女人該如何正確美白呢？

女孩都希望自己的肌膚白如雪，所以美白產品不可少，但該如何正確美白呢？

1、清楚肌膚垃圾，不做黃臉婆

膚色暗沉，暗黃是美白的第一個難關，整個身體的新陳代謝如果不規律，體內毒素堆積在臉上就會表現得膚色暗黃髮沉。當然，如果肌膚垃圾清除沒有及時進行，壞死細胞沉積在臉上，那麼肌膚自然不會白皙。

應對方法：做好每日的清潔工作，幫助肌膚新陳代謝。

將水和洗顏品混合後，一隻手在掌心打出細膩的泡泡，理想的泡泡才可以到達毛孔深處，所以仔細的搓出泡泡，對於清除毛孔的污垢可是成功的第一步。現在容易出油的T區塗上泡泡針對性清潔，用食指、中指、無名指的指腹輕輕的畫圈即可。接著把泡泡塗滿全臉，用手包住整個臉頰，讓泡泡充分均勻的進入毛孔，然後輕輕畫圈，能夠起到很好的輔助作用。這個過程維持在一分鐘左右，時間過長會損傷肌膚。用溫水沖洗乾淨。一定要洗顏品完全沖洗乾淨，否則有殘留在肌膚上，會刺激肌膚。

2、清楚色斑，淡斑與亮白膚色亮相兼顧

黃種人的肌膚在太陽光下不僅不能變的紅潤透亮，反而會帶來許多色斑。使用一般的美白產品只能讓肌膚變白，卻對付不了頑固的色斑，但有時候斑點淡去了，膚色卻會同時變淡，膚色始終不均勻，淡斑與亮白膚色這兩點難以兼顧。

應對方法：新鮮香蕉適量，牛奶少許（牛奶的量以沒過香蕉為好）。把牛奶倒入香蕉泥中調成糊狀，用手或化妝棉像使用洗面奶般，邊塗邊按摩，在還未乾透的時候清洗乾淨即可。此款面膜可以當作「及時補水面膜」來使用，長期使用可以滋潤美白皮膚。

自身飲食的注意，睡眠充足，這些都是祛斑最好的方法。平時一定要多吃一些清淡的食物。像油炸類，辛辣，燒烤等一些總口味的食物一定要少吃或者不吃。多吃些像西紅柿，黃瓜等富含維生素比較多的瓜果蔬菜也是祛斑最好的方法。睡眠質量一定要好，不要熬夜，一個好的作息習慣很重要。

3、作息規律，恢復肌膚本色

據調查，經常熬夜、睡眠質量不能夠得到保證，會直接導致腸胃功能的下降，從而使得消化吸收的功能降低，產生的直接後果，就是使得皮膚不能夠得到充足的營養，導致皮膚黯淡無光。

有些人發現肌膚暗黃後，通過去角質、塗抹美白品等各種方式後卻發現仍不奏效。專家指出，經常熬夜、生活不規律可能是肌膚暗黃的元兇。

因此保證規律的作息對於保持肌膚光潔也很重要。晚上十點到凌晨三點，是皮膚新陳代謝最旺盛的時間。如果此時仍處於緊張或者興奮狀態，皮膚的「吐故納新」就會受到抑制，毒素長期不能有效排放，就會令膚色晦暗發黃。