練習瑜伽的第幾年考教練證比較好？

03-21

本人女二十歲。開學大二，練了快一年的瑜伽了，有當瑜伽教練的想法，自己感覺至少要習練三年才能考證。

謝邀。零基礎考證沒問題，現在都是零基礎教培，學完就發證書。

不過，還是我經常說的：「現在這市場，瑜伽老師產能過剩。」門檻太低，花個萬八千塊錢學二十多天出來就能當老師，比考駕照容易多了。所以，全國每個月都產出上萬個跟你一樣的新手老師，當你學完0基礎教培出來之後，你會發現自己毫無競爭力，找課上這事對你來說太難了，做跑課老師，每周至少十節課才能養活自己；做全職拿個底薪，還得連銷售、前台和保潔的活全乾了，一周也上不了幾節課，這根本不是你想像中的瑜伽老師高大上的職業生活狀態。而且由於自己太年輕，在課堂上沒有足夠的氣場，根本hold不住那些會員大姐姐們，你還被隔壁教室的老司機上課人數碾壓，心裡那滋味別提有多酸苦了。

此時你開始動搖了，開始懷疑自己當初是不是選錯了路。放棄吧，之前花錢花時間學的教培就成了沉沒成本；不放棄吧，還得繼續深造。學理療、艾揚格、陰、流、空中、私教...還有其他各種派系，哦對了，沒準你還會覺得普拉提也有必要去學，你一算學費，十多萬出去了，而且就算全學完了，今後的課時費≠現在的課時費X你學過的教培/工作坊數量，太特么悲催了。

最後，你很可能還是放棄了這條路，做了一個微商，沒錯，很多年輕瑜伽老師，某一天我看到她們的朋友圈，突然賣起了保健品；要不然，你不想放棄，就自己開了一家館，我認識的大多數瑜伽老師，今年都開館了。這就是這個行業的神奇之處，它能讓很多沒有生意頭腦、不懂得經商的人去創業，結果必然是大部分都不賺錢...

我不是預言帝，我只是在客觀描述一個大概率會發生的事實，很多年輕女性因為選擇了這個職業，讓自己人生的好幾年走了一條大彎路。當你聽到「趁著年輕，去做自己喜歡的事」、「不要後悔自己當初的選擇，人生沒有白走的路」之類的雞湯話時，或者看到「瑜伽老師是一個輕鬆、自由、高收入、有逼格、健康美麗的職業」這種營銷話術時，你應該警惕了，這十有八九是一個做教培的，想讓你去他那裡報名。

謝邀。

如果是要先參加培訓再考證的話，零基礎也不是問題。大家基本上都這樣。

如果是要直接考證的話，根據我的經驗，可能要10年左右。我認識的沒有經過培訓直接做教練的，都是練了10年以上的。普通課程沒有系統性，全靠個人悟性，會比較慢。這也是沒辦法的事。

我一開始比較反感0基礎考證，認為這樣對自己不負責，也同回復中其他一些大神所說的，認為拉低了整個行業的水平。但後來我才意識到，其實勤練個半年到一年，差不多也可以考了，因為考證的目的除了做老師，還能綜合的學習瑜伽，對瑜伽有個全面正確的認識，其中很多內容是平時的會員課涉及不到，或者很少會說，所以，參加考證的教培即使對自己的提升也很有幫助。

參加培訓就能得證，證書不是能上課的標準。我在一家健身館上過課，之前那個老師本來是教拉丁的，知道瑜伽能賺錢也去考證。她自己練了半年考完證出來就教，好幾個會員上過她的課都覺得沒什麼瑜伽味。不過她的課會加入難度大點的，力量型，時間持續久點的體式，於是會員上她的課能出一身汗，會員就會覺得這課能減肥。但是這樣的課，你覺得是真正的瑜伽課嗎？年紀也不是衡量做老師的標準，年級大不代表有內涵。如何出瑜伽味，才是你餘生需要追求的。不為考證，不為做高難體式炫耀~

現在瑜伽教練都是零基礎，你練了一年可以考了，主要其實還是在口令加上自己的練習。我同學零基礎參加現在代課帶的棒棒噠

零基礎都可以直接參加培訓，讓培訓學校給你建立正確安全的瑜伽學習框架，讓你專業的認識瑜伽，之後需要自己慢慢的練習，如果想當瑜伽教練，選擇學校學習體位都不是最主要的，主要是教學方法，課程編排，畢業後可以自律練習體位，好的體位在安全的練習方法下只是時間問題，畢竟會員在意的是你帶給他的學習效果，課堂的節奏，趣味性。你不是培練，你是教練。

現在一般都是零基礎考證的，我也是的

但是證書考完之後更多的是自己要經常習練，積累帶課經驗吧，還要根據自身的情況學習進修等。

其實我覺得第二年可以參加教培，進行各種考證，實際上培訓等同於考證，在瑜伽精進的過程你必須要不斷的學習，考證沒有說規定一定要什麼時候考，你覺得是時候檢驗自己的學習成果了就可以考，實際教學中還是教學能力和課堂應變能力更重要，也沒有哪個證考過了就可以一勞永逸，結合自己的實際情況選擇，靈活選擇