龔偉的功夫瑜伽，居然從一部少林寺電影開始？

上個世紀80年代的電影《少林寺》，不知種下了多少男孩的功夫夢……

這部電影轟動一時，在美國的紐約、舊金山、泰國的曼谷，澳大利亞的悉尼，菲律賓的馬尼拉等地映出期間，均打破華語片的賣座紀錄。影片還行銷到日本、新加坡等國。

它在內地的影響更甚，據稱1982年，它以5分、1毛的票價創下了1.4億元的票房紀錄，這其中還沒有算上在一些村鎮，這部電影都是免費放映的。

與許多其它武打影片使用替身與特技不同，片中演員所展現的多是真實功夫。彼時大江南北，長城內外，都掀起了武術熱，龔偉就是其中一個因為電影《少林寺》而種下了功夫夢的男孩。

龔偉（戈爾尼太達斯）

蕙蘭瑜伽資深教師；

國家一級健身指導員；

在營養、運動以及健康領域有很深的造詣。

龔偉說他第一次看這部電影的時候只有六歲，是電影激發了他習武的興趣。

「 小學一年級時，我就在舊書攤上買到一本《少林拳法》，如獲至寶，每天放學都會和小夥伴對著裡面的圖片研習一會兒。父親看到我這個小武痴，就帶我找到一位武術師傅，誰知武術師傅覺得我太調皮，並沒有收下我，我的功夫夢碎了一地。

直到後來，在我上初中時，報名參加了一些功夫函授班，我的功夫夢才開始延續。 我認識到一些武術動作對身體柔韌性的要求是比較高的，需要認真培養，於是便每天跟著電視上蕙蘭老師的瑜伽電視系列片練習瑜伽功，並買到蕙蘭老師與柏忠言宗師合著的《瑜伽——氣功與冥想》時時揣摩。果然，過了一段時間後身體變得柔韌、靈活多了，從此我也走上了瑜伽練習的道路。那時的我總覺得瑜伽是女士的專利，我從不告訴別人我練習瑜伽，只說自己練習武術。」

多年過去，練習武術功夫已經成了龔偉的健身習慣，而瑜伽也成了他生活中必不可少的內容，除了練習瑜伽姿勢，讓身體均衡發展，他也練習瑜伽中最為重要的練習——瑜伽語音冥想。

如今的龔偉老師，那個曾經不願意告訴別人他練瑜伽的追夢少年，卻成了一名蕙蘭瑜伽的資深教師，對於這樣的轉變，他將其歸結於瑜伽語音冥想的練習。

「

經由瑜伽語音冥想練習的不斷實踐，我變得安和、快樂與包容了，開始發自內心地關愛他人了。這些內在的轉變比通過練習功夫而來的身體力量更加讓我感動，這種內心的力量比外在的功夫更加真實、有用，打動人心。

強大的功夫高手可能可以打敗對手，但是他無法真正征服一個人的心，相比之下，我更嚮往高尚人格的力量，到後來我已經很少向別人提起我練習功夫武術，我總與別人分享瑜伽，因為我一心想讓更多人品嘗到習練瑜伽的甜美果實。

我依舊喜歡練習功夫武術，但我不再痴迷於追求我的功夫夢——打敗別人或者成為最強者，現在，我對追求內在的功夫更感興趣，這內在的功夫，對我而言，就是瑜伽語音冥想的內在修養。

」

龔偉也不再認為瑜伽是女士的專利了，有機會他就會向男士們推薦瑜伽練習，這一塊不可錯過的瑰寶——經由瑜伽我們收穫的不僅是一份身體的柔韌，更有一顆因為習練瑜伽語音冥想而變得柔軟、有愛、充滿力量的心。