為什麼有的男人一次又一次的出軌？

為什麼有的男人一次又一次的出軌？

你可懂得「寡慾而養心」？

【澳大利亞頂級華語心靈導師、情感作家：曉雅】

每一門學科的誕生，在他之前都有這門學科的雛形。心理學的前身其實是心理物理學，它是建立在早期實驗心理學的基礎之上的。所以在那個時候，心理物理學是通過做實驗的方式，尋找身體和心理之間的連接。

心理物理學的創始人菲西娜，他在19世紀末期的時候想到「我如果要探索心理和身體之間的聯繫，其實可以用物理學的刺激和感覺之間的這種數量關係來說明的。」

因為他有物理學的功底，所以他開始用作實驗的方法，來尋求這種刺激和感覺之間的關係。菲西娜當時做了很多很多的實驗，其中有一個蠟燭實驗非常有名。

他提前在一個房間中點上1根蠟燭，然後在旁邊再加1根蠟燭，發現房間非常明顯地變得更亮了。然後他又在房間中預先點好10根蠟燭，然後他在這10根蠟燭旁邊再加上一根蠟燭，卻發現房間並沒有什麼明顯的變化。這多出來的一根蠟燭的光亮被稀釋了，根本就看不出來。如果在10根的基礎上，加上4根或5根更多的蠟燭，才看得出來房間明顯變得更亮了。

在這個實驗的基礎上，他提出了對數定律。他發現我們人體所受的刺激強度的增長，和我們感受到的心理感覺的增長是成正比的。也就是說外界的刺激越強，我們的感受也越強烈。但是它們不是完全的對等關係，而是一個上升的弧線關係。當刺激強度按照幾何級數增加時，人的心理感覺強度卻按照算數級增加。

無論我們是否知道這個對數定律，我們的內在都遵從這樣的心理現象。事實上，如果一個人懂得利用對數定律來指導生活，是可以少走很多彎路、保證自己的幸福的。

比如現在，我們會發現過年越來越沒有年味了，大家對於過年也越來越不興奮了。以前，我們在春節的時候，吃一盤熱騰騰的餃子、穿一身新衣服，就開心得不得了了。而現在一盤餃子、一件新衣服卻再也無法帶給我們同樣的快樂了。因為餃子和新衣服對於很多人來說，已經像家常便飯一樣了。所以豐盛的飯菜和新衣服帶給我們的興奮和快樂就越來越弱、不再明顯了。

當然，隨著生活水平的提高，我們對幸福的要求也會相應提高，這是很自然的事情。還填不飽肚子的時候，可能一碗拉麵就能讓自己開心一晚上。等到房子有了、車子有了、錢也足夠花的時候，也許滿漢全席都不能帶給自己快樂了。

聰慧的人才會格外克制自己的慾望。

我們需要提醒自己：當我們的慾望快速被滿足的時候，我們對幸福的敏感度也會越來越低。而幸福的門檻會因此增高，它會讓我們喪失快樂的能力。

我身邊的那些很有錢的全職太太們，她們擁有足夠的財富和足夠的時間，但很多人卻沒有幸福的能力。曾經有一個姐姐說，現在沒什麼事是能讓她真正高興的，就算是買個大鑽戒或是買輛豪車，也沒有什麼感覺了。當一切都擁有了，卻感受不到幸福了，真是人生的一大遺憾。

就像很多明星，在外人看來，無論是名氣還是財富亦或是夢想都已經實現了，覺得他們應該是最幸福的人了。可是卻有很多普通人眼中成功的明星，走上了吸毒的不歸路。其實就是因為慾望被過度和快速地滿足了，幸福的門檻被抬得太高了。當一般的物質和財富都無法讓他們快樂的時候，心靈空虛和脆弱的人，便會冒險嘗試那些能夠迅速帶來巨大快感的危險玩具。

吸毒是這樣，其實出軌也是這樣。如果不能明白「慾望是個無底洞」，就容易在追逐慾望的路上走得太遠，最終迷失的還是在自己的本心。

為什麼那些出軌的男人，總是一次又一次的出軌。並不是他們完全不在意老婆孩子的感受，很多時候，他們只是上了慾望的癮，控制不住自己。出軌讓人心動，是因為一個新的伴侶帶來的刺激很大，但是那種刺激並不持久。很多感受，人這一生只有一次，所以才格外珍貴。

比如每個人的初吻，那種既緊張又興奮、既害怕又期待的感覺，是愛情最初的美好，是無法重複的。所以那些反覆出軌的男人，最傻的就是：他們以為自己一次又一次地和新人在一起，是可以重複那些快樂的，似乎賺到了加倍的幸福。但是他們卻不知道，其實他們正在無法挽回地消耗和摧毀自己幸福的能力。

所以，一旦有過出軌經驗的男人，他們生理和心理的幸福門檻都被提高了。不自覺地，他們需要更大的刺激才能讓自己有同樣的快樂感受。有的男人一次又一次的換女人，最後也許連和陌生人上床都沒了感覺，而遠地失去了性福和幸福的能力。這樣的人是多麼可悲。

孟子曾說「養心莫善於寡慾」，講的就是這件事。為了能夠長久地保持自己的本心，我們要善於寡慾，不放縱自己的慾望。那些追逐慾望而喪失幸福能力的人，往往也是喪失感知力的人。

村上春樹曾在自己的隨筆中，提出過一個很美好的詞，叫「小確幸」。意思是微小而確實的幸福，是生活總那些稍縱即逝的小美好。

寡慾而養心，養的就是這顆能夠感受到「小確幸」的心。天氣熱了，能喝一杯冰果汁；喜歡的衣服恰巧今天打折了；回家的時候，發現愛人已經把飯做好了；上班的路上，看到路邊綻放著一朵小野花... ... 這些都是生活中隨處可見的幸福，雖然很小，但卻很真實。

無視這些小小幸福的背後，往往是一顆缺乏珍惜和感恩的心。當我們把太多擁有和得到當作一種理所當然之時，其實就正在失去幸福的能力。很多夫妻婚後再也不說「感謝」，把對方的付出當作義務。眼睛裡看不到對方的優點，當然就只能盯著缺點看了。

都說孩子是最純凈的天使，是因為孩子天然就生活在各種「小確幸」中。一把沙子就可以玩一個下午，一塊糖果就可以高興一整天。如果你看到一個年紀不小的成年人，還能像小朋友一樣，因為一朵花、一抹夕陽而激動高興的時候，你就知道你遇到了一個懂生活的高人。

克制是為了更大的自由。寡慾而養心，才能獲得更長久的幸福。