運動課：讓體育成為一種生活方式，從青少年開始最為合適

運動課胡芳說：

體育有時可以突破一切障礙，這就是體育的特殊之處和其不可替代的價值。

曾經，我們是只有比賽，只有獲勝。

競技場上，勝者歡呼雀躍、笑容燦爛；負者垂頭喪氣、神情落寞，體育帶給人們的情感衝擊直接而強烈，這一點在青少年身上表現得更加淋漓盡致。

實際上無論輸贏，都是一個人成長的過程，都會有人生的收穫。我們有時候會遺忘了體育很重要的教育功能。

許多人把體育比賽的過程比作濃縮的人生，高潮與低谷、順境與挫折，短時間內體驗一遍人生況味，確實有增廣見聞、加深生命厚度的作用。

從審美角度來看，只是體育之魅力，而在教育者眼裡，體育不僅能壯筋骨，還能調感情、強意志，是人格教育的最好方式。

毛澤東在《體育之研究》中這樣寫道：「體育一道，配德育與智育，而德智皆寄於體。無體是無德智也。」

這說的是人的全面發展從體育運動開始。當運動員在賽場上奮力拚搏時，是對卓越和榮譽的追求；為此付出的艱苦訓練，考驗的是敬業精神和意志力；最後在公平競爭中收穫尊重和友誼，完成自我實現和超越。

體育有時可以突破一切障礙，這就是體育的特殊之處和其不可替代的價值。

從2008年北京奧運會「看體育」，到如今跑步騎行井噴「玩體育」，中國民眾接觸體育的機會越來越多，對體育價值的理解也在逐步加深。

對體育運動的崇尚和熱愛，對擁有強健體魄、擁抱健康生活的熱切渴望，是古今中西概莫能外的，而體育運動蓬勃發展的現實正是這一全人類共性的最好體現。

但不得不說的是，目前我國青少年體育教育仍是「說起來重要，做起來不要」，許多家長對體育鍛煉的理解還停留在「強身健體少生病，對學習成績提高有幫助」的階段，僅把體育當作智育的輔助，無疑落了下乘。

早在1919年，偉大的教育家蔡元培先生就提出了「完全人格,首在體育」這樣前瞻的教育主張。他說：「體育最要之事為運動，凡吾人身體與精神，均含一種潛勢力，隨外圍之環境而發達，故欲發達至何地位，既能至何地位。」

蔡元培先生把體育的功能和作用及所應掌握的尺度做了務實的說明，「先講體育，在西洋有一句成語，叫做『健全的精神，宿於健全的身體』。足見體育的不可輕忽。體育是要發達學生的身體，振作學生的精神，並不是只在賭賽跑跳，或開運動會博得名譽體面上頭…

其實體育最要緊的，是合於生理。若只求個人的勝利或一校的名譽，不管生理有無危險，這不要說於身體有妨害，且成一種機械的作用，便失卻了體育的價值了。」

競技場上，除了拼個你死我活，還可以相互協作，相互了解和溝通。

體育激勵全世界青年人參與到運動當中，正是看中體育在促進人的全面發展上的重要作用。

之前的南京青奧會期間，國際奧委會主席巴赫倡議，希望更多學校和家長能把體育看作教育中不可分割的一部分。

鼓勵青少年按照奧林匹克價值觀生活，讓體育成為一種生活方式，從青少年開始最合適不過。