如何區分一個人的努力是在重複勞動還是在提升自己？
我們有時候的努力看似是很努力，其實對自己來說可能都沒什麼提升的作用。
我相信在即將高考的時候，我們都有過這樣的經歷，晚上一兩點才會甚至會更晚，早上又很早起，課間休息不離開座位，走路吃飯都在想某個單詞某個題。我們以為這樣會提升我們的成績，或許是會有那麼一點用。可是這不是真正的提升自己，只是在重複利用自己的勞動力而已。
曾經的我也有過這樣的一段時間，我拼了命的努力學習只為了上自己夢想中的大學。每當我晚上背書要想睡覺的時候，就去洗個冷水臉，或者使用各種能使自己清醒一點的方法，然後又讓自己在書海里狂背。
我是藝術的，藝體高考比真正的高考早，但是學習藝體要耽誤很長的文化課。當我考完編導再回去的時候，第一次考試我就考得非常的差，這一生可能就那次是最差的一次，於是我便更加的努力追趕上別人的步伐。我利用好所有別人玩耍的時間，做完所有別人做過和沒做過的題，我以為我足夠的努力了，成績也在一點一點的提升。
可是如果你的努力不是重複勞動，如果真的是在提升自己的話，最後的檢驗會得出自己想要的結果的。我在最後高考的時候，考砸了，沒有考出自己理想的成績，自然也沒有讀上那麼夢想中的大學。別人都以為是我高考的時候緊張，可是只有我自己知道，之前那一切都只是自欺欺人，都是自己不停地重複勞動，都沒有提升自己。
所以，想要區分一個人是在重複勞動還是提升自己，只有在不斷地檢驗中才能得出結論，不斷檢驗自己，不斷提升自己。
我高三的時候，驚覺自己浪費了高中前兩年的時光，決定奮起直追。可我是怎麼做的呢？
每天學習到凌晨，其實也沒多晚啦，也就零點或零點三十分。
我以為我這樣的努力加上我的「天賦「，成績會來個突飛猛進，可事實上呢，沒有進步，甚至還在略微退步。 也就是說，我做的，是無用功，也就是現在所說的——並沒有什麼用 所以我上面所做的就是只感動了自己。
因為，我上課的時候在打瞌睡，下課的時候在睡覺，放學等媽媽來接的零碎的時間（大概有半小時到一小時）在看雜誌（沒錯，我就是高考前一個月了還悠閑看雜誌的人，心理素質就是這麼過硬）。
明明我可以好好利用那些時間學習，甚至說那些時間更高效（上課好好聽課），但我沒有。
所以我沒考上自己喜歡的大學，幾個當初自己不怎麼喜歡的人上了比自己好的學校，我很難過，但我認了。 現在回想起來，那些多少熬夜的晚上，只不過是一種自我欣賞的「秀」罷了。 明明做一件事，有更好的時間，更好的機會，明明可以更好地對自己的時候，卻選擇了最「痛苦」的方式，這種對自己的折磨，這種自己人為製造的磨難，我以為那就是在感動自己，而不是真正意義上的努力。首先，重複勞動是工作當中必然要面對的，工作本身就是80%的重複+20%的創新，甚至很多工作的重複量超過了80%。
衡量一個人「在重複的勞動當中是否是在提升自己」的標準，就是這個人是否開動了腦筋，優化了自己的重複性工作，思考了更多方式方法。
很多人看上去很努力，每天忙忙碌碌的樣子，還時不時發個朋友圈，顯示一下自己辛苦加班，自己的勤勞。但是，大部分情況下是一種無腦的勞作。舉兩個簡單的例子吧。
IT程序員在書寫代碼的時候，有兩種方式，一種是每次都重頭到尾去實現一些功能（比如網頁），還有一種方式是將開發過的網頁功能提取出來，在其他網站開發時都能夠直接拿來使用。在第二種方式當中，勢必會花費一些時間在「功能提取」以及「代碼整合」方面，但是這種操作才是真正的「聰明」，才能夠降低自己的「重複性勞作」時間。
再舉一個例子，比如說老師吧，每個老師在講課的時候，對於學生的問題都會認真的進行解答，而此時，有三種操作方式：第一種是老師一個一個解答學生的問題（哪怕學生問題有相似甚至重複的）；第二種是老師在接收到一個問題的時候，權衡這個問題的性質（是否屬於共性問題），如果屬於共性問題，則在全班面前進行解答；第三種是，在第二種的基礎之上，然後老師進行了材料積累（如書寫博客，或錄製視頻等），保證下一個班級學生再次出現此類共性問題的時候，能夠更好更快的解決。
如上的兩個例子，相比你也能夠感受出來了，提升自己的前提是思考，並優化自己的工作內容和流程~
重複勞動和提升自己，個人覺的其實並不衝突。有句話說的好，複雜的事情簡單做
，簡單的事情重複做。其實很多時候我們都是在做重複的工作，不可能每天都新的東西注入，那如何讓自己的在重複的工作不斷提升自己呢？目標要清晰：沒有目標的工作就沒有價值，這句話我很認同，原因很簡單，很多人看著每天都很努力的工作但問起結果事總是說不出什麼。而給領導的感受是他沒有在做事，但看他這麼努力只能給予價值觀好，很辛苦很勤奮等評價。這樣的人往往是工作時間很長、效率低、拿的薪資反而很低。主要原因就是沒有給你在做事前，樹立起目標。工作沒有方向，就沒有了提升。如果在做重複工作中，不斷的設定更高的目標，遇到達不到目標的時候就去想辦法解決，那麼不僅你的熟練處理問題的能力有了提升，通知思維也會有進一步的突破，因此目標要清晰。
總結很重要：無論在重複的工作，每天都有新的問題發生，那總結至關重要。把每天遇到的問題，一一羅列，按照5w2h分析原則，WHAT+WHY+WHEN+WHERE+WHO+HOW+HOW，依次分析，深入思考問題背後的原因，同時讓自己在問題中不斷吸取教訓，避免問題的再次發生，點滴總結不斷成長。
其實在我看來做到以上兩點，在重複的工作都有很好的提升自己，說到判斷，其實很簡單，制定的目標能完成，每天總結有收穫就OK了，讓我們不斷提升自己吧。
如果覺的寫的不錯就關注我吧。
如何區分一個人的努力是在重複勞動還是在提升自己？
一個人如果一直重複勞動，他雖然感覺自己在努力，在付出，也感覺自己很累，但是直到最後我們卻發現，自己在個人能力方面卻沒有很好的提升，這就是重複勞動帶給我們的壞處，因為你一直沒有跳出自己的舒適圈，一直在你的會的那個領域徘徊，沒有進步。
那麼到底應該如何區分你是重複勞動還是在提升自己。我覺得一個最直接的標準就是你是不是跳出去自己的舒適區在做一件事情。
最近，小桃向我哭訴說，自己最近一直在加班，但是還是得不到老闆的重視，甚至一些不怎麼加班的人卻得到了老闆的器重，得到了加薪，自己卻還是一直在原地踏步，這種情況她表示十分苦惱。在仔細了解情況之後，我終於知道了她的問題所在，關鍵就在於她的工作態度。因為她一般都是在上班的時候不是特別在意工作，一般她的狀態都是和這個人聊聊天，和那個人聊聊天，後等到下班的時候才想起今天一天的工作還沒有開始做，所以才會著急忙慌的開始做。而她每天做的事情也很簡單，無非就是整理一下線下別人反饋給她的客戶投訴問題，第二天上報公司領導。就是這樣，他每天都是同樣的工作，但是還是做不好。
真正的提升自己應該是不斷面臨新的挑戰，不斷去挑戰自己不懂得領域。所以在區分一個人是真正的重複勞動還是在提升自己的重要標準就是是不是在重複舊的東西，只有你每天都願意去接受新的東西。
到了畢業季了，要選擇去找工作，但是有時候自己就會非常糾結，到底是找一個穩定的工作還是找一個工資相對不錯，但是並不是特別穩定的工作。因為個人覺得像老師這樣的職業還是比較枯燥，相對而言挑戰性也是比較低的。自己想找一個在多方面能夠提升自我的工作。怎樣去區分提升自我和重複勞動？
有很多人是為了目標而努力，而有的人是為了讓別人知道你在「努力」而努力。為了努力而努力，這的確是一個值得我們深思的問題。多年以來，有多少人曾經走入了這樣一個誤區卻毫無知覺，有多少人被所謂的努力而埋葬了自己？你是否看到周圍同事受到領導的賞識而倍感失落，於是你開始為了讓領導知道你在「努力」，你盡量讓自己更忙一些，上班早點來，下班早點走。希望以此讓領導知道你也在努力，證明你也是和他們一樣的。但努力的結果往往使你失望，你依然是你，依然沒有得到領導的誇獎。這就是在重複的勞動，能力並沒有得到提高，反而耗費了許多精力和時間，而且終有一天你會後悔。
不是所有的努力都有價值！努力在於有目標，而不在於努力本身，而為了努力而做努力，就如同沒有目標的努力，毫無價值而言！
其實努力本身就是一個積極的表現，只是現在工作越來越繁雜，有時候我們看到別人明明很努力，但卻沒有大的長進。其實這就是在工作中做無用功，那麼，怎麼區分是重複勞動還是在提高自己呢？
處處留心皆學問，首先要看這個人是不是有好奇心，這個很容易知道。你問他一些問題，他可能不能立刻回答你，但他會立刻拿出手機百度，或者去查一些資料，或者問一些更有經驗的人。這樣的人呢，一般做工作的時候往往對自己不懂的問題，特別上心。做同樣的工作，往往收穫的比較多。
另外，看他對待工作的態度，要是追求提升進步的人，一般工作和生活幾乎是相通的。他會把工作幹得特別投入，也會帶到家裡，就像一個工作狂一樣。你想想一個人要是上班的時候很努力，下了班就是夜夜笙簫，要說這個人，工作能提升自己，恐怕真的不可信。
還有就是工作的時候比較透入，不會像大多數人那樣，干會工作就刷會微博，看看朋友圈。你也很少見到他發朋友圈，畢竟工作就夠忙的了，那還有時間上網啊。
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