自由職業者怎麼保證自己的工作效率？

自由職業者中最常提到的一個詞就是 自律。

這也是自由職業者們最困擾的問題，當然也想了很多辦法來解決。

比如：打卡，通過記錄日程作息，一天結束之後可以直觀看到自由做了哪些， 沒做哪些？

習慣，不管是早睡早起，還是晚睡晚起，生物鐘的慣性一旦定好了，就不要輕易打破，身體會給你最真實的需求，如吃飯時間，休息時間以及工作時間。

再者，勞逸結合是非常需要的，摸索自己早中晚最適合做什麼，早上頭腦清醒可以寫稿子，中午有些倦怠之後，搞一搞創作或者手工類的事情，晚上實在太累，就做機械式的工作吧。

什麼叫機械工作？ 就是簡單重複的，不太需要動腦經的工作吧

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不試圖將自己的低效歸咎於環境，這是對心態最大的挑戰。不要輕信別人說某咖啡館環境不錯，於是更換自己的辦公地點。不要看到別人分享筆記本測評就急於更換自己的辦公設備。不要迷信任何一個工具能讓你立馬專心高效。你不可能因為環境而專心，你只可能因為自己而專心。

ps.以下是建立規則的小教程：

· 確定吃飯、睡覺的時間。相信我，睡覺是生活中最大的一塊，睡覺和吃飯的時間確定了，你的時間天然地就被分割為了早上/下午/晚上三塊。

· 挑選工作時間。在三塊時間中任選兩塊作為你的工作時間，只在工作時間工作，這可以幫助你避免拖延。

· 計算自己完成任務所需工時。比如寫一篇稿子需要三小時，完成一個中等體量的項目需要三個工作日（6個工作模塊）。將時間計算出來後，將任務放入空閑時間，並在完成任務後記錄自己花費的時間。

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