是不是年齡越大，找到合適的一半就越難？

在我的理解中，弗洛姆說過的一句話特別好：「愛不是一場遭遇，而是一場因果。」也就是說，我們找到的伴侶並非偶然來到我們的生命中。

遇見什麼樣的人，擁有什麼樣的關係， 都是我們過去以及當下的行為和態度造就的。

年齡越大，找到合適的另一半就越難嗎？

電影《非誠勿擾》 | 舒淇

首先我們要來談一談，為什麼很多人都會認為女人年齡越大，找對象就越難。

1. 因為年齡大了，就不再「年輕美貌」？

如果說青春美貌吸引人，那成熟也有成熟的美。而且如果你真心想找一個人過日子，就會發現性格是最重要的，相貌不管美醜，看著看著就習慣了。

如果一個人長得特別美，但是性子刁鑽刻薄，你看著那張很美的臉也會心生厭惡。

而如果一個人有性格魅力，由內而外散發光芒，長相和性格都會不自覺地被忽視。

所以「青春美貌」太過淺顯，凡是有一些深度的人，都不會抓著它不放。

2. 因為年齡越大，就不好生育？

另一個大家普遍探討的原因，是進化心理學中所講的人們對於高品質後代與子嗣的要求。我們擇偶，一部分是為了在一切條件有限的情況下尋找一個人為我們繁育儘可能高質量的後代，並共同撫養後代長大。毫無疑問，隨著女人年齡的增長，生育能力逐漸降低，自然會有一些男性希望尋找更加年輕健康的伴侶。

但是同時，也有很多男性並不想要孩子，或者已經有了孩子但是離了婚，所以對於他們而言，子嗣的品質也不再是一個問題，年齡自然稱不上什麼障礙。

所以上面兩點，都不是女性著隊形越來越難的原因。

其實唯一導致大齡女性不好找對象的原因是性格和習慣，這裡所說的習慣包括生活習慣、社交/交友習慣、工作習慣、思維習慣等等。

為什麼這麼說？你會發現，習慣這個東西，年紀越大越難改變。

有些人會說，我年輕的時候忙工作去了，或者之前光顧著挑挑揀揀，一轉眼好男人都結婚了。如果你以前是個工作狂，那麼現在工作在你心中的地位還是高於一切嗎？這就是一個習慣。

我們的交友習慣也會影響我們所遇到的異性品質，如果你總是傾向於和比你更差的人交往來感受到優越感，那可想而知他們認識的異性不會比你認識的更好。

但是如果你抱著學習和虛心的心態和比你更棒的同性交往，她們自然會為你打開不一樣的視野，介紹不一樣的人。

因此，年齡並不直接影響我們的擇偶，但是如果我們不去及時地反省自己，克服性格中的缺陷，或者不利於我們擁有美滿關係的習慣，那麼隨著年齡的增長，一切只會更加困難。日久天長，那些本身阻礙我們找到更好異性的因素變得越來越強大，越來越難改變。

所以，我們種下什麼樣的「因」，能在愛中得到好「果」呢？那麼我們在尋找伴侶的過程中應該降低標準嗎？找到理想伴侶的正確姿態是什麼呢？

寧可沒有，也不將就

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關係中一個很大的誤區，就是很多人都以為，有一段糟糕的關係總比沒有關係強。承受獨自一人的恐懼對我們帶來的傷害，比另一個人能給我們帶來的損失更多。

而真相是，如果我們抱著「妥協」和「將就」的心態，當然也會吸引來一個「將就」的人，或許能勉強一起過日子。不遇到問題還好，產生爭執的時候，根本沒有耐心甚至是意願去解決，因為即使解決了，關係也只是「將就」罷了。

如果我們「將就」，對方也能感覺到我們沒有太多感情，於是不安全感和抱怨便不斷累積。久而久之，連「將就」都無法繼續。如果我們抱著「著急」的心態進入一段關係，更是會帶來不可想像的後果。

獨自一人時雖然有些孤單，但未來是有空間的，只要有空間，就會有新的進來。而在糟糕的關係中糾纏不休，不僅當下我們不快樂、被耗竭，也讓新的關係無法到來。我們不但毀掉了過去和當下，還扼殺了未來。

所以想要擁有高品質的關係，我們必須要在內心做一個決定，離開任何的「將就」和「糾纏不清」。

只有我們擁有寧缺毋濫的勇氣，不允許這樣傷害彼此的感情發生，才可能迎來清爽、美好的感情。

我們的信念是因，吸引來的人便是果。讓我們擁有積極信念的源泉，便是成為我們喜歡的自己。

但是當我們喜歡自己，充滿自信的時候，便能夠從容應對各種人和各種關係，因為我們知道自己值得擁有什麼樣的感情和什麼樣的人生。

由於我們喜歡自己，一個人的生活一定是豐富多彩、充滿意義的，在這種時候，「將就」和「糾纏」的關係也不會進入我們的人生。

因為它們一出現，我們馬上就能辨識出，這些關係會讓我的生活變得更糟糕，還沒有一個人的時候過得好。同樣，一段好品質的關係出現，我們也能夠馬上察覺，因為好的關係一定是滋養我們的生命，讓我們的生活變得更好的。

只有我們原本的生活就有很多「漏洞」填不滿的時候，我們才無法辨認出「壞」的關係。

所以，擁有一段高品質關係的前提是我們喜歡自己。

年齡大不意味著更難找對象，不意味著就要妥協我們的要求和標準，因為超越年齡的，是我們的陽光和自信。