剛結婚不久想要寶寶，需要做什麼準備工作啊？

寶寶是愛情的結晶，有很多新婚的小姐姐們都很想快點要個寶寶，那麼我們要準備哪些才能生一個健康可愛的寶寶呢？今天就跟著手殘醬一起來看看吧！

有些人想趁著年輕生個寶寶，第一是考慮到現在身體狀況不錯，寶寶的健康可以有些保障，另一方面也是可以在生過寶寶後，身材可以快速恢復的原因。

想要寶寶的迫切心情我知道，那麼我們需要準備什麼呢？下面的回答要仔細看了哦(′-ω-`)

1，一次夫妻全面的體檢

一個健康的寶寶需要你們夫妻的共同努力才能得到。在你們想要寶寶之前一定要先去做一個全面的體檢，檢查一下自己的生育能力是不是正常，另外就是自己有沒有攜帶隱性的疾病，另外要看一下自己是不是有婦科病，貧血的問題，還有就是如果是有家族遺傳病史的人一定要多注意了。

一定要和醫生多交流，內外調理，把那些有可能會遺傳給寶寶的不良因素降到最低。

2，一個健康的體魄

醫學顯示，一個寶寶的健康與否主要是由男方決定的，但是在懷孕期間的因素只要是由女方決定的。這就要求你們在這之前擁有一個健康的體魄。

要求少抽煙喝酒（能戒掉是最好的），盡量不要吃一些油炸燒烤的食物，少吃鹽，多吃一些清淡的食物，少喝可樂雪碧等等碳酸飲料。

多吃一些蔬菜水果，喝一些營養的粥或者是豆漿穀物類的東西，也可以吃一些富含維生素的東西，喝一些骨頭湯（這個視你們的情況而定）。

早睡早起，生活作息規律一些，內分泌正常，保持身心愉快。

要加強跑步鍛煉，不要過胖或者是過瘦，身體勻稱是最好的。這樣能使你的寶寶更加的強壯和聰明，而且也能減少你在懷孕時候的負擔和你分娩時候的痛苦。你可以去多請教醫生或者是生過孩子的媽媽，她們的親身經歷可能對你的幫助會更大。

3，不能吃藥

備孕期間是不能吃任何的藥物的，包括在懷孕的時候也是一樣，感冒發燒都不能吃藥。話說是葯三分毒，吃藥或多或少會對身體造成傷害。所以想要當媽媽的你一定不要再吃藥了。

4，算一下自己的生理期，在排卵期備孕，懷孕的機率會更大哦。

看看自己的最佳排卵期在什麼時候，選擇那天去懷寶寶，寶寶會更加強壯和聰明哦，這個要視情況而定，有時順其自然也好。

最後希望你能夠有一個可愛聰明的寶寶哦(′-ω-`)

希望我的答案你看了之後能有所幫助吧，有什麼疑問或者是不懂的地方歡迎來留言哈！

新人寫文求照顧～希望你們開心每一天！

我是手殘醬，我為手殘代言(//?//)

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首先我應該恭喜你們，喜結連理。其實一般我並不建議太早有孩子，但是不同的人，有不一樣

的想法，我也祝你們能夠早生貴子。

話說回來，如果你們打算要生孩子的話呢，首先我覺你們應該做好心理準備。

你們需要仔細地考慮一下，是否有足夠的勇氣來迎接這個新生命的到來。生孩子並不是一件簡單的事情，不是男方射精，然後女方受孕就完事了。

想要生孩子，首先你們應該想想看，自己是否有能力，有足夠的精力來撫養這個孩子。生完了孩子，你會經常半夜被吵醒，起來幫它換尿布，把屎把尿的很是麻煩。

想要生孩子，還要看一下男方的公公婆婆，或者是女方的爸爸媽媽，是否有時間來幫忙照顧這個孩子。如果家裡的老人，能夠有機會幫忙照顧孩子，那麼你們夫妻兩個人就可以輕鬆一點了。

但是如果雙方的父母都沒有時間幫你們照顧孩子，那麼你們夫妻兩個人，就必須要有一個把工作辭掉了，專心呆在家裡照顧小孩子。這個問題一定要先考慮清楚。

其次呢，想要生孩子，你們夫妻兩個人必須要保證好自己身體的健康狀況。

生孩子是一件大事，不僅僅是對你們的家庭而言，更是對你們孩子以後的未來而言。所以千萬不能夠馬虎大意了。

在準備行房受孕前的一兩個星期之內，首先夫妻兩個人都要把身體調養好，可以適當地吃一些滋補品、營養品之類的。男方特別應該注意，在行房前這段時間，一定不能喝酒！因為酒精對於精子的傷害是非常大的，能夠讓精子的活性大大的減弱，對精子造成嚴重的損傷。

這樣的精子，別說不能受孕了，哪怕是受孕了，也是說不定會對孩子的智力或者是生理方面，造成什麼影響或者是損傷，那一家人可就痛悔一生了！

最後呢，則是要選擇更加容易受孕的時間了。

選擇最佳的受孕時間，可以讓你們一次性就受孕成功，而且生出來的寶寶更加聰明，一般來說，受孕的最佳時間，應該要看女方。在女方的排卵期那幾天，都是比較不錯的選擇。容易使精子和卵子輕易相遇，互相碰撞，擦出火花來。

不過男方也盡量在行房前七天內，不要有任何性行為，讓精子能夠在體內補充足夠的能量，再讓它飛一會兒！

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我覺得要是一個女人想要懷孕生孩子了，那就一定要做好充足的準備。那麼接下來我們就來說說到底要做些什麼樣的準備。

首先，第一個你要保持自己的身體素質！當你已經準備要寶寶的時候，你就要開始鍛煉你的身體了，要讓它達到一個最佳的狀態，你不能還過著你以前那種想什麼時候睡就什麼時候睡的生活，你必須有規律的起床和睡覺，然後你還要特別注重每天鍛煉的時間，因為你只有將你的身體機能保持到最好，你才能去適應你懷孕的這個過程，我們都知道懷孕的過程是非常辛苦的，如果說你的身體稍微哪裡不好，也很有可能影響到胎兒，所以為了你們雙方的安全，你一定要好好鍛煉你的身體。

其次，你當然是要非常注重你的營養搭配，你不能再像以前一樣想吃什麼就吃什麼，不想吃什麼就一點都不沾，我們都知道懷孕所需要的營養是非常大量的，如果你還處於偏食的狀態的話，那麼你的寶寶很有可能就會因為得不到這些營養而導致畸形，那麼你生下來的寶寶也就是正常人呢，這樣你也會很慘，寶寶也會很慘！

最後，你一定要了解寶寶的生長發育規律，這個意思也就是說你一定要了解寶寶每個月在你肚子裡面的正常發育情況是怎麼樣的！你必須要確保寶寶是正常發育的，你才能夠安心的把寶寶生下來，否則的話如果不正常，那麼你生下來的也只是個有缺陷的寶寶。

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