護膚有哪些步驟?哪些護膚品值得購買？
護膚在當代：
護膚在現代已經成為一門學問，人們受皮膚問題困擾不再盲目地去商店買各種化妝品來試，而是由皮膚科醫生開出處方，提供針對性的護膚建議。隨著人們對健康的追求日益高漲和皮膚醫學的高速發展，帶有更高安全性和有效性的醫學護膚品已經成為不可阻擋的一股潮流。伴隨更多的女性開始注重護膚品的質量和安全性，專業人員對皮膚及其附屬器的結構和生理作用研究和認識更深入，對化妝品的研究更專業化，性能更具有針對性、可靠性和競爭力。
護膚步驟：
洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防晒霜就一定要卸妝。
使用爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不幹為止。
使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區也用相同的方式重複。最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。
保濕：根據自己的膚質選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節皮膚乾的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話，這是最後一步哦！
隔離：.取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸；.擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收。
防晒：防晒霜應該根據自己的需要和防晒霜的SPF與PA值去選擇，防晒霜的功效時間長短是取決於SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是（15×10分鐘=150分鐘）也就是說SPF15它表示的是防晒功效是10分鐘的15倍。並不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你並不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。
總結：還是那一句老生常談的話，我們不能把使用護膚品當作我們的一切保障。真正的美容養顏一定要多注意自己的飲食健康，細嚼慢咽不狼吞虎咽，按規律按量吃飯，不暴飲暴食。多多出去做戶外運動。當然，記得抹上防晒霜防止太陽紫外線的晒傷哦。祝大家越來越美。
不同的人有不一樣的膚質，有的人是天生麗質，有的人則需要後天細心的呵護，好的皮膚是由你成熟正確的護膚理念+幾十年如一日的習慣+適合自己的產品構成，缺一不可!那入門級的菜鳥護膚新手連護膚品的使用順序都不知道，還怎麼講成熟正確的護膚理念呢?撒出去了血汗錢買了一對的護膚品，當然要用心的使用它!並且讓它達到效果啦!那麼如何更好地使用臉部保養品，下面就來介紹一些基本的臉部護理的流程和順序。
第一步，潔面。很多人會把概念搞錯，認為潔面就洗臉拿潔面產品洗。潔面正確應該理解為潔凈臉部，所以卸妝也是潔面步驟之中。有些女性朋友認為妝容不濃不需要用卸妝產品，又或者塗了防晒後直接用潔面產品，這都是錯誤的做法，不管弄不弄妝又或者塗了防晒都需要卸妝!卸妝完之後別以為就可以了，還要用潔面產品洗掉殘留物。
第二步，水。日本女性的護膚步驟繁雜到據說可以有16步!但是，如此繁雜反而不利於肌膚吸收。由於水可以達到二次清潔的效果，所以建議是用化妝棉來推，但要記住用水的本質是要肌膚補水。一般的護膚新手可以向倩碧獲取他們的三部曲精神。即潔面，水，乳液。今天我們呢就詳細的說一說進階時候的步驟。
正確的理念你要懂！前面說到的水，即是化妝水，而化妝水是所有這一類產品的統稱。細分的話就有爽膚水、精華水、柔膚水、保濕水等等的這些稱呼，根據其針對的皮膚類型不同而分。而根據水的不同質地不同的目的可額外的增加「水」這一步驟的產品。如，在用補水型的化妝水之前用帶有二次清潔效果的水。
第三步，眼霜。這種說法不知是從什麼時候開始風行，25歲後才能用眼霜。但是如果你20歲長了紋，也要等到25么?相信我，18歲開始膠原蛋白就在流失，以及一些表情豐富的大眼姑娘，可能需要更早哦!因此，眼霜要在18~20歲就開始用了。
正確的理念你要懂！眼霜是護膚品最貴的一件產品。別捨不得出血。為啥15ml就能賣到面霜50ml甚至更高的價格?這是有技術含量的好嗎?眼周肌膚皮膚腺分布最少，和其他部位是不同的，因此也需要分子更小滲透性更好的產品才能發揮作用。換句話說，你用面霜當眼霜，也是沒啥卵用的，長長脂肪粒倒是可以。並且在用水、乳液、面霜這類產品的時候都要避開眼周肌膚!除非一些特殊型的護膚用品，說明了可以帶過眼周。
第四步
精華。一般精華來說，我推薦肌膚需要的時候或者30+再用，如想要美白的話就要用淡斑精華才能達到美白效果，雖然美白精華的最終功效都是美白， 但不同的成分功效看大不一樣。美白成分通常分兩種，一種是抑制黑色素擴散和生成，一種是加快黑色素代謝。前者主要用於整臉膚色的提升，後者主要用於淡斑和痘印。
第五步
乳液。這裡又要給大家拔草一個誤區，有很多女性會把補水保濕混為一談，但補水是補水，保濕是保濕。補水的工作主要交給化妝水來做，而乳液則主要是負責保濕。記住!水之後你可以不用精華但是一定要用乳液!不然上完水，空氣會連著帶走肌膚里本來的水分，從而更干。
第六步
霜。就面霜而言，年紀較輕的女性可以不用。德國世家護膚品的理念就是25歲之前盡量不要用面霜。但是在乳液扛不住的冬季里，還是推介可以用面霜。霜要分日用和夜用型，因為白天肌膚的需求和晚上是不一樣。
第七步
防晒。有多少的中國女性把防晒認為是化妝的步驟之一!因為覺得卸妝麻煩所以都很少用，除了去戶外面臨暴晒。告訴你防晒有多重要，肌膚衰老的最大殺手就是光衰老，眼睛看不見的UV/UVA/UVB你要防的而是這些，其次還有大氣污染物霧霾等。記得要卸哦!
你get到了正確的護膚順序了嗎？是不是覺得自己錯了好多年呢，每天都要做一個精緻的豬豬女孩，每個女孩子都要保護好自己的皮膚，另外也要注意和內調相結合，少熬夜，養成良好的飲食習慣。希望每個小仙女都有滑滑的肌膚！
對於女生來說，護膚是個很重要的過程，雖然大家都會護膚，但是護膚的時候沒有按照正確的步驟也是白搭，皮膚不僅沒有一絲的改善，還會變得更糟糕。所以，我來跟大家分享一下正確的護膚步驟，還有一些我認為好的護膚產品。
護膚步驟
1、洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防晒霜就一定要卸妝。
2、使用爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不幹為止。
3、使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區也用相同的方式重複。
4、保濕：根據自己的膚質選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節皮膚乾的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。
5、隔離：.取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸；.擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收。
以上是正確的護膚步驟，護膚學會了，當然還要有好的護膚品了。下面我給大家推薦幾款護膚品。
1、科顏氏護膚品
高保濕系列的特別適合中、乾性肌膚，秋冬季節使用！特別滋潤、補水效果特別好。金盞花系列的適合痘痘肌膚、它可以有效的淡化痘印、消炎祛痘。使用起來清爽潤滑、可以用壓縮面膜浸濕敷臉，效果更佳！
2、資生堂護膚品
適合25歲左右的輕熟女，促進皮膚水嫩彈潤，此款系列主打有彈性，濕潤，透明看得見，蘊含豐富成熟的「CE」成分，從角質層進行皮膚改造，培育皮膚表面的健康角質，增強環境對外界刺激的抵抗力，令肌膚持久保持濕潤與活力。
護膚是個循序漸進的過程、選擇適合自己的產品很重要，使用方法也相當重要，所以還是需要稍微做些功課！
洗臉後的護膚步驟很簡單
早上：洗臉後給肌膚補充水分。
1將護膚水打濕化妝棉，按照皮膚的紋理來輕輕擦拭，或者用手輕輕將爽膚水拍在臉上，護膚水起到二次清潔的作用。
2護膚乳液，在使用完護膚水之後，擠適量的乳液在手心，分別點在額頭，臉頰，下巴，鼻子等地，逆著毛孔從上到下打圈按摩，知道乳液被皮膚吸收。
3.如果是冬天，接著可以使用精華乳霜等進行深層讀的補水。
4眼部精華或者眼霜，冬天皮膚比較乾燥，所以眼部的保濕一定不能忽視。
5不能忽視防晒和隔離步驟。
晚上：給肌膚充分補水
1晚上可以在洗完臉後先敷一個補水面膜，給肌膚充分補水，一般面膜敷不超過20分鐘，後續按照1，2，3，4步驟進行護膚。
面膜建議一周一到兩次哦。
安利一些好用的護膚品品牌
雪花秀潤燥精華
潤燥精華是雪花秀最出名的一個產品，連續生產了18年，可想而知口碑有多好！一款比水吸收還快的導入式精華！適用於久坐電腦前OL，肌膚水分易缺失而引發幼紋的菇涼。
簡單的說，小糖君覺著這款精華對於改善肌膚乾燥、粗糙、欠滋潤等肌膚「乾燥」的情況是相當有效果的！適合極其適合乾燥及缺水肌膚。
蘭芝LANEIGE夜間修護鎖水面膜
要補水的妹子們千萬不能錯過這款，這是蘭芝家的招牌產品，面膜吸收的很快，第二天臉滑滑的，補水效果顯而易見。今天小糖君還要告訴你這款面膜的正確方法是，先把精華啊這些的先塗上去，這款面膜最卓越的效果就是鎖水了，千萬不要浪費這個好的功能！
冬天到了~各位小仙女一定注意護膚喲~
愛美是女孩子們的天性，在女孩子有意識護膚時，難免會有疑惑，護膚需要什麼，有哪些步驟？選擇什麼護膚產品會比較好？接下來就是解決這些可能存在的疑惑。
護膚步驟
潔面：洗臉先用37度左右的溫水濕潤面部，然後使用泡沫豐富的潔面乳清洗面部，在洗完臉之後，給臉部進行按摩，長期堅持按摩，可以進行臉部的排毒瘦臉，對於皮膚的補水和滋潤都有很好的功效。接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。
在洗完臉之後，最好不要用毛巾檫臉上的水，應該用化妝棉或者乾淨的面紙把水份吸干，也可以用手拍干。然後給臉部進行按摩，長期堅持按摩，可以進行臉部的排毒瘦臉，對於皮膚的補水和滋潤都有很好的功效。
爽膚：使用爽膚水，把爽膚水倒在化妝棉上使用，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮。滋潤：冬季用面霜，夏季用乳液。用面霜或者乳液幫助皮膚達成最佳之水份平衡，調理肌膚，協助皮膚抵禦風和乾燥氣候所造成的傷害，避免皮膚保護層內彈性及水分的喪失，減少細紋及皺紋的產生。
SK-II護膚精華露：它從肌膚的根本著手，呵護肌膚，促進肌膚新陳代謝，讓保養成分更容易滲透肌膚裡層，為肌膚打好基礎，幫助改善肌膚自然生理作用，由內而外調理及修復肌膚的問題。
珀萊雅水漾肌密早晚霜：它的功效是保濕抗衰老。根據肌膚早晚需求的不同，將源自海洋的生命能量和卓越護膚科技緊密結合，為肌膚提供更精確呵護。蘊含海洋深層水、深海水循環因子等珍貴成分，加速內部水分輸送，促進透明質酸和膠原蛋白生成，迅速提升肌膚含水量，肌膚時刻水潤充盈。
冬天到了，愛美的姑娘們勤快起來，伸出你的小手手，為你的肌膚做好防禦。以上是基礎護膚步驟和好用的護膚品的推薦，愛美的姑娘們要更加勤快的護膚呦，只要兩三步做好保濕滋潤就是一個小勝利了。
護膚有哪些步驟?哪些護膚品值得購買？
摘要：冬季就要到來，天氣轉涼，早晚溫差大，為了減少體內的熱量向外界散發，皮膚血管收縮，毛孔緊閉，汗腺和皮脂腺的活動減弱，皮膚容易變得乾燥、敏感，如何進行皮膚保養時一個重要的問題，皮膚保養還要注意一定的步驟，下面就來介紹一下護膚有哪些步驟？哪些護膚品值得購買？
日常護膚步驟
第一步：卸妝：白天化了妝以後一定要記得卸妝，使用了隔離防晒後也需要卸妝。
第二步：清潔：油性皮膚選擇泡沫豐富的， 混合性皮膚選擇低泡沫的。
第三步：爽膚 ： 選擇清爽的保濕水。（最好用化妝棉擦拭）
第四步：營養：使用精華後再使用乳液或者面霜，鎖住肌膚水分。
第五步 ：隔離 ： 使用隔離霜進行隔離（白天使用，晚上不需要）
白天和夜晚的護膚步驟幾乎是一樣的，一般都是清潔、爽膚、眼霜、精華、乳液、面霜。使用產品時，如果區分不了該使用哪個先，就記住分子小的先使用，能夠使肌膚更快吸收。
哪些護膚品值得購買？關於護膚品的購買方面，很難說哪些比較好，因為化妝品市場很大，品牌很多，種類更是多樣，有很多護膚品效果都是很好的，但是也是要根據個人的膚質來說的，就比如說我覺得很好用的京潤珍珠，對我來說效果特別好，但是推薦給朋友使用卻沒什麼效果。
但是，一般比較著名的牌子效果都是不錯的，會比較受到大家的喜愛。比如日本資生堂、法蘭琳卡、蘭芝、雪肌精、蘭蔻、韓束等，這幾家的護膚品都是很不錯的，但是我覺得法蘭琳卡的防晒霜不太好用，其他倒是還可以，另外，韓束的補水霜很好用，效果特別好。
除了要根據自己的膚質，選擇和使用適合自己的護膚品之外，還要多喝水,多吃水果,少吃一些高脂肪,高糖的食物,肌膚水噹噹不僅是抹出來的,還需要合理的飲食!
儘管護膚是妹紙們的必做功課，但是妹紙們總是分不清楚護膚品的使用順序及塗抹方法，所以導致護膚品到妹紙們的臉上也沒有什麼效果，因此我想和大家分享一下我的護膚方法。
第一步：潔面
潔面是所有護膚品保養中的第一步，同時潔面也是護膚保養程序中的最重要的一步，只有臉部徹底被清潔乾淨了，才可以讓後續的護膚保養，只有臉部徹底被徹底清潔乾淨才能有效吸收護膚品。
爽膚水是緊跟著潔面乳一起的，擦爽膚水的過程也經常被稱為「二次清潔」，有助於後續的保養能夠更深入的滲透肌膚，補充肌膚營養，同時還能起到收縮毛孔的作用。
第三步：肌底液肌底液並不是必要的護膚品之一，這個是針對皮膚不好，臉部肌膚很難吸收護膚品的肌膚使用，因為肌底液是幫助肌膚打好基礎，幫助肌膚吸收後續護膚品的產品。
精華是護膚品使用順序中的重要的一個步驟之一，因為精華中含有微量元素、膠原蛋白、血清等成份，它的作用有防衰老、抗皺、保濕、美白、祛斑等作用。精華一般分為兩種，一種是水劑精華和油劑精華，所提取的是高營養物質並將其濃縮。
第五步：眼霜眼部的肌膚是最脆弱的，眼部肌膚厚度只有臉部肌膚的八分之一，因此眼部需要趁早保養，如果出現黑眼圈、皺紋、細紋等眼部問題的時候，就說明要開始在眼部肌膚上面開始使用眼霜了。
如果妹紙們認為塗抹以上這些護膚品以後就算結束就錯啦，乳液是小編一直沒有提到的，很多妹紙認為用完爽膚水以後就開始用乳液，所以妹紙一直覺得自己的皮膚乾燥，用護膚品後還是沒有達到自己想要的效果。
那麼有哪些護膚品值得購買呢?
肌美精面膜;Kiehl"s科顏氏護唇膏1號;蘭芝夜間修復睡眠面膜;雪花秀滋盈肌本潤顏水乳套裝;伊麗莎白雅頓眼部膠囊;First Aid Beauty Ultra Repair Cream,這些都是我使用過的，感覺還不錯，大家可以嘗試一下。
護膚步驟和使用順序按照護膚品質地來決定先後順序，從質地比較稀的，然後慢慢遞增到質地比較厚重的產品。因為質地比較稀的會比較好被皮膚吸收，然後質地厚重的產品可能會阻擋皮膚的吸收，如果一開始就用質地厚的產品，可能會讓後續的產品無法吸收。
第一步：潔面
潔面是所有護膚品保養中的第一步，同時潔面也是護膚保養程序中的最重要的一步，只有臉部徹底被清潔乾淨了，才可以讓後續的護膚保養，只有臉部徹底被徹底清潔乾淨才能有效吸收護膚品。
正確潔面方法：潔面的時候最適宜的水溫是溫水，因為溫水是最接近人體的溫度，因此不會對皮膚產生任何的刺激，並且可以確保臉部的毛孔充分被打開；選擇錢幣大小的潔面乳在手心，雙手揉搓潔面乳，使潔面乳揉搓成泡沫中，然後再將手心中的潔面乳揉搓到臉上，以打圈的方式給臉部進行按摩，徹底清潔臉部的灰塵等雜質，2分鐘後用溫水清洗臉部；最後用乾淨的干毛巾擦乾臉部水漬。
第二步：爽膚水
爽膚水是緊跟著潔面乳一起的，擦爽膚水的過程也經常被稱為「二次清潔」，有助於後續的保養能夠更深入的滲透肌膚，補充肌膚營養，同時還能起到收縮毛孔的作用。正確塗抹爽膚水方法：首先將爽膚水倒在化妝棉上；然後用化妝棉由內向外順著肌膚紋理擦拭，這樣可以防止因為過分拉扯導致臉部肌膚細紋的出現，而額頭和鼻子油脂分泌較多的部位可以適當延長擦拭時間。
第三步：肌底液
肌底液並不是必要的護膚品之一，這個是針對皮膚不好，臉部肌膚很難吸收護膚品的肌膚使用，因為肌底液是幫助肌膚打好基礎，幫助肌膚吸收後續護膚品的產品。
總結：給大家介紹了前面幾個基本的步驟，希望對大家有用。
護膚對於女人來說可是一件非常非常重要的事，但是肯定有很多人卻不知道護膚的正確步驟，請往下看，讓小編給您一一道來。
洗臉洗臉時正確的護膚步驟中的第一部，它很重要，可以洗去皮膚表面的污垢，是後續的護膚步驟正常進行的前提。如果是化妝的美女，就要先卸妝然後再洗臉了
化妝水包括爽膚水和柔膚水，兩者性質不同適合使用的膚質也不一樣。重要的是注意使用化妝水的時候要藉助化妝棉，這樣保濕效果更好。
從20歲左右開始就應該使用眼霜，眼部是皮膚中最為嬌嫩的部位，這也是正確的護膚步驟裡面不可或缺的一個。使用眼霜的時候注意正確的使用方法：取兩顆綠豆大小的眼霜，用雙手無名指輕輕點在眼部肌膚處，並且配合按摩動作，可以促進眼部血液循環狀態，促進眼霜中的營養更好的被皮膚吸收。
先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區也用相同的方式重複。最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。
取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸；.擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收。
防晒霜應該根據自己的需要和防晒霜的SPF與PA值去選擇，防晒霜的功效時間長短是取決於SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是（15×10分鐘=150分鐘）也就是說SPF15它表示的是防晒功效是10分鐘的15倍。並不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你並不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。
護膚是一門大學問，女人就要活得精緻一些，沒有醜女人只有懶女人哦。
在現在快節奏的時代，皮膚受到的傷害也越來越嚴重了，護膚這一話題成了大家暢談的了，那麼護膚到底該遵從怎麼樣的順序呢
護膚步驟和使用順序按照護膚品質地來決定先後順序，從質地比較稀的，然後慢慢遞增到質地比較厚重的產品。因為質地比較稀的會比較好被皮膚吸收，然後質地厚重的產品可能會阻擋皮膚的吸收，如果一開始就用質地厚的產品，可能會讓後續的產品無法吸收。
最基本的護膚步驟：潔面--爽膚水--肌底液--精華--眼霜--乳液--面霜
一般的朋友都是潔面、水乳、眼霜就完事了，其實精華和面霜一樣很重要對於膚質不好的朋友肌底液也很重要。
肌底液肌底液並不是必要的護膚品之一，這個是針對皮膚不好，臉部肌膚很難吸收護膚品的肌膚使用，因為肌底液是幫助肌膚打好基礎，幫助肌膚吸收後續護膚品的產品。
精華精華是護膚品使用順序中的重要的一個步驟之一，因為精華中含有微量元素、膠原蛋白、血清等成份，它的作用有防衰老、抗皺、保濕、美白、祛斑等作用。精華一般分為兩種，一種是水劑精華和油劑精華，所提取的是高營養物質並將其濃縮。面霜面霜是護膚保養的主要步驟，選擇適合自己膚質需求的面霜能起到補水、鎖水、改善膚質等作用。
眾多護膚品中，個人是比較推薦的是草本類的，比如百雀羚 水嫩倍現盈透精華水相宜本草，自然堂等等，但是護膚品主要還是要根據個人的膚質來選擇的，所以在護膚品上還是建議大家選擇草本的，適合自己的產品，祝大家皮膚越來越好
推薦閱讀：
※蘆薈膏功效？
※拯救節後暗黃肌的橘色口紅攻略
※解密「去角質」產品背後的真相
※生物多糖在皮膚保濕技術的應用機制
※姑娘||丑不是必然的