你這麼好看,不能胖

又到了三月不減肥,六月徒悲傷的日子了。這個時候相信很多女生都和我一樣又開始踏上了減肥的道路了吧。

今天要給大家講一個我身邊的故事。故事的女主人公我們就暫且稱她為Y吧,我第一次見她是我升入高中的第一天,人群中我第一眼就看到了她,一米五幾的身高配上130多斤的體重,使她在人群中顯得扎眼而突兀。青春時期的男生女生大多都有些以『貌』取人,即使Y成績優秀,在課上時也經常受到表揚,但是在課下y一直是大家嘲弄的對象。發書時她拿到的都是第一本書,她桌面的筆記本也總是無緣無故的掉在地下,三五成群的女生中永遠沒有Y的身影。很多時候看到她獨自發獃的身影,很多次我都很想走上前去,但是迫於她是全班排擠的對象,我實在沒有勇氣。

畢業後,班裡組織過很多次同學聚會,可是我卻從來沒見過Y的身影,不知道是因為沒人通知她,還是因為她對我們失望透了。一次機緣巧合,我從過去的老師那裡得到了y的聯繫方式。很意外,Y通過了我的好友申請,在朋友圈,我得知了Y近幾年的生活,原來130斤的她,已經減到90多斤,手臂腰身都有了曼妙的形狀,她依偎在男友的臂膀上,顯得甚是嬌小可愛。可是再往前翻,我看到的是數不清的運動打卡,甚至是每天的食量都要精確到兩,而這樣的堅持從2015起一直到今天。我想Y一定減肥付出了很多很多,慶幸的是,她成功了啊。

減肥最難的是自律,這樣的自律貫穿了女人的一生。我看過很多女生因為減肥而過度節食,最後把身體搞垮,這不是自律,是自虐。我特別贊同瀟洒姐說過的一句話:你要看上去很美,而不是站上去很輕。

或許,生活中更多的女孩,都會在與減肥的鬥爭中敗落下風,她們打不過紅燒肉,打不過烤鴨和雞翅,打不過零食和酸奶。每一次,當她們說減肥時,旁落的人都會投出質疑的目光,因為說出此話之時,她們都剛吃飽。

可是,總有那麼零星的女孩,她們忍受過太多冷漠與孤單,獨處時,不知道哭過多少次,她們深知人性的偏見與對肥胖的鄙夷,在某個堅定的夜晚,她們向所有貪吃的過往以誓言畫上了休止符,踏上了由平凡之人掀起的波瀾壯闊,最後,徹底和肥胖的過去說了再見。

肥胖具有毀容作用,減肥具有整容作用,胖這件事情,沒有親身經歷了的人的確不知道它有多痛苦。想想,當你穿著肥大的襯衣,看到了身邊美若天仙的女孩子,你是否還要在自我放棄的道路上一路不復返?你是否很久沒有在鏡子前停留,認認真真的注視著鏡子里的自己了?你是否欠了自己一個擁抱,在這個最美麗的年紀告訴自己:你這麼美,不能胖。

別人能瘦,你為什麼不能嗎?跟自己死磕一把,你這麼美,可不能胖啊。

推薦閱讀:

丁宇的初級訓練計劃安排
鍛煉胸肌的幾大問題?
運動後飲食補充肌糖原是否會降低after burn的效果?
上班族怎麼保證中午吃好、晚上吃少,下班後健身到8點半還能吃晚餐嗎?
運動健身時穿什麼內褲最舒服?

TAG:減肥 | 女生形象 | 健身 |