女生必讀！有氣質的女人都是這樣煉成的！

03-18

知乎看到一個問題：

女生如何通過學習來提升自己的氣質？

問得真好！

在這個女性意識覺醒的時代，大家都漸漸認可氣質比美貌更珍貴。

是啊，畢竟顏值上的提升可以通過化妝、髮型、醫美甚至整形能快速的達到，但氣質不一樣啊。

因為，它的提升需內外兼修，需循序漸進，更需時間的沉澱。

身姿挺拔，行坐穩當，這是第一層的氣質，這個氣質在於形。

體態形體不好的女生，會容易被認為沒氣質。這個大家應該不會反駁吧。

當然，體態問題有很多原因，比如小時候就習慣了不恰當的坐立行走姿勢，也有一些來源於後天的心理問題。當然，想要改善，確實可以通過學一些特長來獲得。

你看，章子怡、劉詩詩、劉亦菲、杜鵑，說到四位姑娘想到了什麼？

氣質！她們的氣質和從小學舞蹈分不開。

章子怡從小就在少年宮學習舞蹈，之後又在北舞附中學了6年的民間舞，舞蹈的功底可謂是很深厚了。

詩詩自小就開始學習芭蕾，後來考入了北京舞蹈學院芭蕾舞系，妥妥的科班出身。

劉亦菲雖然沒有專業系統的學習，不過在媽媽的熏陶下也是從小習「舞」。

杜鵑7歲就被送到少年宮學芭蕾了，之後又考上了上海舞蹈學院芭蕾舞系，不過後來放棄芭蕾卻是因為個子太高。

有了基本功，這些女明星們在人群中似乎特別耀眼：

往那一站，雙手相握，溫潤雅緻；

往那一坐，兩腿相疊，落落大方。

不論是氣質還是儀態，舞蹈和形體訓練總會帶給我們潛移默化的影響，受用終生。

再往下一層的氣質，是錦衣夜行，是葉底藏花，是不動聲色。

這種氣質，是需要點資本作為底氣的。讀了點書，行了點路，見了點世面。

許婧便是這樣的姑娘。

好像一提到她，腦海里便是陳赫前妻的標籤，但其實，這個高挑白皙，靚麗時尚的姑娘活成了所有姑娘洒脫的模樣。

在陳赫被攻擊和謾罵的時候，她的回答吐露各種氣質：「十四年的時間能讓你多了解一個人？了解到受了委屈也要堅持，了解到忍著心痛也要放手，了解到分開了仍看不得他無助。他只是個脆弱的孩子，卻是我的親人，請大家不要攻擊他。」

她是大氣的，更是心酸的。她選擇走遍世界，來斬草除根那些殘存的愛。

她登過高山，到過沙漠；踏過雪地，踩過草原；親吻天空，遨遊大海；擁抱極光，迎接彩虹，她用幾十萬公里來釋懷傷痛。

她一直在路上，迎著風微笑，向著太陽奔跑。沒有怨怒，沒有憤恨，只是已經把你阻隔在我的世界之外。就像許婧說的：既然互奔天涯，就各自安好吧。

現在自拍，她滿臉的自信和氣質，談起倆人的關係也釋懷了很多，甚至還能玩笑。

多了點時間和思考的沉澱，不再咋呼，不再花痴，不再埋怨。學會了低調，學會了矜持，學會了和世俗保持一點點距離，這就是氣質的第二層含義。

但是，最讓我折服的氣質，還是能在自己深愛的領域裡有一席之地，那是一種浩蕩天地間的堅定存在。

比如董卿。

她是每年央視春晚的台柱子，她更是《中國詩詞大會》和《朗讀者》里那個胸有成竹娓娓道來的奇女子。

腹有詩書氣自華，形容的就是董卿這樣的女子。

當《中國詩詞大會》節目現場，台下專家為"天若有情天亦老"的下一句爭論時，董卿隨口說出一句 "月如無恨月長圓"，隨後又道出"天若有情天亦老，世間原只無情好"。

當《朗讀者》周小林和殷潔夫婦闡述了他們的愛情故事後，董卿傾羨之餘，忍不住送上沈從文的情詩:"我們相愛一生，還是太短。"

詩詞歌賦信手拈來，名著典故脫口而出，現場的董卿一顰一笑，吳儂軟語，都能贏得陣陣掌聲。

和董卿一樣的奇女子，還有翻譯女神張璐。

從2010年開始，她連續8年擔任兩會翻譯重任，已經連續7次擔任了總理記者會翻譯。

2010年兩會上，總理引用：「亦余心之所善兮，雖九死其猶未悔」，來表達自己對祖國和工作的熱愛。

這句楚辭讓現場所有人都捏了把汗，但張璐經過短暫思考後，將總理的本意表達地準確無誤：

For the ideal that I hold dear to my heart，I will not regret a thousand depth to die.

我遵從我內心的想法，即使要死千萬次我也不會後悔。

由於中文和英文的巨大的文化背景差異，用英文體現其中深刻的文化內涵成為極大的挑戰，而張璐的翻譯巧妙傳神、恰如其分。

苟利國家生死以，豈因禍福避趨之。

In line with the conviction that I will do whatever it takes to serve my country even at the cost of my own life, regardless of fortune or misfortune to myself.

骨肉之親，析而不殊。

Brothers, though geographically apart, will always be bound by their blood ties.

如將不盡，與古為新。

It is only with reform that we can ensure continuous existence and growth.

中國外交部歷史上著名翻譯家過家鼎先生曾說過：「張璐是外交部最厲害的翻譯。」

就連外國記者都讚歎：「這位女翻譯既有美貌，又聰明機靈。」

「在外國人面前，把中國文化的精髓向全世界翻譯出來，是一件很幸福的事。」如今已經40+的張璐，依然是那個集美貌與智慧一身的女神。

在這個世上，女人長得漂亮不算什麼，難得的是不僅外在美麗，還不斷豐富內在的優秀女人，這才是真正的女神。

從優雅聰慧的張璐，到飽讀詩書的董卿，都證明一件事：

若有才華藏於心，歲月從不敗美人。

是啊，就像董卿說的：「女人外表的美都是短暫的，唯有用知識和涵養修飾自己才能美麗一生」。

這，就是第三種氣質，這種氣質來源就是智慧。

既智且慧，不是聰明，也不止是心思敏捷，而是歲月的積澱，內心底處的泰然自若，和骨子裡的自在洒脫。

在這個ps盛行、顏值為王的時代反思：何為美？

有氣質的女人最美！

而氣質，則來自於一個姑娘走過的路、見過的人、讀過的書。

願我們，都能成為在骨不在皮的氣質女人！

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編輯&排版：洛洛

圖片來源：網路