被自己特別在乎的朋友疏離了，該怎麼辦才好？

 我覺得兩個朋友之間偶爾疏離一下也沒什麼這種距離感，並不會影響你們的感情。有時候做朋友，我們要給對方一些私人空間的。那不是愛情的，但是我們也需要給對方一些獨立的空間。我覺得可能在你的朋友看來兩個人有距離感並不是像你所說的疏離那樣。他可能只是很久沒聯繫你這段日子好忙，然後你就扯到你們之間的感情疏離了，其實有時候並不是這樣的。但是如果你是真的覺得這幾本疏離了對方也有這個意思的話，那麼你就應該去找他談一談了。我們每個人可能都會對自己的感情很投入，但是太過投入，這段感情我們忘了，自己有時候也有做得不對的地方。
我覺得這個時候你應該好好想一下自己是不是自己有方面做不好讓朋友生氣了，或者是說為什麼不該說的話讓別人覺得心寒了之類的。而且你們兩個的友誼出了事情的話，你第一個要考慮的就是不是自己的責任，而是而不是他的責任。

而且我覺得既然你們已經是特別要好的朋友了，他不可能因為一點點小事就和你疏離吧。你們之間如果有矛盾的話，只要兩個人相互溝通一下，互相道個歉不就好了嗎？我覺得很好的朋友怎麼可能會因為這麼一點點小事情就兩個人分道揚鑣呢？你可以好好的去找他談一談，問問是不是自己有某些方面做的不好，如果是的話，你就要好好的去改正，讓他覺得你還是一個很好的朋友，如果不是的話，你就要問清楚原因了。你們是否出現了一些裂痕，你們感情就算出現了裂痕，我想那麼好的朋友也不會一下子就分開吧，你們還是可以和好的。

  如果真的是特別要好的朋友，我覺得我首先會反省一下自己，看看自己之前有沒有什麼做得不對或者不合適的地方，有的時候我們不可能把所有事情處理得十分完美，你很有可能在完全不知情的情況下傷害了朋友的心。但是畢竟感情不是白白培養起來的，如果因為自己想的不夠周到而葬送這段友情，真的是夠可惜的。再者，如果你很在乎他，說明你們之間的關係對你來說很重要，那在對方心中應該也不會是無足輕重的，所以沒有理由的疏遠真的不太可能（加上如果雙方都已經不再是小孩子年齡會耍小脾氣），還是應該讓自己搞清楚緣由。如果真的是我之前有做得不太合適的地方，我一定會去找他道歉，並且說明原因，相信誤會很快就會煙消雲散。當然如果真的是沒有發生任何事情，我覺得我會讓雙方冷靜一段時間，如果有機會，我還是會主動去找他說明我這段時間的想法，試著修補我們之間的關係。

   

其次，我會注意盡量不把被疏遠的負面情緒帶到自己的生活和工作中來，儘可能地讓自己避免想起這個人想起這件事。雖然說這是一種逃避問題的方式，但是特殊情況要特殊對待。在我還沒有想清楚這件事情到底該怎麼處理的時候，我不想自己因為這件事打亂自己的生活節奏，我會選擇一個合適的時間來處理這件事，把這件事當成一個需要重要考慮的問題放在獨處的時間裡仔細想想。既然在乎這個朋友，就說明我還想要挽回這段友誼，所以要慎重。

她不喜歡我現男友，覺得配不上我，所以現任追了我很久我也沒有答應。後來有一天，她同意了，我才跟現男友在一起。可是自從在一起以後，她開始疏遠我，而我每次看到她跟別個在一起玩得很開心我也會吃醋，久而久之我就經常不回宿舍，經常跟男朋友在一起，現在她們都在一起玩得特別好，但我卻彷彿是被孤立的那一個。即使表面上還是很好，但是心裡總覺得有道坎。我心裡特別難受最好別用新的感情來替代舊傷。先平靜下來，好好「舔舐」傷口，自我療傷一段時間。等內心世界平復下來之後，再決定何去何從。「療傷」：如有條件，找個可靠夥伴，一起出門旅行；選擇適合自己的體育項目，堅持鍛煉身體，可以讓自己心情輕鬆起來，還可提高身體素質；和一幫朋友一起玩，轉移注意力；努力學習和工作，轉移注意力，轉化不良情緒等。

我覺得如果是你特別在乎的。我可以暖了你的話，那麼我覺得你們之間肯定是說現了什麼問題，我覺得你應該要想著去解決這個矛盾。