學校健身房都是男生 作為一名想減肥的女生 感覺很不好意思 但是又很想去 怎麼辦？

如今生活條件越來越好。人們越來越追求高標準的生活。健身成了當今人們的一種喜好。不論男女老少，都比較喜歡健身。健身不僅，鍛煉了自己的身體。還能使自己獲得一個非常漂亮的形體。健身的人一般都會非常惹人喜歡，尤其是很多女生非常喜歡肌肉男，當然，如果胖人去健身也很利於減肥。

現在各處都有健身房，就連有的好一點的大學校園裡邊兒就會有一個健身房，給學生們免費提供，但是在學校裡邊兒一般都是男生會去健身房。女生就會去的比較少一些。我認為還是男生更加喜歡健身一些。而女生還是更喜歡逛街或者在宿舍裡邊看電視劇。

有的女生想去健身房減肥但是因為男生太多，不好意思去。這個女生可能是因為自己太胖，不好意思，在其他人面前展現出自己。可能會顯得有一些自卑。但是如果實在想去的話。你可以拿著自己同宿舍的人一起去。只要有人陪著你，你就不會感覺到不好意思了。其實可以自己去也沒問題，一定要對自己充滿信心。不好意思去健身房，就是對自己沒有信心，不好意思展現出最真實的自己。

一定要克服自己內心的恐懼感。如果能夠通過這一件小事改變了自己，這可是很值當的。去健身房減肥，健身是自己的事情。沒有必要把其他人的看法看的太重。如果太過在乎其他人的看法。最後只是自己心裡是不舒服。如果健身成功會給其他人一個全新的自己。所以說堅持自己的想法。不要太在意別人，並沒有什麼不好意思，只要自己想，就堅持去做就好了。

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這個你想多了，如果都是男生的話，你去又能怎麼了，克服自己的心理，不要想其他，想去減肥，又不是奔著男生去的，你好好去好好鍛煉就行，不管做什麼，都要勇敢的邁出自己想做的第一步。

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不用不好意思，只要你擁有減肥的決心，就朝著減肥的道路一直走下去，不要在意別人的目光，告訴自己反正又沒人認識，怕什麼，勇敢的邁出減肥第一步。

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1.試著找找身邊的朋友同學有沒有想要一起去健身的，可以有個伴。2.挑選其他健身的地方。3.選擇其他的運動方式，比較做瑜伽、跑步等。

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