老婆變心之後，男人要怎樣挽回？
到了兩個人可以靜下心來開誠布公地談一談的時候，不可迴避的一個問題就是什麼原因促使那個人背叛了你們的愛情而做出了出軌的事。可能他她心裡對你忙於工作而無暇顧及他的冷漠一直心存不滿，但他她並未說出來，而是試圖從別人身上找到安慰。
不管是也好，還是他她和別的女人男人有了曖昧關係，總之是那些只有情侶間才能分享的事情，他她也和另外一個人去分享了，你作為這種事情的直接受害者，肯定受了極大的傷害，有什麼事情比最愛的那個人對你的背叛更讓你心碎呢?但是，你不能一直沉溺在這種麻木的無助和自怨自艾中，你需要解脫，需要為你受傷的靈魂補給養分。多參加一些聚會或是郊遊，這些活動既可以分散注意力，更重要的是能夠讓你找回自我。
愛情是走是留?真相大白之後的最初幾天，這個問題無疑是兩個人討論和考慮的焦點。站在天平的兩端，你們猶疑不決。這個時候，最好的辦法是彼此分開一段時間，各自冷靜地考慮這個問題。可以去度假或是有一個人從兩個人的小屋中搬出去一段時間。這樣雙方才能更冷靜地梳理各自的情緒，不至於一時衝動作出錯誤決定。
報復心理不可取
如果你不理智地採取以牙還牙的做法決定用同樣的方式去報復你的另一半，這可絕對是個下下策。也許你得到了一時的滿足，覺得讓他她也充分體驗一下你當時所受到的打擊和傷害沒有什麼不對，也很公平。但是，要知道，對於已經傷痕纍纍的愛情，這樣做的後果不但無益於事情的解決，反而會雪上加霜。
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重建信任感
你不能老是因為對方做過對不起自己的事情而處處對他她加以斥責，非要他她跪在你面前請求你的原諒。這樣做其實是毫無意義的。如果你們還像從前那樣在乎彼此之間的感情並希望繼續在一起的話，那麼，兩個人多拿出一些時間坐下來心平氣和地談談心，大概就沒有什麼解決不了的疙瘩了。
1、發現生活中新的樂趣，大部分人婚後的生活是一成不變的，被工作，學習，以及家務填充的滿滿的。應努力為家庭生活增加一些新的內容，創造發展感情的良好環境;例如周末活動，可以選擇和培養夫妻共同的一項愛好。這樣有利於減少單調乏味的感覺，這也就是人們常說的婚姻保鮮。
2、保持與老婆的溝通，女人喜歡讚美，所以不要吝惜你的讚美，沒有哪個妻子不希望得到老公的肯定，也許是一個眼神，也許是一抹微笑，也許是彼此相擁的那一絲溫存。外出歸來，或趁對方生日，送一件小小的禮物，都會在愛人的心中盪起愛的漣游;妻子洗衣服，丈夫過去幫一把。雖然只是幾件小事，但是取得的效果卻是非同凡響。
3、給她一定的自由，即使兩個人多麼的恩愛，也不可能做到形影不離，因為你不是她的影子，而且總黏在一起也會失去彼此的興趣。給她點自由，她會看到你的尊重，也能明白你的良苦用心。現在的女人很苦，工作中要承受一定的壓力，回家後還要操持的家務，讓老婆能夠有時間享受一下自己的樂趣，可以很大程度上的減輕老婆的壓力，更何況有時候距離會產生美，稍微拉開點距離更是會讓互相吸引。
4、注意自己的儀錶，適當的打扮自己有兩個好處，愛美之心，人皆有之，不只男人喜歡看美人，美人同樣喜歡看英俊的男人，即使做不到英俊瀟洒風，至少也能做到風流倜儻，乾淨整潔，女人最討厭邋遢的男人，好處之一便是能給老婆一個好的心情。好處之二，一個懂得打扮修飾自己的老公，一定能夠引起老婆的注意，老婆會擔心：他是不是有了什麼心情，或是在外面有了其他的女人?於是便會更加的關心你，展示自己好的一面，甚至會做出某些改變，滿足一些平日里滿足不了你的要求。
5、幽默是很好的調劑，兩個人相處最怕尷尬，無話可說，夫妻之間亦是如此，怕的是無法和另一半溝通，每天面面相覷卻無話可說更是一種失敗。幽默可以很好的解決這種問題，一次幽默，偶爾的調皮可以緩解尷尬的氣氛，打開交流溝通的局面。面對紛繁的社會生活，尤其是家庭生活中的鍋碗瓢勺等等瑣事，有時確實需要多一些承受困難的勇氣和駕馭生活的能力。家庭中的幽默，可以減輕心理上的壓力，尤其是夫妻生活中的幽默語言，常常能激起感情上的浪花。
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