神本心理學 開篇 天上的父

主禱文

我們在天上的父，願人都尊你的名為聖。

願你的國降臨，願你的旨意行在地上，如同行在天上。

我們日用的飲食，今日賜給我們。

免我們的債，如同我們免了人的債。不叫我們遇見試探，救我們脫離兇惡。

因為國度，權柄，榮耀，全是你的，直到永遠。

阿門！

每日清晨，我會朗讀、背誦或者默念此主禱文，開啟一天新生活。

我們的父母不一定完美，但是我們在天上的父卻是如此完美，天地萬物都是祂所造，每個人都尊祂的名為聖。

最欣賞的女心理師畢淑敏曾著文《畢淑敏：再選你的父母》，當時讀之覺得好有想法，大膽創新，略有叛逆。截文如下：

你的父母塑造了你，你在不知不覺中重複著他們展示給你的模板，你是他們某種程度的複製品。分析他們的過程其實是在分析你自己。

請你準備一張白紙，讓思緒和想像自由馳騁。在白紙上方寫下你的名字，左邊寫上「再選」二字。現在，紙上的這行字變成了「再選×」，你在這行字的右面寫上「的父母」三個字。

「再選×的父母」。我敢說，也許在此刻之前，你從來沒有想過可以把自己的父母炒了魷魚，讓他們下崗，自行再來招聘一對父母。請你鄭重地寫下你為自己再選父母的名字。

父：

母：

我猜你一定狠狠地愣一下。雖然我們對自己的父母有過種種的不滿，但真的把他們淘汰了，你一定目瞪口呆。你要挺住啊，記住這不過是一個遊戲。

誰是我們再選父母的最佳人選呢？你不必煞費苦心，心靈遊戲的奧妙之處就在於它的一閃念之中。你的潛意識如同潛藏深海的美人魚，一個魚躍，跳出海面，露出了它流線型的身軀和嘴邊的鬍鬚。原來，它並非美女，也不是猛獸。關於你的再選父母的人選，你把頭腦中湧起的第一個人名寫下就是了。

他們可以是英雄豪傑，也可以是鄰居家的老媼；可以是已經逝去的英豪，也可以是依然健在的大款；可以是絕色佳人，也可以是末路英雄；可以是動物植物，也可以是山嶽湖泊；可以是日月星辰，也可以是布帛黍粟；可以是一代梟雄，也可以是飛禽走獸；可以是自己仰慕的長輩，也可以是弟妹同學……總之，你就盡量展開想像的翅膀，天上地下地為自己選擇一對心儀的父母。

當年讀了之後，覺得很有道理，而且嘗試了。但是效果並不明顯，內心能量也許暫時可以增加，但是時間並不持久。現在想來，自己再選了自己的父母，但是新的父母不選擇你也是沒用的。

而上帝，我主，因愛創造了我們，我們是祂所揀選的孩子，祂派親生子耶穌獻上寶血、受盡痛苦來洗滌我們的原罪，是因為我們也都是祂的寶貝孩子。

上帝，我主，我父，不是我們選擇了祂，而是祂因愛創造了我們，因愛揀選了我們。

我們在天上的父，願人都尊你的名為聖，投入你溫暖的懷抱。

附1：題圖為黃山市基督教會，PPT中為「上帝牧羊圖」，圖中講師為朱宇傳道，拍攝於2016年10月2日。

附2：《再選你的父母》一文，選自畢淑敏《心靈7遊戲》，2009年。