如何去除「痘坑、痘疤」

痘坑、痘疤屬於比較嚴重的痘痘後遺症，處理不當，會在皮膚上留下永久的傷痕，很難消除。不過，隨著現在技術的進步，已經有一些技術手段可以消除痘疤、痘坑。

痘疤、痘坑的產生原因

人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織。真皮組織的填充物主要是由幾大類細胞外基質（EMC），這些細胞外基質很大程度上決定了皮膚的彈性、光滑度，皺紋深淺等等。

真皮中的細胞外基質主要包括膠原蛋白，糖蛋白，蛋白多糖，糖胺多糖和彈性纖維。沒有這類物質填充和支撐，皮膚會出現明顯的塌陷和凹坑。平時，這些細胞外基質處在動態平衡中，一邊分解，一邊合成。

當皮膚處在病理狀態，結果就不一樣了。痘痘早期，細菌主要是在毛囊內生長，人體和細菌戰痘的場所主要在毛囊內，如果細菌長久沒有被鎮壓下去，細菌會越來越多，人體就要派出更多的吞噬細胞和細菌戰鬥。參與戰鬥的人員越來越多，毛囊被不斷撐大，毛囊壁在細菌的侵蝕下開始不斷脫落，毛囊最後無法承受破裂，戰場開始進入真皮層。

人體更多的組織參與戰鬥，真皮層的細胞外基質（EMC）動態平衡被打破，一種用來分解這些膠原蛋白的成分——基質金屬蛋白酶（MMP）會變的異常亢奮，加速分解被細菌傷害的細胞外基質膠原蛋白，這些受傷失去功能的膠原蛋白被分解後，這裡就暫時沒有膠原蛋白支撐了。

當細菌被消滅後，人體組織會產生新的膠原蛋白，彌補失去的細胞外基質。有的人生產膠原蛋白的能力超強，生產出來的過多，長痘部位就會凸起，形成痘疤。有的人膠原蛋白生成能力不足，就會產生凹坑，形成痘疤。

為什麼用手擠容易產生痘坑、痘疤

痘痘剛開始產生時，主要的戰場在毛囊，這時的毛囊壁已經非常脆弱，如果這時用手去擠壓，毛囊會在外力的作用下加速破裂，導致戰場迅速擴大到真皮層。一旦細菌進入真皮層，真皮組織很容易被破壞，修復能力不足或過於亢奮，就會產生口坑、痘疤。

痘坑、痘疤的治療

如果只是很輕的痘坑、痘疤，可以使用一些比較高效的修復產品，慢慢消除。其實，對於比較輕微的痘坑、痘疤，皮膚自身也可以修復，什麼都不用做，會慢慢消失，只是需要點時間。

如果是比較嚴重的痘坑、痘疤，護膚品能起的作用就有限了，靠護膚品消除痘坑基本沒有什麼可能啦。這時能夠解決問題的，只有醫學美容。根據「凹了就補，凸了就除」的原則，比較常用的修補凹坑、凸疤的方法有以下幾種：

◆透明質酸注射、自體脂肪注射

透明質酸大家並不陌生，是護膚產品中經常用到的一種高分子保濕成分，效果立竿見影，但是容易被皮膚吸收，過一段時間會凹下去。自體脂肪注射，就是把臀部或者腿部的脂肪抽出一點出來，填充到油痘坑的部位，也存在被吸收的問題。需要指出的是，這兩種手術很多美容院也在做。不過甄垚建議最好到正規的大醫院，相對比較有保證一些。

◆微針

微針是利用微針滾輪上非常細心的針頭，在有痘坑、痘疤部位刺出非常細小的孔，真皮層受到外界，會產生性的膠原蛋白，這時再通過微針在皮膚表層刺穿的小孔，為皮膚補充具有修復作用的成分，比如各種EGF、bFGF等表皮生長因子，加速新生膠原蛋白的形成，填補凹坑，達到消除痘坑的目的。這種方法有的人有效果，有的人沒效果。

◆果酸換膚

果酸中的甘醇酸，不但能夠刺激膠原蛋白再生，而且能夠促進表皮層更新，對於痘坑、痘疤的效果不錯。但是，這裡的果酸換膚和平時所說的刷酸可不是一個概念，要由醫生在專業的醫療環境中進行。其中甘醇酸濃度為50%-70%，水楊酸的濃度要達到30%以上，三氯乙酸的濃度為25%-50%。遠遠超過平時護膚產品中所使用的濃度，必須有專業醫生進行。

◆微晶磨皮

對付凸出來的痘疤，微晶磨皮是一種方法。微晶磨皮是利用細小如沙粒狀的氧化硅晶體，在真空的狀況下高速噴射在皮膚表面，然後由另一管道吸回，和砂輪的原理一樣，把凸出表皮的多餘組織磨掉。要想到達好的效果，需要重複多次磨皮。在磨皮過程中要注意防晒。

◆激光

激光是對付痘坑、痘疤相對比較有效的方法。但是，面部恢復需要的時間比較長，一個周期需要一個月的時間，有的甚至大半年臉還在泛紅。每個人的痘坑、痘疤嚴重程度不同，並不能保證100%有效，也存在後期再次增生的可能。

以上每一種方法，都有自己的優點和缺點，可以根據自己的情況和經濟能力選擇。不管選擇哪一種方法，都要仔細諮詢醫生，選擇正規的醫療機構，嚴格遵守醫囑，請不要拿自己的皮膚開玩笑。

綜上，看完這篇文章可能您會失望，甄垚沒有提供什麼神奇的秘方，只要輕輕一擦，痘坑、痘印就會消失。所有去除痘坑、痘疤的產品，只起到輔助作用，要想根本改善，還是要醫學美容中的各種方法。不過，醫美中的方法也不會100%有效，也存在手術風險，費用高，後期增生、反彈等問題。到底選擇哪種方式，需要您根據自身情況好好考慮。

預告：下篇文章《######》

後記：很多MM讓我推薦護膚方面的書籍。我覺得張麗卿女士寫的書值得一看。張麗卿，台灣首屈一指的20年化妝品配方權威，香奈兒、紀梵希、寶潔、CD、嬌韻詩品牌授課專家，牛爾都要偷師的「達人」。她寫的《化妝品好壞知多少》，顛覆你對保養品的錯誤觀念，讓你真正做對保養，認真看完這本書，您也會成為護膚達人。甄垚已經把這本書整理好，需要的可以向我要。我的微信160387810