如何改善混合型肌膚，早晨清潔後干皮到傍晚油臉的痘痘肌

自己是從高中開始瘋狂起痘痘，導致整個人都很不自信，一直持續了這麼多年，斷斷續續的，也留下了很多痘坑，最主要是現在已經工作了，還在起痘。除了痤瘡問題還有自己的皮膚狀態很差，早上洗臉的時候覺得皮膚一點都不光滑，洗了臉後皮膚覺得特別干，乾的要裂開了似的，需要塗好幾層霜，而到了傍晚，臉上又開始各種出油，尤其T區，有時候都不愛托臉托下巴，覺得油太多，最最糟心的是臉上時不時的冒痘，還有很多閉合型粉刺，感覺不定什麼時候它們就要爆發出來了，到時候又要好幾個月不好留在臉上，哎，真的是太痛苦了

但是現在通過了四個月的內調外養吧，終於有所好轉了，內調可能和大多數人一樣，注意飲食，少吃辛辣刺激的，少吃甜食，多運動，補充好睡眠，睡眠好，差不少！外養的話，我入手的是醫美護膚品，因為身邊有好多朋友是在醫院工作，都勸我去醫院皮膚科、整形美容科看看，所以最後入手了很多醫美護膚品，其實都是護膚，並不是說醫美護膚品就是治病的，只不過我覺得醫美的產品更有針對性，清潔用的是百植萃的洗面奶，其實我覺得不論用什麼清潔產品，都需要自己用心的洗臉，不能抹兩下就算洗完，噴霧有助於二次清潔，我用的雅漾大噴，水乳的話（潤百顏、薇諾娜都很好用），精華（百植萃和潤百顏玻尿酸）潤百顏的玻尿酸對於改善混合型皮膚真的很有效，現在基本不怎麼出油了，原來一天一支，現在一支用三天，也就是說皮膚沒有那麼缺水了，我覺得一切根源在於補水吧！面膜的話我覺得博樂達面膜真的對於痤瘡痘痘肌太好用了，現在臉上已經基本不起痘痘了！閉合粉刺是徹底沒有了。用了醫美四個月了，皮膚越來越好，所以推薦給大家，還有一些其他面膜也在使用，感覺棒棒噠，希望能幫到大家