木風恆簡慢素生活紀: 第二二八天紀錄

實話生活 體悟人生

今天是2016年12月11日

天氣陰天

溫度14-24度

今天早上三點多起床

起來了以後

先按柔腹部九下

然後就去上廁所

在上廁所的過程中

用十指梳頭

以及按柔耳朵

上完以後

接著就刷牙和洗臉

弄完以後

就到房間靜坐

下坐以後

做了活動身體筋骨的運動

做完運動以後

就去讀增廣賢文

以及弟子規

讀完以後

就開電腦

並用發布網路日誌

發完以後

有了靈感

就寫了文章

寫完以後

接著就做艾灸

以及拍攝圖片

做完以後

去用電腦把艾灸圖片

放到博客中

弄好以後

就出門到下邊菜市場

買了一塊五毛一斤的米粉

花了一塊錢

回來了以後

就煮了一碗米粉吃了早餐

吃完早餐以後

就到房間開電腦

找了視頻資料來看

看了一會以後

有了靈感

就寫了文章

寫完以後

就繼續看視頻資料

後來到中午以後

去廚房

用電飯鍋煮了一些米飯

弄好了以後

這個時候覺得有點困

就去睡了一覺

起來了以後

就去上了廁所

以及洗臉

弄完以後

就到餐廳吃了一點飯

吃完中午飯以後

就到房間開電腦

繼續看視頻資料

後來有靈感

又寫了文章

寫完以後

就去泡了衣服

泡好了以後

就回到房間換衣服

接著騎車出門

去了懶得打理的地拍攝

在去的路上

順便拍攝了

一段騎車視頻紀錄

拍攝完以後

又到了芭蕉地

砍了一串芭蕉

接著就騎車回家了

到家以後

就又出門

去了修理馬達兄弟的店

在那邊聊天

並看他修理東西

後來覺得有點晚了

就回家吃飯了

到家以後

家人正在煮菜

就先到房間

讀了一些詩

讀完以後

就開電腦

並找了視頻資料來看

看了一下以後

有了靈感

就寫了文章

寫完以後

家人要吃飯了

就去冰箱

拿了昨晚剩下的菜

並熱了它

然後就吃了晚餐

吃完以後

就到房間開電腦

繼續看視頻資料

後來又看了一下書

看完一些以後

又繼續看視頻資料

後來就去晒衣服

曬完以後

繼續回到房間看視頻資料

看了一會以後

就去刷牙和洗臉

然後就回到房間

開電腦寫了今天的日誌

此時還沒到休息時間

繼續再找視頻資料來看

然後到時間去用冷水沖洗腳

就去上床先打一會坐

然後再睡覺

今天的情況基本就這麼多！

———木風恆簡慢素生活紀

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