感覺自己沒什麼興趣,怎麼辦?

在我們的周圍,經常可以看到一些人,興趣愛好廣泛,攝影、寫作、跳舞玩音樂,而且都樂在其中,還能玩出自己的特色。

但還有一些人,好像對什麼都沒有太大的興趣,也沒有什麼特長,不算差但也不突出,每天按部就班地做事,對一些活動也是默默圍觀。

為什麼有些人感覺自己沒有什麼愛好和興趣,我覺得要從兩方面去考慮

第一方面、嘗試得太少

你只看到別人玩這個玩那個,卻沒想過自己也去嘗試一下,或者,你雖然意識到自己沒有什麼興趣愛好,卻沒想過實際的辦法來改變這一局面。你總是呆在自己的舒適區,不肯向外邁出一步,不肯認識更多的人,不肯嘗試新鮮的東西,總是按部就班地過著每一天,別人的30天,是過著30天不同的生活,而你卻是把同樣的一天過了30遍。

所以,如果你每天都是重複的,那麼從今天開始嘗試一下不同的生活,比如嘗一下不同的菜,和一個經常見面卻沒有說過話的人打個招呼,嘗試一下不同的回家路線,這樣你就會發現生活中還有未曾被自己發現的樂趣,你對生活的好奇心可以被激發出來,好奇心是產生興趣的基礎。

第二方面、不敢投入

有些人得失心比較重,覺得自己試了也不會有結果,就不願意去試。他們在做事之前總是在想「我做這件事,有什麼用?」「萬一做不好怎麼辦?」,他們總是用各種理由拒絕嘗試很多事情,不嘗試就不能獲得樂趣,從而也就不會產生興趣。就好像你看一本書,只想快點看到結局,那你在看的過程中肯定享受不到樂趣。

因為怕做了沒有結果,他們總是以為自己沒有興趣,所以,不是缺乏能讓他們產生興趣的東西,而是缺乏不計較得失心的投入。

所以,你想一想自己是因為嘗試得不夠多,還是因為怕失敗而不敢嘗試,然後針對地去改變自己。

感覺自己沒什麼興趣,怎麼辦



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