如何看待貢菜?

許多人不知道貢菜是什麼,亦或是認為貢菜就是萵筍做的。貢菜又稱苔菜、苔干、響菜、山蜇菜或皇帝菜,以清香、翠綠、鮮嫩、響脆、爽口而為一般大眾所喜好。

如何看待貢菜

貢菜其實是萵苣屬植物的一種,但是它並不是萵筍,它的色澤比萵筍更鮮亮,而且質地很爽口,吃起來有種海蜇的味道,營養價值也比萵筍高很多。

貢菜的栽培史見於秦,迄今兩千二百多年,在製作上利用其莖去皮晾曬而成,色澤鮮綠、質地爽口、味若海蜇,食用價值極高,具有清香嫩脆的特點,故又有植海蜇之稱。

如何看待貢菜

貢菜含有多種氨基酸以及維生素、胡蘿蔔素、鐵、鈣、磷、甲膠、蛋白質與果膠等,具有通經脈、壯筋骨、清熱解酒、開胸利氣、潔牙明目之功效,食療價值較高。

相傳,張良刺秦始皇失敗後,逃匿邳州於圮橋偶遇黃石公,太公真人見張良面黃肌瘦,讓其生食苔干,張良食後氣色紅潤,容顏煥發,成為一位白面書生。張良為西漢軍師後,仍不忘苔干之美味,因此命地方官將苔干進貢漢高祖劉邦品嘗,劉邦食後甚是喜歡,賜名為"貢菜"。

後來,因其食之有聲音,清脆爽口,六十年代被周恩來總理形象地稱之為"響菜"。

如何看待貢菜

貢菜的製作方法:春節前至元宵後,選擇蕾大而不抽花的大芥菜,去其外瓣,切成4片。腌制貢菜,略曬去一些水分之後,用刀橫切成條或粒狀,再讓烈日晒至半干,放進木桶,逐層敷鹽,壓上大石頭,經過一夜之後,將其苦澀汁水瀝出,再稍晾乾,即可進行腌制。

如何看待貢菜

腌制時將芥菜放入木桶或瓷盆中。邊揉邊加上食鹽、白糖、黃酒,不斷揉搓,再伴以香豉或南薑末,即可入瓮密封,讓其慢慢滲透腐熟,經過一兩個月即可食用。其色味濃香,入口酥脆、咸甜適宜。還有一種叫酥貢的,也用以上方法製作,但不必長期腌制,三兩天即可取食,其特點昌表翠酥脆。

配料的比例因各地各人喜愛而異,有人在酥貢的配料中加辣椒,有的加芝麻。

貢菜風味獨特,美觀大方,實是人們喜愛的理想綠色食品。



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