什麼減肥產品最好

其實最好的減肥產是運動減肥，市面上的減肥藥既損害健康又容易反彈，只有通過健身運動瘦下去才會改變體質讓身體健康起來，最終瘦下去。

高中畢業的時候，因為高三的壓力，我不知不覺吃成一個150斤的大胖子，雖然從小都沒瘦過，但是150斤的我已經胖的沒法看了，肥肉將我原來纖細的腰深藏，將我精緻的五官深埋了起來，我在高中畢業後的假期里，想盡一切辦法瘦下去，我吃了減肥藥，一開始確實很有用，但是奈何擱不住想吃好吃的心，終於在瘦下去20斤左右反彈了十斤，而且將身體也吃壞了，本來不痛經的我變的痛經了，而且身體里被中醫號脈說濕氣太重了，脾胃不好，就這樣上了大學。

到了大學，一開始還想著脫離單身，每天晚上不吃飯，但是奈何大學裡面男生質量太差，質量好的早就被優秀的女生搶走了，漸漸的放鬆了對自己的要求，大一結束後，因為老是出去吃好吃的，又胖了五斤，這時候我才意識到，自己真的不能再胖下去了。於是我選擇了跑步減肥，在堅持了一年後，我瘦了30斤，雖然不多，但是確實感覺到身體在漸漸恢復活力，而且沒有原來那麼虛了，痛經的狀況也有所好轉了，並且臉上的皮膚也越來越好了。

但是當新學期開始時，我遇到了體重上的平台期，這時候我選擇了健身，在健身的時候，我發現我的體型越來越好了，雖然體重沒怎麼變，但是很能明顯的看到整個人緊實了很多。

所以，要是想減肥的話，還是選擇運動減肥吧。

減肥產品種類很多呀，減肥藥、減肥茶、減肥精油、等等，總之不是吃進嘴裡，就是抹在身上。會問什麼減肥產品最好的小夥伴，都是沒有被毒害過的小白鼠。

減肥藥，國家很早以前就規定了不允許賣減肥藥了，減肥藥不是假的就是裡面加了「西布曲明」這種違禁品，西布曲明吃了就會有心跳加速，精神恍惚等許多的不良反應。嚴重的情況下會導致死亡。

在我高中時期曾經買過一款減肥膠囊，名字已經記不住了，但記得對於那時的我來說價格不菲，買了四盒一個療程，吃了大約兩盒，我卻實瘦了幾斤，但不良反應也隨之開始了，全身嚴重的蕁麻疹，像拳頭一樣大的胞長滿全身你見過嗎，嚴重要眼皮，耳朵眼裡都有！對，然後就是住院治聊。治療過程大約一周，我拼了小命減下去了幾斤在住院的幾天里瘋狂的又回到了我的身上甚至多長了幾斤，因為治這種幾乎要命的蕁麻疹要用一種激素...（好辛苦..），搭了醫藥費不說啊！想減肥反而讓自己加重了幾斤，這是多麼悲傷的一個故事。

我的悲慘經歷告訴我，想吃藥減肥是不可能的，天底下就沒有不勞而獲這樣的好事。可是對於年輕的我來說，想瘦，還不想辛苦，要終止這種想法，只有通過悲慘的教訓來被叫停止，否則的話可能會不停的嘗試。

最後告訴各位，最好的減肥產品也許就是「管住嘴邁開腿」。