1塊錢和98塊錢的維生素C有什麼區別？
03-19
很多人在護膚的道路上，多多少少都會被安利吃維生素C吧。那麼，越貴的維生素C就越好嗎？
其實維生素c的好處不僅僅只有護膚這一項，還有很多大大小小的防感冒，防口腔潰瘍，給人體強大的免疫系統。所以多補充維生素c會讓我們每天都是活力滿滿的。
維生素本質就是很便宜的東西，價錢高的維生素其實都是廠商的噱頭，一般很貴的維生素軟糖裡面摻雜著很多東西，大多數都是糖類。
千萬不要去盲目跟風補充維生素
因為其實我們每天吃的蔬菜水果就已經足夠身體吸收啦~
如果你想要服用某一維生素補充劑，那就看其中的成分去找相應的水果，就像你想要補充維生素C
，你就在家剝個橙子吃吧~
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