如何生聰明寶寶？

每個孕媽媽都在期待自己的孩子是聰明的寶寶！現在的孩子沒有笨的，可是如何能讓孩子更聰明我們就要多看書多學習。

好多人都說在25歲到30歲之間生寶寶最合適，是最佳的受孕時期，但是有時候懷孕年齡是我們不能控制的，所以我們盡量不做高齡產婦就好。然後就要提前備孕，準備要孩子之前的三個月就要注意飲食，不要吃一些垃圾食品，和老公一起補葉酸，因為吃葉酸可以預防胎兒神經畸形。注意不良習慣，一定要戒煙戒酒，還要注意增強體質，鍛煉身體，身體不要太胖或者太瘦，選擇精力最旺盛的時候受孕。懷孕後也要注意飲食，還要注意胎教，多學育兒知識，知道寶寶什麼時候發育大腦，刺激寶寶的腦部發育，孕期要注意營養均衡，正常孕檢。

祝每個孕媽媽都生一個健康聰明的寶寶。