30條受益終身的護膚建議,你必須收藏

上次有一個可愛粉絲留言問

「怎麼才能變美呢?」

變美說起來是一個很大的概念,

包括護膚、化妝、穿衣、生活方式等,

但其實只要我們能堅持做一些小事情,

變美其實很容易

今天就告訴大家一些終身受益的小tips。

01

用化妝棉卸妝的時候,溫柔一點

自己的臉皮跪著也要愛惜;

02

卸妝洗臉之前,先把手洗乾淨

說的就是我們這些吃完宵夜,

直接跑去卸妝洗臉的;

03

95%的皮膚,每天最多用2次洗面奶

干皮和敏感肌早上用清溫水洗臉

04

洗面奶在臉上停留的時間

盡量控制在30s以內

那些習慣洗1、2分鐘,還用泡沫敷下臉的,

別作了,

小心脫皮、敏感各種問題找上你;

05

洗完臉,不要用毛巾揉搓臉上的水分,要按壓式吸干

06

爽膚水不像精華,沒有柔滑性,

不要用手來回摩擦,

輕輕拍按吸收最好;

07

抹精華、乳液、面霜時,

可以花10分鐘提拉按摩

瘦臉真的有效果;

08

面膜不要經常敷,說過無數遍了,

別以為每個人都是范冰冰的皮膚,

健康皮膚一周2次,

敏感和問題肌半年敷一兩盒意思一下就好;

09

油皮痘肌不建議每天濕敷,

如果每天濕敷

每次不要超過5分鐘

過度水合的皮膚很容易得炎症的;

10

哪怕是天然產品或者葯妝噴霧,

也不要一天到晚抱在懷裡

(這種事情,我確實幹過,一周噴500ml,各種爛臉)

11

面膜袋子里的水不一定是精華,

不要敷完還把那個水擠半天,

抹在脖子上就已經達到利用價值了;

12

老化是不可逆轉的

不要相信一些讓你「逆齡」的產品,

只是緩解預防

更趨向於「凍齡」

13

護膚是一個精簡的過程

不要買一堆不同牌子,不同品類,

全部往臉上堆,

很多相同功能的都不能疊加使用的,

更別提不同功能的疊加了;

14

修護型護膚品可以多用;

15

所有的安瓶、肌底液、

加強版煙醯胺、水楊酸等等,

最好先測試一下皮膚的耐受程度

不要一上來就上猛葯瞎搞;

16

身體乳、護手霜、唇膏都不能忽略

不要把捂起來的皮膚不當親身的;

17

防晒很重要,馬上夏天要來了,

各種防晒霜、太陽傘、防晒衣備起來;

18

糖是萬惡之源

長痘、衰老、發黃都賴它,

所以愛吃糖和蛋糕的妹子們,

麻煩你們稍微克制一下自己的小慾望可以嗎?

19

如果不能保證每天一斤蔬菜、

200g水果、半斤雜糧,

請堅持服用複合維生素;

20

長脂肪粒80%跟眼霜沒關係

不要讓他們背鍋,

你眼周皮膚已經損傷的可能性更大,

比如經常揉眼睛、眼周長期乾燥等等;

21

眼周圍的皮膚很脆弱,

抹眼霜要有耐心的按壓吸收

22

80%的塗抹式瘦身、瘦臉產品,

都只能消水腫,不能達到減肥的效果,

(這類產品的有效成分一般都是咖啡因,

只能讓脂肪細胞暫時脫水,

看起來瘦一點,不是消耗脂肪的)

23

不要覺得你皮膚差就是遺傳,

多的是人靠後天養成仙女的,

先搞清自己的皮膚問題

停下一些功能性護膚品

(祛斑、美白、瘦臉、去角質等);

24

護膚品不能除痘坑,不要被騙,

可能有些去疤痕的有點作用,

但也不要隨便用,

最好通過醫美刺激皮膚再生;

25

外油內干不是你的皮膚狀態或者是膚質類型,

是皮膚問題

需要採取措施了;

26

敏感肌≠受損肌,

葯妝產品≠治療性產品;

27

運動早睡是最好最貴的護膚品

我一個同學有憨吃憨睡的習慣,

現在皮膚狀態比實際年輕10歲,

平時的護膚品也就是一瓶理膚泉噴霧走天下而已;

28

堅持學習,包括讀書,

在手機上看有觀點的文章,

抓取一切碎片化的時間和信息

哪怕是鑽研護膚品,

你都能有一個進步的出路;

29

整容或醫美都是愛自己的表現,

但是要有自己的主見和審美,

不要盲從

30

別在問什麼減肥方法最有效,

就是少吃多動趁早,

年紀老一歲代謝就慢一點,

不要到了喝水都胖的年紀,再喊減肥

收藏轉發並堅持以上這些點,

外加密切關注我們的穿搭時尚,

相信我,

堅持半年就能看到很大的效果。

時髦又有趣 年輕又任性

時尚有意思


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