關於遊動、中性浮力和TRIM

我們常常聽潛友說：「唉呀，我的中性浮力不好！」也常常聽教練對學生說：「你的中性浮力不好！」然後就是一大堆人熱衷於中性浮力的練習與討論，這本沒有問題，但將潛水事故、潛水員被流吹走、潛水員脫離大部隊、甚至潛水過程中控制不住的上升與下降也歸結在中性浮力上，我覺得，就有必要討論一下了。

個人的觀點很直白：在PADI的休閑潛水中，單純的中性浮力和TRIM不好，並不會引起潛水事故，不會讓潛水員被流吹走，不會讓潛水員脫離大部隊，也不會造成潛水員控制不住的上升與下降。我個人，見過很多單純中性浮力不好的人，但從來沒見過因為單純中性浮力不好而引發什麼不好的後果。（好嘛，其實我也承認我見識很有限）

個人覺得，引發這些問題的，並不是中性浮力，更不是TRIM，而是遊動！就算潛水員的中性浮力再好、TRIM再標準，如果遊動不好不力，都會帶來這些安全問題！

所以，我們需要對遊動、中性浮力和TRIM做一個界定。分清他們的區別，然後再來討論，對安全相關，最重要的是什麼。對你自己來說，現階段最重要的是什麼。

1

遊動

我們所說的遊動，主要是指用腿踢動，而不是像游泳那樣還需要用到手。有效遊動，能讓我們向前，向上，向下。

呵，呵，順便揭露一個真相：很多潛水員，包括一些修鍊了絕對中性浮力的潛水員，其實中性浮力也並不十分地好，往往是靠遊動來維持的中性。

很多潛水員，在潛水過程中，並沒有調整為中性浮力，而是較小的負浮力。然後靠遊動，靠腿的踢動，維持自己不下沉，給旁人的感覺就是中性浮力好。

這也是絕大多數潛水員配重超重的一個原因。（這當然是不正確的，但因為不是本文要討論的內容，所以暫不批判）

2

中性浮力

中性浮力是指正浮力與負浮力完全相等，這時，物體在水中成懸浮狀態，不上也不下。如何判斷潛水員是中性浮力呢？那就是在潛水員身體任何部位（特別是手腳）都不動的情況下，身體懸浮在水中，不上也不下。

好了，現在來判斷一下，你如果手腳和身體完全不動，你在水中能懸浮著不上不下么？

你看到的那些中性高手，他們在水中是手腳完全不動么？當然有這樣的高手，很多潛導和教練，能以各種姿勢懸浮靜止。但是，除這些職業潛水員以外的潛水員呢？

你是否聽到這樣的讚美：「你在水裡游來游去，像美人魚一樣漂亮？」呵，呵，證明你不是中性浮力高手，你是靠遊動來維持的中性。

現在，請重新評價一下你自己的中性浮力。

（現在你應該明白中性浮力應該練習什麼了，但因為不是本文要討論的內容，所以不展開討論）

3

TRIM

TRIM本身是先要求達到中性浮力，然後，要求身體與水面平行，雙臂前伸，小腿與水面垂直，腳蹼又與水面平行。也就是說，TRIM是有身體姿態要求的中性浮力。

TRIM的第一大好處就是漂亮！絕對有逼格的姿勢！拍照下來也很漂亮！TRIM是技術潛水、洞潛、船潛等潛水的基礎必修課，也是這些大神的必備技能！TRIM不僅可以懸停，還能後退，還能原地轉圈！厲害不？

與中性浮力一樣，真正TRIM好的潛水員，在不遊動時，整個身體，特別是手和腳，是完全不動的，完全靜止地懸浮在水中。而很多潛水員的TRIM，雖然姿勢漂亮，但腳在不停地微動，這其實並不是TRIM高手。

但是，部分這種人卻把自己捧上了天，教育所有潛水員，要按自己的方式來，甚至忽略了一些潛水員連遊動都還不達標！

以上，我們介紹了遊動、中性浮力、TRIM的界定和區別，那麼，我們現在來討論一下，引起安全事故、潛水員被流吹走、潛水員跟不上大部隊而脫隊、潛水員控制不住地上升與控制不住地下降，是它們三個中誰引起的哩？

答案顯然是：遊動！

更進一步的結論是：如果一個潛水員的中性很好，甚至TRIM很好，但如果遊動不好，那麼，被流吹走、遊動跟不上大部隊而脫隊、有緊急情況不能游到潛伴身邊等情況照樣會存在！

其實，遊動是中性浮力的基礎，而中性浮力又是TRIM的基礎。因此，遊動足夠好，不僅能保證安全，還可以彌補中性浮力和TRIM的不足（雖然不提倡，但事實上大多潛水員如此）。

於是，各位，從安潛角度出發

如果你覺得不能的話，那麼，你的訓練方嚮應該是中性浮力？

那麼，怎麼訓練和提高自己的遊動能力呢？

答案就是訓練游泳和訓練潛游！

討論到這裡，不得不回到一個俗套的話題：不會游泳，可以學潛水嗎？

我自己的答案是：不行，堅決不行！

因為，我怕你在潛水過程中因遊動不力而脫隊，因遊動不力而被流吹走，因呼吸控制不好而控制不了地上升，因踢動不好而控制不住地下沉，我怕你出事故後，我背上深深的自責和經受你家人的瘋狂騷擾。

那麼，其他的教練為什麼敢收不會游泳的學生呢？

原因有很多，而我最害怕和最不能接受的一個原因是，這個教練和大多數的潛水者一樣，誤認為中性浮力好就安全！

從我們接觸到的事實的潛水事故中，有很多是被流吹走、與大部隊失散、控制不好的上升和控制不好的下降。

在潛友們一片「安潛安潛」的祝福聲中，從未有人去調查一下，主角是否會游泳，遊動能力如何，前夜是否宿醉，身體狀況是否有恙，前面的潛水過程是否已疑患減壓病。

當然，中國傳統是逝者為尊，憐者不究。我遇到這樣的事，也不忍去逼問對方，不過，似乎我們稍加思考，即會得出結論。

作為教練，也想跟教練同僚和前輩們討論一下，OW學員，是不是應該把遊動和踢動作為教學重點，而不是把絕對中性浮力強調得比遊動都重要？

咳咳，近年來，中國潛水界把絕對中性浮力和TRIM抬高到一個無法理解的地位，全潛人民都在練習和談論。當然，精益求精是絕對正確的，但如果放棄基礎的求精，似乎就本末倒置了。

我曾見過中性很好的潛水員踢不動水，也曾見過TRIM漂亮小蛙踢幾分鐘，還在原地無法前進的潛水員。遇到他們的第一反應是：還好不是我的學生。第二反應是：他們若遇流，當若何？第三反應是：難怪總有人，要與大部隊失散！

讓我們用新的眼光來審視潛水界流行的潛規則

詩巴丹最好有50潛以上才去，因為有流

初次船宿建議去斯米蘭，因為流比較小

去馬爾地夫船宿，需要AOW+50潛以上，因為流太大

去加拉帕哥斯，需要AOW+100潛以上，因為流非常大

如果你在平靜水域有200+潛的記錄，而自己遊動不力，呵，呵，建議你哪裡也不要去！

如果你是游泳健將，就算你剛AOW畢業，去這些地方又何妨？