冬季預防傳染病的方法是什麼？

我們都只冬季是傳染病的高發期，如果我們自己不注重衛生的話很容易染上傳染病的，那麼就要記住以下的方法來預防傳染病。

1、隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。否則，抵抗力下降，病毒易侵入。

2、保持工作、學習、生活環境通風換氣，教室應在每節課後開窗通風，其他教學生活用房應每天開窗通風2-3次，每次30分鐘以上。尤其是寢室，在離開時一定要把門窗打開。

3、注意生活規律，保證充足睡眠，以增強免疫力。

4、保證飲食營養，補充水分，多吃綠色蔬菜，適當補充維生素的攝入。

5、適度鍛煉，增強體質。

6、講究個人衛生，做好個人防護。

7、做好免疫預防。秋冬季可進行相應的預防接種，如流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗。

8、早發現、早報告、早治療。出現呼吸道等癥狀時，尤其是出現急性發熱、皮疹、全身明顯不適癥狀時應及時就醫。切忌自己亂吃藥或因忽視而耽誤病情。學生若發現有發熱、咳嗽、乏力、肌肉酸痛等癥狀應馬上告訴老師或家長，及時就醫；教師發現上述癥狀應及時就醫。

9、多喝水，多吃蔬菜水果，增加機體免疫能力。合理膳食，增加營養。可以吃板藍根、醋浸大蒜頭等方法預防。

10、當身體不適時要及時就醫，在醫生的指導下用藥。必要時可以接種相應的疫苗。避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區去。

最後，我想通過以上的文章我們了解到了登記預防傳染病的方法，在這裡提醒大家平時一定多注意按照以上的方法來保護自己的身體，日常生活中藥多吃新鮮的水果蔬菜。