連載｜奔跑在喜馬拉雅07（大結局）: 珠峰大本營5380m——南池巴扎3440m

• 刀鋒折戟

第十二天EBC 5380m

Shariff強忍著沒哭。他從沒有想過放棄，但是現在，望著前來送別的隊友們，他知道自己的旅程要提前結束了。準備這次比賽需要3年，料理好新加坡的工作需要2個月，徒步到珠峰大本營需要10天，然而做出這個決定只需要1分鐘。現在是比賽前一天，珠峰馬拉松賽前徒步第十二天。

現實很殘忍。 其實從第二天開始，大家就發現Shariff總是隊伍里最慢的那一個。從Phakding（2860米）到南池巴扎（3440米），600米的爬升已經讓Shariff清醒地認識到:身為一名殘疾人，哪怕是擁有再強大的意志力，再樂觀的心態，依然無法彌補總是拖後腿的現狀。 再到後來的天波切（3740米），Dingboche（4385米），Lobuche（4980米），Gora Shep（5160米），無論是隊員還是背夫領隊，都已經默默接受了這個問題，只是大家都不想點破這個事實。

紅色上衣為Shariff

直到新的問題出現了。常年生活在新加坡的Shariff，或許對新加坡TNF100，馬來西亞TMBT等熱帶賽事了如指掌，但是一旦涉及這種高海拔、高寒的賽事，溫度和海拔就好像水火不容一般打亂他的計劃。

Shariff的計劃是，備好當年他在紐西蘭一周登山課程時的裝備——除了常規裝備之外，還有三條不同材料、不同質地、不同功能的假肢，他認為這基本可以應付大部分地形。如果萬一不行，他會靠他兒時培養的超人的意志力來克服困難。前半生Shariff只學會了一件事，偽裝，他裝成自己很舒服的樣子，讓別看不出他的痛苦。 一切都很完美，只是，他低估了EBC線路的艱苦。14天的時間，從海拔2860米到海拔5380米，足以把每個人打回原形，在稀薄的空氣中，讓所有人呈現出自己最真實的狀態。

首先，他低估了珠峰地區的溫度——Shariff只帶了幾條中等厚度的褲子。就算他可以強忍等到比賽當天，但是他的假肢末端無法忍。跟常人不同，由於他的左腿不能像常人一樣進行正常的血液循環，所以他的肢體末端會感到格外冰冷。道理等同於，冬天我們的手腳冰涼，只不過我們還可以回暖，Shariff的斷腿末端卻不能這麼快恢復。而這，是他從來沒有體驗到的情況，他蜷縮在珠峰大本營的睡袋裡，寒冷，發抖，體如篩糠。

他不知道該怎麼辦。Shariff害怕極了。 當Shariff所在的B組領隊Tom，宣布刀鋒戰士要被直升機送回加德滿都時，Shariff首先是震驚的，他不知道自己最不希望發生的事情還是發生了，並且還是在比賽前一天，他離自己的夢想是那麼的接近；其次是解脫的，他——或者說他的身體太需要溫暖了。只是他沒想到自己要直接被送回去了，難道沒有任何折中的辦法了嗎——Shariff覺得很委屈，但是他不得不服從命令。

這既是一個長官對士兵下達的命令，也是一名士兵在死亡勉強不得不作出的妥協，為了下次戰鬥而作出的妥協。 所有人都愛Shariff，因為大家知道每個人10多天都經歷了很多痛苦，然而Shariff經歷了數倍之多。但他還是堅持到了珠峰大本營。

正如嚮導Ricky曾經說過的：對於大部分人來說，站在比賽的起點就已經贏了一多半了。 送別Shariff這天，所有珠峰馬拉松選手傾巢而出。寒冷多雲的珠峰大本營一如既往地讓大家喘不過來氣。Shariff在夏爾巴的攙扶下步履蹣跚地跨過冰河，小心翼翼地走在支離破碎的珠峰大本營，走向直升機「停機坪」。

Catherine，阿信，Jamie，關雅荻，刀鋒戰士和大家相擁而惜別。看不清戴著墨鏡的Shariff是否在流淚。 氣氛很壓抑。這就好比是一支萬事俱備準備向珠峰發起衝擊的登山隊，突然活動戛然而止在大本營，有些心有餘而力不足的無奈，又有些功虧一簣的委屈。

入夜，海拔5380米的珠峰大本營春寒料峭，每個人都縮在睡袋裡懷揣著心事。營地周圍生長著白色獠牙般的冰塔林，冰河嘩嘩流淌，不遠處的昆布冰川陣陣冰崩巨響。然而有人輾轉反側，有人已然酣睡。

• 最偉大的跑者

第十三天比賽日EBC 5380m－ Kathmandu 1500m

對於大部分參賽選手來說，珠峰馬拉松意味著從EBC到南池巴扎的42公里。當你穿過終點線，戴上完賽獎牌，穿上完賽服，這就已經不虛此行。然而對於James Ross Mackenzie（簡稱Jamie）來說，42公里這只是比賽的開始。

Jamie的目標並不僅僅是珠峰馬拉松完賽，而是要從珠峰大本營一路奔跑到加德滿都，全程316公里，總爬升10000米。這還沒完，他想把這320公里路壓縮在不間斷的63小時內完成，因為這條線路的紀錄保持者，就是世界著名越野跑者Lizzy Hawker，五次UTMB（環勃朗峰耐力賽）的冠軍。在第三次嘗試時，Lizzy把這條線路的FKT定格在了63小時08分。

Jamie奔跑在冰塔林中

然而今天Jamie的狀態並不如前幾天那樣好。在Dingboche（海拔4386米），就在大家都還在努力適應高反的時候，Jamie早上起來覺得無聊，於是就從Dingboche一路跑到南池巴扎（海拔3440米），喝了一瓶啤酒，又原路跑了回來。Dingboche正好是半馬的起點，所以這麼一算，Jamie為了一瓶啤酒，就能輕鬆愉快地在海拔4000米的高度跑了個全馬。

用Jamie的原話說：「Just for fun.」 可是現在的Jamie卻fun不起來，當Ricky問Jamie感覺如何的時候，他坦言今天跑到一半時胃有些不舒服。儘管如此，Jamie仍然以6小時15分，總排名第28名的好成績完賽。穿過終點線的Jamie大氣不喘，直接走到休息帳篷更換服裝——終點南池巴扎對於Jamie來說，不過是整個320公里中的一個比較熱鬧的檢查站罷了。

喝了口熱茶，換衣服，拉伸，幾乎是一刻不停，Jamie又要出發了。事後，Jamie總結道，如果要想打破Lizzy保持的63小時紀錄，中間必須要一刻不停，沒有時間吃飯，沒有時間睡覺，甚至上廁所也要爭分奪秒！ 兩名跑步夏爾巴（從登山夏爾巴進化而來的新品種），背負裹著橙色防雨罩的巨大登山包，一左一右地圍住Jamie，問：「我們什麼時候出發？」 Jamie喝了一口熱水，把杯子放下，乾淨利落地說道：「Let』s go！」 話音剛落，兩名夏爾巴已經蹭出去幾米開外，Jamie也不甘示弱，迅速追上去。守候在終點的眾人望著他們三人遠去的背影，漸漸消失在迷濛的小雨中，不禁感嘆，真神人也！

左一Jamie，橙色防雨罩背包為Jamie的夏爾巴嚮導

從南池巴扎開始，又是一段新的征程。2013年的時候，Jamie曾經跑過其中的部分路線，所以對之後的路況有些了解。雖然比賽是從海拔5380米的珠峰大本營跑到海拔3440米的南池巴扎，42公里爬升2700米的，但是Jamie認為，從南池巴扎到Jiri，以及Jiri到加德滿都的路況和難度遠遠要大於前者。

簡單來講，EBC到南池的路線，需要翻越兩三座大山，然而從南池開始到Jiri 的路，至少需要翻越二三十座高山！在海拔高低不等，起伏不平，鮮有人跡的路線不舍晝夜地奔跑，這才是對Jamie，甚至是任何想要挑戰這條線路的跑者最大考驗！ 但是Jamie沒想到，最先出問題的不是他，而是領路的夏爾巴。50公里之後，到了夜晚，雖然兩名夏爾巴常年活動於高海拔雪山，但是從來沒有這麼快速、重裝、無間斷地在山裡嘗試過，突發性高強度運動，把兩名夏爾巴的雙腿累得腫痛不堪。

三個人輪番上廁所的時間也大大增加了時間成本。 最讓Jamie意想不到的是，自己的鞋子也出了問題。他這次為了打破紀錄，一切裝備輕量化，所以選擇了芬蘭的小眾品牌VJ。然而在怪石嶙峋的喜馬拉雅夜路，各種大石塊小石子橫在路上，幾十個小時下來沒有任何中底緩衝，腳底板磨得十分疼痛。 背包也沒有好到哪裡去。Salomon 12L的黑白色越野跑包，由於長時間背負了太多裝備，幾十個小時的反覆劇烈摩擦，Jamie的後背也十分難受。 在百公里比賽中，剛開始的任何一點小問題，到最後都會放大無數倍，釀成大禍。

更何況還是320公里的FKT探險呢！ 就這樣，24小時後，2名夏爾巴在Jiri換人，但是Jamie的裝備沒有任何改變。等跑到了200公里時，Jamie的後背已經被背包磨得血肉模糊，腳底也已經不滿水泡，每走一步都十分艱難。285公里，這是Jamie最後止步的距離。

Jamie的後背被背包磨得紅腫

或許你會感到震驚或遺憾，就剩30公里了啊！285公里都堅持了，難道剩下的30公里不能咬咬牙挺過去了嗎？Jamie也對自己說過同樣的話，只不過是在150公里處，170公里處，200公里處…幾乎每過幾十公里都有兩個自己在吵架，一個在說服自己停下腳不要前進了，另一個鼓勵自己說再堅持一會兒。

285公里，已經是Jamie堅持之後的結果了，可想而知他在最後一段路承受了多少痛苦。 在之後的賽後慶功會上，還在恢復中服用抗生素的Jamie用嘶啞的聲音對大家說，我真的已經儘力了。這一句話，包含了多少努力，又包含了多少無奈與辛酸。 Jamie十分失望，無論是鞋子背包，還是嚮導，他認為問題的根本在於自己的經驗嚴重不足，這些問題明明可以從一開始就根除掉的。他決定明年再次重返賽道。

Jamie認為Lizzy的紀錄並非無懈可擊，特別是前半段，他比較有把握贏取更多的時間。 Jamie誕生這個想發的時候，雙腳依然沒有徹底恢復，不得不拎著人字拖穿著襪子光腳走路；後背也紅腫糜爛了一大片，每天晚上在床上尋找合適的姿勢。但他仍然想要打破紀錄，以及那個僅有6000美元的慈善籌款。

從成績的角度將，Jamie不如Lizzy經驗豐富，也或許沒有她的速度快，他甚至還不算一名精英運動員。但是他在痛苦中依然堅強，他願意為他所深愛的這片土地付出自己力所能及的一切，夏爾們們都尊敬他，Jamie堪稱是一名偉大的跑者。

• 奔跑在喜馬拉雅的舊時光

第十三天比賽日EBC 5380m－Nanche Bazaar 3440m

當關雅荻換上乾爽的衣服，走出休息帳篷，脖子上掛著白色哈達的他一臉蒙逼狀。如果說過去的10多天喜馬拉雅生活好像南柯一夢，那麼剛剛的42公里珠峰馬拉松就是用短暫的7小時來重溫10天的舊夢。

珠峰馬拉松賽前徒步第十二天，暨賽前一天。關雅荻隨著大部隊進駐珠峰大本營。雖然海拔5380米的珠峰大本營空氣稀薄，早已不是他幻想中的那樣到處穿梭著登山者，裸著上半身曬太陽的嬉皮士，到了晚上就嗨爆的國際登山帳（5月上旬的登山季確實是這樣的），但是作為EBC徒步的終點，亦是比賽的起點，睡在珠峰大本營的兩晚仍然是這次活動中的精華所在。 比賽前一天，選手要盡量休息，不要情緒過於激動。

儘管這樣，珠峰大本營還是發生了兩次讓大家流淚的事情。Shariff的離去，讓大家陷入悲傷，同時每個人也多少有點懷疑自己：下一個離開的會不會是我？另一件事是美國男孩Drew在墓碑前的哭泣。

珠峰大本營餐廳大帳

如果說關雅荻眼中的Shariff是一位成熟穩重，沉默堅韌的戰士，那麼Drew就是一位陽光開朗，簡單幹凈的孩子。這名身材高大的美國男生性格十分坦率，然而Drew也是一位有故事的人。在喜馬拉雅，每個人都有自己的故事。

這是Drew第一次跑全程馬拉松。第一次全馬就是越野，還是高海拔賽事，這樣看起來或許會有些冒進，但是Drew太需要這樣一次釋放了。 在開始徒步的第三天，關雅荻注意到Drew隨身帶著一個綠色的布袋，總是慢吞吞走在隊伍的後方。「你這是在做什麼？」關雅荻好奇問道。 Drew哈哈大笑：「前兩天我看到路上太多垃圾。

於是我決定從昨天起開始執行一項計劃，每天沿路撿垃圾1000件。但是到了後來我發現路上的垃圾實在太多了，或許早就超過了1000件，現在懶得數了。撿多少是多少吧！」從那一刻開始，所有選手都對Drew刮目相看，每個人都把沿路遇到的垃圾隨手扔進他的綠色布袋。 一向沉默的夏爾巴背夫們雖然很少說話，但是都把這一切看在眼裡。私下裡他們默默交談。關雅荻聽不懂他們的語言，但是他知道夏爾巴在議論些什麼。尊敬喜馬拉雅的人，也會受到尊敬。然而幾年前的Drew並不是這樣的人。

幾年前，住在科羅拉多州的Drew也是一位不愛運動的宅男，每天過著無所事事的簡單生活，直到有一天，當他在屋裡打遊戲時，突然無意中在窗戶里瞥見了自己的女友跟著鄰居老王十分親密，然後突然神不知鬼不覺地進了他的房間。用Drew的話說，「I can even watch they』re fucking in front of me.」 Drew想過自殺。當刀片離自己的手腕近在咫尺，他猶豫了。為了劈腿的女友而死，不值得。但是Drew依然走不出心裡的陰影，他去修讀了心理學的博士，他改頭換面找了份新工作，他搬家到了美國－墨西哥邊境。

他想要一個新的身份，新的環境，這樣才能忘記一切。 他也遇到了現在的妻子Molly，經營著一家越野跑裝備店「Vertical Runner」的Molly熱愛越野跑。或許跑步並不能讓人變得更高尚，但是每次奔跑在科羅拉多大峽谷時，Drew才能感受到世界的純粹。 當Molly問Drew要不要去喜馬拉雅跑一次世界最高海拔的馬拉松時，Drew幾乎是毫不猶豫就答應了。所以當Drew一開始出現在關雅荻面前時，看起來就像一個快樂的孩子，簡單幹凈。這是他希望的生活方式。

Drew在墓碑前悼念友人，淚流滿面

然而現在，Drew站在墓碑前哭泣。那是他的朋友，去年地震引發的雪崩不幸死在了珠峰大本營的。Drew在眾人面前淚流滿面地念過悼詞，談到他的過去，談到他的這次喜馬拉雅之旅。每念過一個字，就好像那些舊時光里的各種往事永遠地隨風而逝了。

Drew在眾人的見證下，完成了一樁心愿，他感到輕鬆很多。卸去了很多包袱，或許明天的比賽就輕鬆很多了。 目睹了這一切的關雅荻感慨頗深。這一路，他零零碎碎收集了很多人的故事，尼泊爾嚮導Ricky，香港的Cat姐和阿信，想要從EBC跑到加德滿都的Jamie，新加坡刀鋒戰士Shariff，美國的Drew，記憶之丘上的墳冢…帶著這些故事，在昆布冰河流淌的嘩嘩聲中，關雅荻酣然入睡，希望明天的比賽一切順利。

一夜無話。 珠峰馬拉松比賽日，第十三天。早上5點30分，關雅荻鑽出睡袋，拉開帳篷，一縷陽光鑽進縫隙照射在他惺忪的睡眼。晴天。快速打包馱袋，整理好越野跑背包——就像過去三年來參加的三十多場越野跑賽事那樣，關雅荻太熟悉這個流程了。 當他和眾人站在比賽的起點時，關雅荻內心是充滿鬥志的。雖然海拔5380米的高度多少讓人有些呼吸不暢，但是大部分選手精神狀態十分飽滿，躍躍欲試。 2016年5月29日，63年前的今天，夏爾巴丹增諾爾蓋和紐西蘭人希拉里成功登頂珠峰，標誌著人類首登世界最高峰。

丹增和希拉里攀登的起點，也正是這次珠峰馬拉松的起點。一個向上攀登，一個向下奔跑。63年的時光，貫穿了喜馬拉雅截然不同但又有某種相通的兩種探險方式。 7點整，比賽開始。150名珠峰馬拉松選手穿著紅白相間的比賽服裝，在珠峰大本營的碎石和冰川間蹦蹦跳跳地跑開了。比賽開始的一兩公里，也是珠峰大本營內的賽段，地形十分複雜。關雅荻不得不全神貫注在腳下，同時又要合理地控制住自己的配速，以防沖得過猛發生高反。

經過冰河的時候，關雅荻想起了昨天送別Shariff的悲傷場面。然而令人感到尷尬的是，由於B組領隊Tom溝通不力，Shariff在寒冷的「停機坪」瑟瑟發抖等了一個小時，最後直升飛機竟然沒來！ Shariff是在比賽當天早上才被直升機接走的。

穿過大本營的一座墓碑，關雅荻想起了昨天下午Drew在墓碑前痛哭的樣子。Drew是時候釋放自己了吧，關雅荻心想，希望他能在這次奔跑中尋找到自己想要的東西。

Drew奔跑在喜馬拉雅山脈

跑出EBC的地界，巨大的岩石，陡峭的上坡，關雅荻最後回望了一眼珠峰大本營，這個讓他有些失望的珠峰大本營，這個100年來發生了多少故事多少傳奇的珠峰大本營，我要走了。

關雅荻接著壓著速度跑到了海拔5160米的Gora Shep，他看到了黑色岩石堆成的山丘Kala Pather，EBC線路上著名的珠峰觀景台。阿信夫婦曾經在這裡同甘共苦，攜手並進，最終站在了山頂，也戰勝了高反。他們現在也一定還在一起跑吧！希望他們會堅持到最後。「洛子，努子作伴娘，阿媽獻出珍珠作嫁妝。」關雅荻還記得這句阿信為Cat姐寫的詩。

Gora Shep 5160m

海拔4980米的Lobuche，在賽前徒步的第九天，當時美國人Chuck情緒激動，跟澳洲小孩大打出手，吵了一架。不知道Chuck現在跑到這裡會不會又跟他打一架，想到這裡關雅荻心裡暗笑。狀態還不錯。 海拔4700米的記憶之丘，這裡遍地墳冢，為了紀念那些在喜馬拉雅攀登中遇難的夏爾巴人和國際登山者。其中最出名的當屬埡口旁邊的Scott Fsicher之墓，死於1996年那場震驚世界的著名山難。願他安息，關雅荻心想。接著腳尖觸底，輕快地越過了埡口。

海拔4500米的Tughla通往Dingboche的路上，一路迎面朝著Ama Dablam跑去。關雅荻還記得來時Ama Dablam高聳在雲霧冰雪中，格外壯觀，所有人都被這景象所震撼，歡呼雀躍。 為了湊足42公里的距離（EBC到南池巴扎的徒步線路是36公里），組委會在海拔4385米Dingboche這裡設計了一個往返6公里的環線。

在跑向折返點時，關雅荻追到了小斌。 50多歲的小斌身材削瘦，骨感十足，鬍子拉碴，黑中泛白，一位看起來就十分滄桑的男人。事實上，小斌也是一位有故事的男人。世界第四高峰洛子峰（8516米）登頂，世界第八高峰馬納斯魯峰（8163米）登頂，霞穆尼Skyrunning冠軍賽完賽等成就讓他的戶外運動履歷十分耀眼，但是低調的性格並沒有太多圈內人聽過他的名字。在接下來的一段路上，小斌和關雅荻前後始終保持著100米的距離。

海拔3770米的天波切，過了這裡是一個巨大的下坡——當然在來時的路上是一個艱難的上坡。這時已經是午後。每天早上無論陽光多麼明媚，喜馬拉雅的午後總是會捲起了烏雲。過了一會兒，烏雲釀出了小雨。涼絲絲的小雨拍打在臉上，為極速奔跑的運動員降溫，關雅荻覺得這種天氣跑步舒服極了。

旁邊一路伴隨的Ama Dablam隱藏在雲霧之中，或許是太關注路上的風景了，關雅荻無意中竟然跑叉了路。雖然EBC線路十分經典，但是部分路段小道和近路交叉複雜，一不小心就容易跑出了賽道路線。「好險，」關雅荻看著腳下湍急的河水，「如果再往前沖一下就進河裡了。」 接下來是一個巨大的爬升，也是繼珠峰大本營的高海拔之後，另一個容易羈絆住選手的難點。海拔爬升600米，雖然在國內這個爬升並不算什麼，但是一旦計算海拔高度——海拔3200米到海拔3800米，關雅荻多少還是有些忌憚的。

好不容易「爬」到坡頂，眼前出現了一個三岔口。左手邊是賽道，右手邊是通往Kunjung。Kunjung，關雅荻默念到，心裡一閃而過徒步當中的往事。小明在Kunjung感染了賈第鞭毛蟲差點被送回去了，幸好當時被隊醫一味葯「救活」，幾乎在第二天就滿血復活，也真是神奇。

三岔路口，分別通向EBC，Kunjung，Nanche

Kunjung小學，也是喜馬拉雅基金信託捐助的學校。關雅荻聯想到了Jamie，這位偉大的FKT跑者。Jamie這次從珠峰大本營到加德滿都的史詩級奔跑，目的之一就是想通過喜馬拉雅基金信託籌款，為更多的震後尼泊爾人民籌款。 無論這次Jamie是否能打破Lizzy保持的63小時紀錄，他永遠會獲得當地人的尊敬。就像當年首登珠峰的希拉里爵士，並不僅僅是因為首登珠峰才被人尊敬，而是幫助尼泊爾當地人籌建醫院，學校等公共設施。

Kojongma茶館，最後3.6公里。在南池巴扎的第二天，嚮導Ricky帶領大家來到這裡試跑，當時從這裡跑回南池只用了21分鐘。這本應該是最好的珠峰、洛子峰觀景台，然而煙雨迷濛已然遮蓋住了這些8000米雪山的面龐。

昔日在kojongma茶館曬太陽的場景歷歷在目

這時關雅荻已經用時6小時36分，而要不試試能不能衝進7小時？關雅荻心裡暗想。但是沖了一會兒他就放棄了：在珠峰大本營一路奔跑而下，十多天來的徒步，已然讓他疲憊不堪。還是保持正常的配速比較穩妥，儘管這樣，在最後的3.6公里關雅荻還是超過了幾名選手。

尼泊爾當地時間下午14點08分，關雅荻衝線。雖然終點大門十分簡陋，簡單的鐵架，一條紅繩，但是此刻這個簡陋至極的終點線所代表的意義非同尋常。

從左到右：關雅荻、Ricky、小斌

7小時08分，總排名45名。在短短的7小時當中，關雅荻穿過了故去10多天來的徒步線路，曾經發生在每個人身上的故事像幻燈片一樣歷歷在目，Ricky在某個山頭上說了什麼話，Chuck在記憶之丘的哭泣，阿信寫過的詩，小明生病，Jamie的FKT，刀鋒戰士的退出……關雅荻用奔跑的方式，從海拔5380米到海拔3440米回顧了這場夢境般的記憶。他跨越了這條細細的紅線，也是對過去十多天來奔跑在喜馬拉雅的舊時光中的一個了結。

冠軍尼泊爾選手Bahadur（左三），外籍選手冠軍Roberts（左二）

關雅荻恍然大悟珠峰馬拉松組委會更深層次的用意，同時，他也在用一種全新的方式更深刻地體驗到EBC線路的偉大。從高到低，從難到易，從無到有，從複雜到簡單，他學會了很多也感受了很多。 關雅荻2013年開始環球越野跑，從TNF到UTMB，從UTWT系列賽事到巨人之旅TDG，從撒哈拉到喜馬拉雅，100公里，200公里，330公里，他幾乎體會到了這個地球上最極端的冷和熱，也觸碰到了越野跑的天花板。

是時候做一些新的嘗試了。

越野跑或許是一名跑者最終歸宿，但也是一段探險人生的開始。生活就是一場大冒險，在這個人人都有故事的地方，喜馬拉雅絕不是故事的最終章。 故事仍在繼續發生著，下一場冒險在等待著他。

注：

在喜馬拉雅的閑暇時光，關雅荻、小斌、小明三人組所到之處席捲各個咖啡館。每當在咖啡館窗邊的位置坐下，點一杯少糖的卡布奇諾，他們三人總會迸發出各種奇思妙想。

這種「喜馬拉雅咖啡館」情節在Dingboche尤甚，他們找到當地一家French咖啡館，撿了個窗邊明亮的座位坐下，窗外就是巍峨的Ama Dablam，遠處是險峻的努子峰，在午後溫暖的陽光下，點了一杯咖啡，接著他們開始「密謀」了一場驚天的計劃。

敬請期待奔跑在喜馬拉雅番外篇。

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連載 | 奔跑在喜馬拉雅山脈05: Dingboche 4385m－Gora Shep 5160m

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