心理解析：精神暴力一不小心遭遇了家庭冷暴力

　　提起家庭暴力，最早引起熱議的就是那部電視劇《不要和陌生人說話》，讓家暴行為顯露於大眾視野之中，近幾年頻出的名人家暴事件也被炒的沸沸揚揚。我們看到的聽到的，更多是毆打、傷害、辱罵甚至性虐待這樣的身體暴力行為。看到受害者臉上身上的屢屢傷痕，這樣的顯性暴力真的令人髮指。

　　其實，還有一種家庭暴力，那就是精神暴力。如果將暴力形式分為三種的話，可以看出，精神暴力發生頻率最高，身體暴力次之，性暴力發生比率最低。那麼也就不難發現，精神暴力對於受害者來說，其傷害和影響其實是更廣泛和巨大的。

　　但是，與現實情況相反的卻是在對家庭暴力的認識上，大多數人認為，只有毆打、傷害致死、虐待等身體暴力和性暴力為主的行為，才算是家庭暴力。 對這種冷暴力，也就是採取漠視、冷淡、長期不與其說話、長期拒絕過性生活、恥笑缺陷弱點等對待伴侶的方式，很多人並不認為是家庭暴力，最多也就是家庭矛盾而已。

　　我們經常說，家是講愛的地方，不是講理的地方。夫妻之間的矛盾衝突，非要理論個一清二白、清清楚楚嗎?那樣的話，即便贏了道理，卻輸了感情，而感情一旦有了間隙，最好的做法就是理解、包容和修補。修復情感需要情感的流動和溝通，冷暴力的種種拒絕溝通、讓情感一直冷淡下去的行為，則與修復情感的目標背道而馳;並且，時間越久，情感越淡漠，間隙越大，受拒絕一方在心理、精神方面收到的傷害也就越大，當然，關係就更難得到改善。

　　從更多的案例可以發現，「家庭冷暴力」多出現在知識分子家庭。由於受教育程度比較高，受社會角色的約束，使他們覺得用拳腳相加這種暴力方式不符合他們的身份，因而從精神上的傷害就使用到家庭生活中。

　　不打你不罵你，就用感情折磨你，而感情越深，付出越多，則受傷越重。這是一種看不到、驗不出的傷害，是對一個人的人格尊嚴、生命尊嚴、情感尊嚴的粗暴侵犯與踐踏。長期受此折磨，人的心理健康、精神健康等方面會出現各種傷痛表現，因為家庭婚姻問題，心理上飽受抑鬱情緒困擾的女性大有人在。更有嚴重的情況，也會轉向身體疾病。

　　當社會大眾對於身體暴力高呼嚴懲、對精神暴力卻採取一再容忍甚至是漠視的態度時，施暴方在發泄自己憤怒壓力的同時傷害了對方，也不會遭到任何懲罰，那麼，這種冷暴力將會愈演愈烈，傷害也會越來越重。

　　在此，呼籲在家庭生活中的朋友，尊重伴侶，也尊重自己的選擇。用愛化解矛盾，用真誠的溝通解決衝突，讓愛在家裡流動起來。

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