自律給你的生活帶來了什麼改變？

自律的結果當然是生活越來越好，包括身體、心態、效率都有很大的改變。都說下我今年以來做了哪些自律的事情吧。

一：堅持每日做早餐

從3月10號開始，堅持每日早起做早餐。

每天早上都能吃到自己的早餐，變著花樣其實就是變著法子讓自己開心啊。脾氣特別暴躁的我開始有點緩和，而且發現自己對做飯這個事情還是有潛能可以挖的。

而且為了做好早餐，我也開始學攝影了。這兩者的關聯太大了。美好的食物需要美麗的相片來展示啊~~好吧，說笑，但的確是因為這個原因，所以一直拖延的我終於開始學習攝影還有修圖了。都不記得到底是說了多久了都沒動靜，拖延症末期就這樣給治好了。

所以說，興趣是克服一切困難的動力。

二：堅持運動

以前我是和汗水不共戴天的，一有一點汗就受不了，所以基本上到了夏天能不動就不動。但是自從我下定決心開始運動之後，這種奇葩的感覺慢慢消失了，而且整個人的氣色都好了不少。現在對運動也不會像以前那樣子排斥了。最重要的，還瘦了10斤，不反彈，哈哈。

三：堅持看書

在今年以前，我看書的數量真的是很少很少，不是因為自己不愛看書，而是不願意抽出那個時間看書。因為很忙，所以也不覺得看書是一件事。今年以來我強迫自己每天看書2小時，一開始好苦逼，掐著表看時間，一本書看半個月都不進腦子，但是堅持下來，現在看書已經是我每天生活中自然而然的事情啦。而當中的收穫，不言而喻。

答主：絲帶

【生活艙，每次都是新認知】，邀你關注微信公眾號【營銷航班】