怎樣做一個合格的健身教練?
03-23
現在中國教練的行業沒有正規的上崗許可類的證書,都是行業內自己的證書,對於你就業當然是越多越好,亞體適能,奧體,韋德等。
中國的教練行業類似於銷售,教練排課,教學的水平都比較低,可以說正統的文化素養都偏低。中國的教練組成多為健身發燒愛好者,體育專業畢業大學生組成,這些群體有很多缺陷,比如發燒愛好者群體,他們本身理論素養不高,主要是在如何教學,如何排課,以及保護訓練者方面非常差,更多的是把自己訓練的經驗教給學員,但是往往忽略了針對性,對於個體差異化的訓練一般都不是很科學和有經驗,而且細節教學很差。而體育大學的學生,對健身細節的專業性不夠,理論基礎也相對比較差。現在的健身教練行業和銷售差不多,會籍銷售的是卡,教練銷售的是服務。如果你的銷售能力強,那你干教練還行。
中國從教練本身專業素質角度講,好的教練非常少。我健身很多年,碰到過好的教練屈指可數,這些人都是知識淵博經驗豐富,對行業極其熱愛,關注的是國內外最新的資訊、訓練方法以及賽事,並身體力行的親身體驗,外加運動醫學的學習才修鍊出來的成績,不過這類人都很高端,一般碰不到,而且從事的都是體育行業相對高端的事業,並不從事健身房教練工作。現在中國教練的行業並不像教練的外在身材那麼好,所以如果想進入這個行業,做好心理準備。除非你就愛好這個行業,不在乎掙多掙少。就教練主觀上講,你要有相關的知識和經驗,要有行業相對承認的資格,如亞體,韋德等,然後自己要有豐富的訓練經驗,身材要有一定基礎。還有不能太邋遢。對於專業知識要不斷學習。首先是運動基礎,然後運動醫學,還有營養學,再高層一點的要懂醫學,生物學以及中醫養生等等。中西醫配合運動訓練,效果極佳。當然這些需要極為豐富的知識以及經驗。
客觀上的,你要語言表達能力強,有親和力,會銷售,會服務,還有會教學,會安排課程,思維敏捷調理清楚,還有一定的應變能力。推薦閱讀:
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