運動課:讓孩子愛上運動,美國父母是這麼做的!
美國是一個體育大國,體育不光是運動員每天進行的活動,更是美國人的全民運動。對美國人來說,體育運動並非僅僅是體育鍛煉,更深入的是一種內心的需求從而形成生活的習慣。
美國運動啟蒙「從娃娃抓起」
與中國相比,在體育運動方面的啟蒙,美國人善於「從娃娃抓起」。但是,美國人不著急特別早就去挖掘孩子們在某些體育方面的特長。
在孩子們精力旺盛的童年時期,美國父母就讓小傢伙們在戶外嬉鬧運動,接觸各種各樣的體育運動。
既釋放了孩子的天性,又讓孩子們的小身體得到了鍛煉。只要孩子不抵觸,父母會讓孩子盡量多地去接觸各種活動,也是希望孩子慢慢地找到自己擅長的、或是喜歡的運動,到了孩子稍微再長大些,比如小學高年級以後再投入更多精力著重發展。
大多數美國的父母對於孩子自身的身體素質非常重視,運動不但能讓孩子從小鍛鍊出倍兒棒的身體,還能在孩子小的時候就對身體的協調性以及靈活性大有裨益。
強壯的體魄是所有的基礎
除了學校里接觸到各種體育活動,孩子們參與更多體育運動是來自父母的安排。美國孩子(幼兒園或者小學)的每天的日程表並不比中國孩子輕鬆,只不過他們忙的東西不一樣。
大多數上幼兒園或者小學的美國孩子的日程表是早上8點上學,下午3點左右放學,放學後做家庭作業的時間不會超過1小時。
這所有剩下的時間,很多美國父母和中國父母一樣,都是用來帶著寶貝們去上課外班。
在很多美國父母的心目中,課餘的體育運動比文化學習重要的多。所以和中國孩子的那些英語、數學、書法、繪畫等課外班不一樣,美國孩子的課外班幾乎全部都是運動類的,一般都是游泳、足球、棒球、划船、網球、籃球等。
美國家長很清楚的知道,孩子們的較量,最終是綜合能力的較量,而一個強壯的體魄,是所有的基礎。
到了周末,除了會繼續他們的各種運動課程,還會約上幾個小夥伴到公園草坪上踢足球、打排球,有的時候還會有一些小規模的比賽,這時候很多美國父母都會親自到場為孩子吶喊助威。
運動在西方一直都是精英教育的核心
運動是美國精英階層培養孩子最為注重的方面之一,他們認為運動這個習慣會延續孩子的一生。
一個從小就培養好會去積極鍛煉身體習慣的孩子,長大以後,會將此繼續發揚,自己會知道如何更好地照顧自己的身體。
在孩子今後申請美國大學時,體育出色也會很有優勢。實際上,體育在西方自古以來就是精英教育的核心,是培養領袖的必修課。
體育活動中,無論單人項目還是團隊項目,首先需要遵守規則和基於此的公平,其次就是團隊精神、激勵和團結全隊的領袖才能、必勝的決心和競爭的勇氣;正確地面對失敗,但絕不放棄的精神和尊重對手的態度。
日常生活就是陪孩子參與體育運動
在孩子很小的時候,美國父母就會積極陪伴孩子參與各種體育活動。
美國服務於社會大眾的體育設施非常完善,每個社區就會有公共運動場所,這些運動場所會組織專門的球隊,比如說籃球隊,足球隊,網球隊。
擔當教練職務的大多是孩子們的父母和一些自願者。他們不拿錢,完全是自願提供服務。這些父母們自發組織孩子們定期訓練,而且還會帶著他們去本地甚至是外地參加各種比賽。
讓人佩服的是,只要是報名當教練,那麼這些父母工作上的出差計劃都得做調整,他們盡量不在需要訓練和比賽的時候出差,全心全意地配合球隊的各種活動安排。
良性的競爭意識從體育運動中培養
當孩子年紀幼小,還沒有形成成熟的價值觀念時,選擇體育運動去挖掘孩子的競爭意識,總是比選擇學業更溫柔些,更無害些。
況且,體育運動是一場有趣的活動,更多的是在嬉鬧玩耍中進行,讓孩子們進行較量的同時,還潛移默化地提高了孩子的身體素質。
相對於個人競爭,美國的學校強調更多的是團隊間的競爭。學校間會隔三岔五地舉辦一些比賽,比如說國際象棋,籃球,足球,科學競賽,讀書比賽等等。
學校不會強迫孩子們參加,孩子們有相當的自主性去選擇自己感興趣的項目。然後,學校會組織感興趣的孩子們抽時間一起學習討論,為競賽做準備。
如果需要,最後進行選拔,組團赴賽。通過一段時間的學習,孩子們彼此會有特彆強烈的團隊意識,隊友之間也會產生純真牢固的友誼。
他們互相支持,互相鼓勵,為了團隊共同的目標,每個人都會在比賽中竭盡全力。
每次比賽結束後,不管是得了什麼樣的團體名次,每個團隊都會有慶功宴,其實就是買點好吃的好喝的,讓孩子們聚會在一起。
對於孩子來說,最重要的也是最基本的是有一個健康的體魄。健康是一切的基礎。沒有健康,學業再好,家裡再有錢,都沒有意義。
運動能讓人快樂、樂觀;運動能讓人身體強健,運動能培養一個堅持的品質。這些都是能受益終身的,這也是我們送孩子的最好人生禮物。
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