選擇適合的凍膜，不妨參考以下幾點： 1.凍膜的觸感：天然材質的觸感比較柔軟細膩，適合任何膚質。
2.材質的厚度：厚度適中的面膜可承載比較濃郁的精華液，滋潤的效果單耿廁際丿宦搽為敞力更好。
總結； 我覺得寵愛之名的紅酒晚安凍膜還是相當好用滴！這款紅酒晚安凍膜原料嚴選自法國南方的紅葡萄釀造，使用抗氧化力最高的葡萄品種提取而來，能夠有效抗氧化，同步改善粗糙暗沉，恢復肌膚潤澤彈性，在現晶亮光彩哦！
現在化妝品種類越來越多了，這是女性的福音啊。 凍膜，這是用來護膚，保濕，給肌膚補充營養物質和水分的，跟面膜是差不多的，只是這個凍膜裡面有膠質，而且凍膜最大的優勢就純天然的清新味道，而且價格也比較低廉，比紙質面膜性價比要高。
凍膜在使用的時候，可以按照這樣的步驟：
1.晚上卸妝之後，將臉部肌膚徹底清潔乾淨，如果是角質層較厚的話，可以先溫和去角質；
2.將凍膜取出適量均勻塗抹在臉上，用指腹進行打圈按摩數分鐘；
3.凍膜差不多變干之後，睡覺或者是洗掉都可以。
凍膜適合什麼時候用：
1、睡覺前使用
睡前使用凍膜，能夠讓肌膚第二天變得水潤，還能幫助肌膚進行自我修復。特別是本身乾燥，肌膚容易流失水分的秋冬季節，更適合用凍膜。
2、皮膚急救
凍膜可以用作皮膚急救。肌膚需要快速恢復狀態的話，可以在臉上塗抹上一層凍膜20分鐘後洗凈再護膚化妝即可。
凍膜的使用效果：
凍膜使用最大的效果是保濕潤膚。
凍膜塗抹在臉部，會緊密貼合肌膚，並且形成保濕膜，有限減緩肌膚中水分的流失，並且補充肌膚營養，長時間保濕肌膚。另外凍膜中含有的植物萃取精華成分還能夠幫助肌膚自我修復。
關於凍膜的使用方法就介紹到這裡了，要注意使用的時間，這樣效果才會更加的好。
保養好的肌膚不是一天兩天能做到的，必須每天都按部就班的，一絲不苟的做好這項工作，才能擁有青春健康的靚麗容顏啊！
現在凍膜可謂是火爆，凍膜就是添加了膠質的面膜，可以像晚霜一樣抹在臉上睡覺，第二天洗掉即可。
凍膜不僅美白補水，還能夠吸黑，下面我們就一起來看看凍膜的使用方法。
擦乾，厚厚敷約30分鐘後，利用刮勺刮除再直接用清水洗 乾淨即可。如果黑頭白頭浮出來，這時候可以用粉刺針刮一颳去清理。不要敷的太薄，這樣會容易幹掉，可放冰箱，效果更加涼爽舒服，也可將蓋子蓋緊，再放到陰涼處保存即可。
使用頻率，這裡建議一周2次即可，不要過於頻繁，也可以根據自己皮膚情況適度調整。肌膚需要不同的護膚需求時，使用的方法也不同。而面膜的用量，一定要夠足。這樣才能維持30分鐘的補水需求，不然會幹在臉上吸走肌膚水分哦。
好啦，然後咧，這個時候你可以去聽聽歌、看看書，溜達溜達，30分鐘以後~用裡面附帶的刮棒，輕輕颳去臉上的面膜，這個時候你會看到很多浮出的黑頭啊、白頭啊，拿起你的粉刺針，驅逐它們。不要以為這樣就結束了後續記得用一下收縮毛孔類的單品，防止毛孔被撐大哦~城野醫生收斂水一直是口碑產品，效果杠杠的。
以上就是凍膜的使用方法了，凍膜不僅美白，還吸黑，有的面膜免洗，不同的面膜用法不太一樣哦，大家注意一下，欣蘭凍膜吸黑能力不錯，大家可以試試。
推薦閱讀：
※護膚有哪些步驟?哪些護膚品值得購買？
※粉底液的顏色應該怎麼選？
※【菩婭美膚】如何做到清爽脫妝？
※美白護膚的幾種蔬菜，一定要多吃！
※科瑞緹五個祛斑小妙招簡單易學