張繼科的運動生涯怎麼樣？

1993年，張繼科開始跟隨父親學打球。

2000年，進入山東魯能乒乓球隊。

2002年3月，張繼科進入國家二隊，並且獲得了朝鮮公開賽團體冠軍。6月，獲得第一屆匈牙利世界少年挑戰賽男子單打、雙打、團體比賽冠軍。9月15日，在U-21日本公開賽男子單打決賽中，年僅14歲的張繼科在0-3落後岸川聖也的情況下連扳四局，4-3逆轉奪得冠軍。

2003年1月，進入國家一隊；9月28日獲得世界青少年巡迴賽紐西蘭公開賽男單冠軍，此前在半決賽、決賽中分別戰勝了隊友馬龍、李虎，此次公開賽也獲得了男雙冠軍（與馬龍）和團體冠軍 。

2004年，張繼科獲得亞洲青少年錦標賽團體冠軍，後因違反隊規被下調省隊。

2005年，張繼科在全國優秀青少年調賽中獲得單打冠軍，全運會雙打第7名。

2006年，張繼科在全國錦標賽上打進八強，重返國家一隊。

2007年參加薩格勒布世乒賽，與 姚彥打混雙，第二輪輸給德國的 蘇斯/沃西。

2008年是張繼科嶄露頭角的一年，在奧運會之後開幕的乒超聯賽中，張繼科表現搶眼，他作為 山東魯能的頭號主力出場，長時間佔據了勝率榜的前三位。2008 年年底的全國錦標賽上，張繼科更是一鳴驚人，在與王皓等人合作以全勝戰績為解放軍隊獲得男團冠軍之後，張繼科在男單比賽中連勝馬琳、王勵勤和 王皓三名奧運冠軍，一舉獲得男單冠軍。

2009年的開局對張繼科來說並不美妙，由於在 橫濱世乒賽隊內選拔賽中不服從教練的暫停安排，他失去了參加西亞兩站公開賽的機會，世乒賽也沒有得到單打機會。不過從下半年開始，張繼科開始重新出發，出戰團體世界盃讓他成為世界冠軍，之後還獲得了亞錦賽的男團冠軍等榮譽。不過在單打賽場，他卻被同齡的 馬龍和比自己小一些的 許昕壓制，亞錦賽與東亞運動會都在男單賽場屈居第二。2009年橫濱世乒賽男雙第三名（與 郝帥）、混雙亞軍（與 木子）；中國公開賽蘇州站男雙亞軍（與 許昕）；世界盃男團冠軍；亞洲錦標賽男單亞軍；東亞運動會男單亞軍。