職場新人應該要如何協調好工作與生活之間的關係？
最好的建議是先做好工作中應該做的事，再去做自己喜歡做的事，當真正達到一種相對自由的狀態時，自律地去過自己想要的生活。
先講講自己的故事吧（一）筆者四月中旬從武漢跑到北京實習，初入職場，一片茫然由於到崗那天是硬座從武漢到北京，所以狀態巨差，又困又乏所以帶我的姐姐給我說的一些工作內容，並沒有記得很清楚
頭沒開好，一切都顯得那麼艱難，再加上後來由於自己將學校的「自以為是」帶到了公司，犯了不少莫名其妙的錯誤，還好三生有幸遇到了當時的老大和同組超級nice的同事們以及暖心收留自己的yuki兒那段時間每天晚上九點半穿梭在13號線上，一臉受傷的表情，近乎絕望?
每天在開始工作之前，都要先關注一下前一天自己更新內容的數據反饋
點擊高與不高都相應的記錄反思，總結一下提高點擊數據的更新方法連續的三個月讓我覺得工作已經是我的全部並且為之深深著迷並不會因為加班而感到憤怒也不會因為被打擾而感到煩惱因為把時間當作了成就的目標每天成就感十足
當工作得心應手遊刃有餘之後，總會想讓生活變得更加精緻
個人覺得協調好工作和生活的要訣是熱愛和自律首先要熱愛工作熱愛生活其次要足夠自律。想變瘦變美的執念讓我鬼使神差地?辦了私教健身課程既然決定健身當然日常飲食習慣也要相應改變也許你會覺得區區一個實習生竟然去辦金築的私教課最開始也懷疑做了錯誤的決定但是現在想想因此給自己帶來的生活的改變是無法用金錢衡量的現在每天晚上七點準時下班八點到家後立刻去超市準備明天塑身餐食材
大概九點半準時到健身房練大約半個小時十點左右回家後洗漱洗衣準備明天的午飯大概十一點半上床準備睡覺最近由於熱愛又在運營一個自己的公眾號#她塑身#主要是推送一些關於健身的動作要領和塑身餐製作過程連續一周半的這樣的生活讓我感覺非常充實工作之外還有那麼多幸福可以挖掘慢慢發現自己成了一個越來越會生活的人每天的狀態是這樣的
讓我們一起越來越會生活越來越有成就
對於大多數人來說，我是說像我一樣的大多數人，把你們拉低到跟我一樣的段位來談工作與生活，真是抱歉啊。但我真的是這個社會的大多數，平凡的童年，平凡的生活之路，平凡的家庭里養成平凡的性格，就連煩惱也是平凡的。
這樣平凡的你、我、他也會成為千千萬萬平凡的職場新人，磕磕絆絆一路前行而又不言放棄。
從學生到職場新入，不止是一種身份的轉換，也會把生活改的面目全非，你會覺得工作是工作，生活彷彿也變成了工作，上班是工作，下班也在被工作，開心可能不是因為工作，不開心大概都是因為工作，TM的就剩下工作了，而且寶寶越來越不開心。
其實，我們只要把工作和生活分開，並且讓它們兩個保持一定的協調關係，你就會發現，工作就是工作，而生活包含工作的時間它一定不全是工作，還有樂趣、運動、繼續學習、愉悅的咖啡時間和偶爾浪漫的晚餐甚至你還能談一場走心的戀愛。好了，大餅就畫到這裡吧，說正事，我覺得做到以下幾點，大概就會快樂一點：
一、上班第一件事，大概對全天工作內容有所了解，並且制定簡單的計劃，努力按照此計劃完成工作內容，提高工作效率，避免加班及把工作帶回家繼續作。
二、工作和生活不應該是對立面的關係，而是相互包容，你中有我，我中有你，也許生活中的靈光一現會解決你工作的問題，或者你工作遇到瓶頸的時候也可以從愉快的生活中找到解決問題的動力。愛你的工作，並且愛你的生活。
三、不要隨波逐流的選擇生活方式和工作方式，適合別人的不一定適合你自己，選擇適合自己的飲品善待自己，選擇適合自己的愛好並且堅持下去。
四、剋制自己的慾望，不要隨意的拿自己跟人去比較，平常心的對待職場里的攀比，須知壁立千仞無欲則剛，踏實做事，踏實做人，會少很多煩惱，你再比較再生氣再失落，不是你的終究不是你的，何必自尋煩惱呢。
五、最後的最後，我要說一件事，我小時候脾氣特別急，爺爺找了顆花椒樹讓我學摘花椒，越急越扎，滿身是洞，苦不堪言，逼的我慢下來，靜下來，穩下來，然而成果對比，也並不比急躁的採摘慢多少，因為我不會浪費時間去吮吸傷口和大聲咒罵。所以，一個職場新人，請慢下來，慢點走，慢點說話，慢一點發表意見，多觀察多學習多想多做多總結而後去實施。
就這樣吧，我真是羅嗦，希望能夠幫到你。么么噠。
通過對身邊的很多同事與朋友的觀察，我發現能把工作經營的很好的人比較多，把生活經營的很好的人就沒有那麼多了，能夠把工作和生活同時經營的很好的人，少之又少。
我仔細分析了一下經營生活比經營工作更要困難和有挑戰性（我的親身經歷能夠充分的說明這一點），買房、結婚、生孩子，每一樣都是需要付出極大的精力、時間和耐力的事情，並不是僅僅需要付出金錢的事情。如果要想經營好生活，一定要注意對生活的積累，這裡的積累不光是金錢上的積累，也是人生每一步的積累，比如要付出很大的精力去裝修房子，付出很大的時間和精力來照顧小孩和家人，付出辛苦和努力來促進家庭的和諧，等等，這都是在積累人生的每一步。現在回頭來看，幸福的家庭生活，也是人生成功的必不可少的一個重要環節。所以，要協調好工作和家庭生活，最好的辦法就是盡量把工作和家庭生活分開，要盡量避免工作中總是在處理家庭生活的事情，而在家裡總是在忙工作的事情。那樣不光自己很累，而且會讓家裡人也不開心。有些老闆經常在下班之後還交代工作上的事情，讓職場新人覺得生活被工作侵佔。不想加班，但又害怕老闆心裡不爽，沒事兒給自己穿穿小鞋什麼的，只得逼迫自己加班。情景大概是：下班後被老闆@、被迫加班、心情超差、工作效率低下；再被老闆@、被迫加班……最終成了一個惡性循環。
其實，工作與生活的關係是互動的，相互影響，相互給予力量。工作時，全身心的投入，工作效率高，加班自然就少了。生活中，感悟人生，感悟工作，經常去爬爬山、打打球，使身心得到很好的休息和調節，可以為工作備好充裕的精力和體能。我的體會是：經常用工作「佔據」生活的人，會收穫充實的生活。努力想協調好工作與生活之間的關係，想把工作和生活劃分開來的人，結局往往是既沒有做好工作，又把生活搞得一團亂。之所以會有如此不同的結局，並不在於你是否進行了生活與工作的計劃和協調，而是你對待工作時間的態度不同。如果你把工作時間當作生活的一部分，當作一種輸入，一種會增值的投資，那麼隨工作時間的輸入，會積累起你的經驗，最終助你走向成功之路。工作與生活的區分，其實並不是那麼明顯。不過這聽起來容易，做起來卻很難。要做到把工作時間作為輸入和投資，首先要找到自己真正想要做的工作。但要找到自己真正想要做的工作，實在不容易。畢竟，做自己想做的工作，跟睡自己想睡的人一樣，很難！生活和工作是不會互相衝突的，主要還是看你怎麼安排，有規律，有節奏才是處理好自己生活的關鍵。盡量計劃好自己的生活，工作上的事在工作的時間內解決，不要讓情緒影響你的生活質量。
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