哪種水果不能讓血脂高、血壓高的人吃？

血脂高、血壓高、對於一個人來說是一種定時炸彈般的癥狀。很多人都認為多吃水果是好的，但是有一種水果卻是這類人群萬萬不能吃的。下面，我們來了解一下吧。

高血壓，高血脂，高血糖是一種常見病和多發病，並已成為健康的殺手，且往往難以完全治好，即使已經完全治好了，如果一旦情緒波動，或者吃了某種不適宜的食物，馬上又會複發。然而，高血壓，高血脂，高血糖也不是十分可怕的疾病，只要認真堅持自我調控，經常控制好情緒，調節好飲食，配合適當的藥物治療，危害性也不會太大。 其中食療是一切治療的基礎，做自己的保健醫生，讓日常飲食守護自己的健康。

　1、柑橘

生食有益氣、強身、助消化、健脾胃、降血壓的作用，對防治化膿性咽喉炎、扁桃體炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡蘿蔔素，如果吃過多會引起胡蘿蔔素血症(俗稱橘黃症)，出現嘔吐、食欲不振、乏力等癥狀。同時，多食柑橘會上火，導致機體功能紊亂，出現口腔潰瘍、舌炎、咽炎等症。因此建議高血壓患者慎食。

　2、梨

具有生津、潤燥、清熱、止咳、化痰的作用。它還有降低血壓、清熱鎮痛的功效。高血壓、心臟病患者如有頭暈目眩、心悸耳鳴的癥狀，吃梨大有益處。梨還是肝炎、肝硬化患者的食療佳品。但食梨過多會傷脾胃，助陰濕，使胃腸功能失調，引起腹瀉等病，因而胃寒、脾虛泄者應忌食。高血壓患者還是少吃為妙

　3、葡萄

生食能補氣益血、強筋骨、通經絡、利小便，久食能健身延年。對治療高血壓有益，還能使人精力充沛，並有抑制病菌的作用。因葡萄含較多檸檬酸、蘋果酸等，如果一次吃太多，會傷脾生內熱。脾胃虛寒及糖尿病患者應少食或不食。但它含糖量很高，因此高血壓患者謹慎食用。

　4、石榴

生食能補氣益血、強筋骨、通經絡、利小便，久食能健身延年。對治療高血壓有益，還能使人精力充沛，並有抑制病菌的作用。因葡萄含較多檸檬酸、蘋果酸等，如果一次吃太多，會傷脾生內熱。脾胃虛寒及糖尿病患者應少食或不食。但它含糖量很高，因此高血壓患者謹慎食用。

以上是高血壓、高血壓的一些癥狀介紹和注意忌諱的一些水果，這些水果雖然好吃，但是對於這類人群不是很適合，請大家對於這些建議給予重視，健康最重要。

血脂高、血壓高、對於一個人來說是一種定時炸彈般的癥狀。很多人都認為多吃水果是好的，但是有一種水果卻是這類人群萬萬不能吃的。下面，我們來了解一下吧。

高血壓，高血脂，高血糖是一種常見病和多發病，並已成為健康的殺手，且往往難以完全治好，即使已經完全治好了，如果一旦情緒波動，或者吃了某種不適宜的食物，馬上又會複發。然而，高血壓，高血脂，高血糖也不是十分可怕的疾病，只要認真堅持自我調控，經常控制好情緒，調節好飲食，配合適當的藥物治療，危害性也不會太大。 其中食療是一切治療的基礎，做自己的保健醫生，讓日常飲食守護自己的健康。

　1、柑橘

生食有益氣、強身、助消化、健脾胃、降血壓的作用，對防治化膿性咽喉炎、扁桃體炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡蘿蔔素，如果吃過多會引起胡蘿蔔素血症(俗稱橘黃症)，出現嘔吐、食欲不振、乏力等癥狀。同時，多食柑橘會上火，導致機體功能紊亂，出現口腔潰瘍、舌炎、咽炎等症。因此建議高血壓患者慎食。

　2、梨

具有生津、潤燥、清熱、止咳、化痰的作用。它還有降低血壓、清熱鎮痛的功效。高血壓、心臟病患者如有頭暈目眩、心悸耳鳴的癥狀，吃梨大有益處。梨還是肝炎、肝硬化患者的食療佳品。但食梨過多會傷脾胃，助陰濕，使胃腸功能失調，引起腹瀉等病，因而胃寒、脾虛泄者應忌食。高血壓患者還是少吃為妙

　3、葡萄

生食能補氣益血、強筋骨、通經絡、利小便，久食能健身延年。對治療高血壓有益，還能使人精力充沛，並有抑制病菌的作用。因葡萄含較多檸檬酸、蘋果酸等，如果一次吃太多，會傷脾生內熱。脾胃虛寒及糖尿病患者應少食或不食。但它含糖量很高，因此高血壓患者謹慎食用。

　4、石榴

生食能補氣益血、強筋骨、通經絡、利小便，久食能健身延年。對治療高血壓有益，還能使人精力充沛，並有抑制病菌的作用。因葡萄含較多檸檬酸、蘋果酸等，如果一次吃太多，會傷脾生內熱。脾胃虛寒及糖尿病患者應少食或不食。但它含糖量很高，因此高血壓患者謹慎食用。

以上是高血壓、高血壓的一些癥狀介紹和注意忌諱的一些水果，這些水果雖然好吃，但是對於這類人群不是很適合，請大家對於這些建議給予重視，健康最重要。