如何進行有效的時間管理？深入剖析易效能?RPA系統！

網路上有個非常有意思的故事是這樣講的：

一個教授拿了一個瓶子往裡面依次放了大石頭、卵石、沙子和水，然後他問自己的學生們：「看明白了嗎？」

學生們有的搖頭，有的說明白了。

說明白的學生說：「做事情要講究方法」。

教授點頭，然後搖頭。

等所有的學生髮言完畢後他才道出：「同學們每個人的答案都是正確的，其實很多事情沒有固定的模式，仁者見仁，智者見智。但是這裡我想告訴你們的是一個和人生有關的排序問題。」

「這個瓶子就是你的一生，你可以用多種方式來完成你的生命里程。正像你填充這瓶子，那些大石頭就是你要完成的大事，例如事業和家庭；那些小的卵石就是你生命中次等重要的事情，例如讀書，旅行，朋友聚會；那些沙子就是生活中的瑣事，例如吃飯，睡覺，刷牙洗臉；那些水就是平淡乏味的生活。」

當你在填充自己人生的時候，你是怎樣安排的呢？先放大石頭？還是先放小的卵石？或者先放沙子和水？

你打算以怎樣的順序填充自己的人生？

我們永遠不可能做好每一件事情，但我們永遠有時間做好最重要的事。

你是否清晰哪些是自己生命中最重要的事？你知道在什麼時間完成它們最恰當嗎？你知道怎麼做才能順利完成它們嗎？

如果你的困惑很多，那麼學學時間管理吧，它能解決你關於時間的所有疑問。

易效能?時間管理教育培訓機構的創始人葉武濱老師經過自身十餘年的踐行、總結，以及4年多來培訓線上、線下數百萬名學員通過時間管理改變自己的人生軌跡後，整合中國古老的易經文化和西方的管理學理念，開創性地提出了---易效能?時間管理RPA系統，其中涵蓋了三個核心和九大模塊。

一場關於生活方式的革命，就此拉開序幕。

RPA之九宮格定義解讀：

R，即反思（Recall），不斷地回顧、分析，從而不斷自我更新，生生不息。

中國的哲人曾子說，吾日三省吾身。

西方的哲人蘇格拉底說，沒有反思的人生不值得過。

易效能?時間管理將反思分為三個部分：回顧、分析、更新。

反思的基礎是回顧，一日的回顧、一周的回顧、一月的回顧，各有側重。

回顧就好像飛機的黑匣子，清晰地知道一個人的路徑，一切做到有跡可循。

反思的路徑是分析，透過分析得知自己思維模式。網上有句話說：「有的人25歲就死了，只是75歲才埋葬。」這裡的「死」，指的就是人的思維模式不再更新了。

透過分析，我們可以不斷地了解自己的思維模式，從而在可知的範圍內不斷去探索和挑戰新的思維模式。

反思的目的是更新，不斷地自我更新，生生不息。

對已發生的事件進行反思之後，就是對將要做的事件進行計劃。

P，即計劃（Plan），人會因為清晰的目標、可行的計劃而具有動力。

計劃根據時間期限，可以分為一生的計劃---夢想，一年的計劃---關注，短期的計劃（3-6個月）---目標（項目）。

葉武濱老師有一個人生的「永動機」，那就是夢想板，把自己的夢想可視化做成圖片設為手機屏保，時時看著，就能清晰知道自己一生想要要去的那個地方。

一年內要完成的計劃，可以分為八大關注進行管控，即：財富、社交、家庭、事業、效能、旅行、學習、健康。

現代社會很多人忙著賺錢，忘記了家庭責任和享受生活，於是葉武濱老師提出了「卓越而不失衡」的生活方式。

3-6個月要完成的短期計劃，可以視為一個重要的小目標，我們從一件重要且有意義的小事開始，體驗每天進步一點點的快感，切實感受每天得到的「小確幸」、「小成功」，而成功則會像滾雪球一樣越滾越大。

A，即行動（Action），行動是治癒一切的秘方良藥。

為了將自己的計劃真正落地實現，葉武濱老師提出了行動三部曲：記錄、排程和執行。

記錄，首先是要清空大腦。

我們的大腦是CPU不是硬碟，當諸多思緒在腦中盤亘糾結的時候，我們就會開始感到焦慮，越焦慮越混亂，進而影響我們的行動。

將大腦中所有的事情都記錄下來之後，我們就會發現原來自己的腦容量真的能大到包攬星空。

將事情記錄可視化為文字之後，我們就可以清楚地看到哪些事情是真正重要，而哪些是不必要做的，所以，刪除是進行事情排程的第一步。

排程的第二步是明確哪些事情是不用現在做的，不用現在馬上做的事情，我們就把它們放進將來/也許的事項清單里。

最後剩下的事情就是在短期內我們應該去行動的，將這些事情明確截止日，然後進行排程。

排程時，謹記要事第一的原則，把最重要的事情挑出來，首先做，用心做，持續做，做出成果。

最重要的事情就是前面故事裡講到的人生的「大石頭」，是要先放進瓶子里的。

排程是一個把各類事情根據時間、空間、精力進行匹配，分出輕重緩急，列成日曆或清單的過程。

當我們的每一天都能夠把排程做得很科學清晰之後，我們就能做到不被事情和時間追趕，實現隨心所欲不逾矩了。

排程完成之後就是「執行」了，執行的原則是要「專註」，將決定自己做的事情專註地進行，不用自己親自做的事情委託出去，不用馬上做的事情推遲進行。

以上，就是易效能?時間管理的最新研究成果---RPA系統，讓你輕鬆、無壓的時間管理「魔法」。