我們對甩脂機一直有哪些誤區呢？甩脂機真的能減肥嗎？

甩脂機現在來說，是沒辦法作為減肥的主力健身器材的，而且，它不僅不能減肥，還可能會對健康產生危害，我們對它還有很多誤區。

不少使用過甩脂機的消費者在使用過程中會覺得熱熱的、肚子上出汗等等效果，這看似有用的甩脂機不過是通過熱傳遞的原理，振動部位出汗從而流失了水分，這種原理可以使人暫時變瘦，但只要喝水，自然就會反彈回來。所以，甩脂機並達不到減肥的效果。

另外，脂肪本身沒有收縮功能，不會自我產生能量，不是振一振就能「振碎」、「振少」、消耗脂肪分子，所以甩脂機純屬概念炒作。

所謂「被動減肥」的器械根本不可能減肥。脂肪唯一正確的消耗方式是氧化，即需要氧氣和糖、脂肪、蛋白質等氧化生成二氧化碳和水，轉化為能量釋放，達到減肥效果。

靠甩脂機減肥非常不靠譜。體外施加振動看上去是振動了脂肪，但並不能達到氧化作用。

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