教你四招輕鬆擺脫法令紋！

03-19

法令紋，這個討厭的傢伙！分分鐘讓你老10歲！教你四招輕輕鬆鬆擺脫它！

法令紋主要是由於皮膚的老化和鬆弛以及表情習慣產生的。有些人天生法令紋就比較重，但除了這個原因大多數人隨著年齡增長，肌膚失去膠原蛋白和水分就會產生法令紋。觀察身邊的朋友也會發現，平時愛笑、愛撇嘴、抿嘴的人法令紋也會比較深。

法令紋一旦開始出現，就很難消除，所以預防很重要！平時的習慣能起到很大的作用，所以一定要注意這幾點！

睡覺時不要壓到臉

皺紋的出現就像反覆摺疊過的紙張一樣，睡覺時趴著睡或者側卧難免會擠壓到臉部，這樣長時間以來就會加深法令紋。所以如果想要保持有彈性的皮膚狀態，仰卧睡覺很重要！同樣也要注意平時不要總托著腮或者趴在桌子上

不要用毛巾用力擦臉

洗完臉後千萬不要用毛巾用力擦！嘴周的皮膚很薄、很脆弱，如果用毛巾或者紙巾用力擦，很容易讓其摩擦受損，長期這樣下來就會越來越鬆弛，長法令紋不說還會讓嘴角下垂，千萬要注意啦！如果要用毛巾擦臉，應該用按壓的方式將面部的水擦乾淨。

幾個小動作有空就做一做

平時做一些簡單的小動作就能預防並改善法令紋！

動作一：舌頭轉一轉

用舌尖稍微用力抵住嘴唇外側旋轉一周，重複這個動作，隨時隨地轉幾圈。

動作二：充氣臉頰

用力鼓起雙頰，能堅持多久算多久，時不時的嘟一嘟，說不定人家還覺得你很萌呢。

睡前按摩來一發

睡覺前做一個按摩把一天的疲勞都趕走，放鬆一下吧！塗點眼霜或者面霜都可以

第一步：放鬆頸部。

僵硬的頸部讓臉部的肌肉也變得僵硬、不利於血液循環，每晚放鬆一下脖頸就能改善面部浮腫和皺紋。

方法：雙手扣在脖子後方向後仰，再向左右方拉伸。

第二步：放鬆臉部。

僵硬的臉部肌肉會讓法令紋更深！用拇指從鼻翼兩側開始向上提拉打圈圈按摩臉部，讓臉部肌肉得到放鬆。

第三步：按壓鼻翼、嘴角兩側。

用手指分別按壓鼻翼和嘴角兩側30秒左右。