挽回愛情 分手挽回也是自我完善的一個機會

文：美思

「Ta要和我分手了，我的天就塌了。」

我相信這是很多人在前任說出「分手」的一瞬間最直觀的感受，然後就慌了神，失了智。「怎麼辦，我不想分手」這句話一直回蕩在你的腦海中。之後就是無止境的糾纏和跪舔，之前我說過分手不可怕，可怕的是分手後的糾纏、逼迫和跪舔。

但事情都有兩面性，你還想讓你們的生活存在交集，那這次分手就是你們之間的一次考驗。

一、通過挽回梳理之前的感情問題

想挽回先要弄清分手的原因到底是什麼，但是很多給我們留言的粉絲，並不「知道」分手的原因，就莫名其妙的被分手了，只能說些性格不和，聊天沒話題等等一些空洞的話。

就性格不和來說也分很多種，是一開就勉強在一起呢，還是之後沒跟上前任成長的步伐，還是因為一些突發情況導致的誤會。

很多人會說：開始他追我的時候，什麼都能接受，現在玩膩了，說性格不和，不合適了，渣男一個。

但是你有沒有想過隨著人的成熟、發展，他們的要求都會改變。可能你們認識的時候還是學生，比較單純也不會考慮現實的問題。

隨著年紀的增長，要承擔的責任也越來越多，人生的閱歷也越來越豐富，你還原地踏步，那肯定要和你分手啊，有些人會告訴你原因，但更多需要自己去悟。

我舉個很簡單的例子：你七歲的時候可以為了抓到一隻蝴蝶跑一個下午，但是現在的你會嗎。

你要想挽回就先要把你們的感情好好的梳理一下，怎麼開始，怎麼出現矛盾，自己都是怎麼處理的，很多人可能會說，我可以幫人家分析，遇上自己的事情就不會了。

那思哥送你四個字：換位思考，把你們的位置顛倒一下，讓自己進入ta的角色中，試著去了解ta的需求，ta的感受，對於你們挽回有極大的幫助。

二、找到自己的不足

分手了，想挽回，更多的人會去回顧在上段感情中自己的不足。

我經常會說的一句話，雖然分手了，但是你要有所收穫，起碼知道自己在哪些地方不足，而不是一哭二鬧三上吊，到處哭訴：為什麼我總是遇人不淑呢？

是啊為什麼你總是遇人不淑，這個渣那個浪，都是別人的錯自己一點問題都沒有嘛。

如果每次都是因為同樣的模式和同樣原因分手，那你真的要好好反思一下自己，審視一下自己。

只有總結經驗教訓才會成長，而不是一直摔倒在同一個地方，不然這段感情沒有收穫，也是白談了。

三、你思考下到底需要什麼

你到底需要什麼很多人是不知道的。

看到人家談戀愛，秀恩愛，感覺自己也要馬上談一個，不然就和其他人不同。

到了三十左右了，同學朋友都結婚有孩子了，又慌的不行，感覺不結婚就嫁不出去了，胡亂找個差不多的人，草率結婚。

你到底想要的是什麼，是要愛情還是要一個形式上的「戀情」或者「婚姻」。

之前有個女人，三十多歲了，結婚有孩子，夫妻感情也不好，而且男人酗酒成癮，還家暴。自己受不了，想離婚又怕孩子可憐。

我就問她，她老公對孩子好嘛，她說對孩子也不好，不理不睬的，可能等孩子長大點也會打孩子。

就這都不離還想啥呢，你說男人對孩子好，可能希望孩子能有個完整家，不想離婚，這還說的過去，都會打孩子了，還說為了孩子不離婚，給孩子一個完整的家，自己騙自己都騙不過去嘛。

天天活在家暴的陰影中，形式上的完整，不要也罷。

所以你活得明白最重要，小事情馬虎點沒事，大事情一定要活得明白。

所以分手，其實也是人生中另一個開始的機會，想想自己要挽回ta什麼，看上ta什麼，而不是因為報復、不甘、寂寞甚至恐懼。

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土木出身的情感諮詢師，也是國家認證的婚姻家庭諮詢師，個人微信公眾號~獵愛戀商