感覺職場生活很殘酷，自己很難適應，我該怎麼辦？

不僅僅是職場生活很殘酷，其實，每一個人的生活都是不易的。對於，初入職場的人，沒有經過職場的錘鍊，從特別是從學校走出來，對一切都存在著非常美好的理想。當理想和現實出現落差的時候，你就會覺得很難適應或者很難接受，會很不舒適。給你以下幾個建議：

1. 第一，首先你要接受職場生活本就殘酷這個事實。

2. 當你認識到真實的世界是這樣子，你才會在這個基礎上，找到應對的辦法，你對生活的認識越接近真實的情況也就越少的受傷。所以我們不斷的學習，不斷的成長，不斷的和這個世界發生交互和碰撞，無非就是希望能夠對這個世界有更深刻的了解。職場是要靠實力和結果說話的，身在職場所以每個人都要努力地找到自己的立足之本。

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4. 第二，在你所在的職場領域用心打磨自己的專業能力。

5. 對你的工作要求的能力，一項一項列出來。找到自己的優勢，不斷去強化，讓其成為自己的個人標籤，找到自己的劣勢，有計劃有目標地去做提升。

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7. 第三，提升與人打交道的能力，注重人際關係。

8. 很多時候在職場上並不是只把工作做好了就可以，還要關注人際關係。甚至說，要把關注人際關係和做好工作放在同樣重要的位置。和你打交道的領導和客戶，他們都是什麼樣的風格，他們做事的節奏快還是慢，更注重個人感受，還是更注重事實依據，他們是聽者型的，還是讀者型的，他們關注的事情是粗線條的還是細節的，這些當你都想清楚的時候，在打交道的時候有意識地用對方喜歡的方式溝通，一定會助力你的職場之路更加順利。

我是職場喵女王，用專業的能力和美麗的態度行走職場！

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從學校到職場，本身就是一個很大的跨躍。相對職場來說，學校的環境更簡單單純，沒有那麼的利益紛爭，勾心鬥角。但是，我們總要學著慢慢長大，去適應新的環境。雖然職場很嚴酷，但也不都是刀光劍影，也有許多美好的東西。沒你想像的那麼殘酷。

1、放下心理包袱，打開自己。在學校僅僅是學習知識，而到了社會上，進行職場，你會學到很多在學校接觸不到的東西。所以，要放下心中的忌憚，從容的接受磨鍊，不經歷風雨，如何成長呢？付出和收穫都是成正比的；

2、多接觸有優秀的人士。不管你在什麼單位，總會遇到一些非常出色的人。你要找機會多與這些人交流學習，讓他們教你一些職場的規則，經驗。這都是你在職場生存最寶貴的財富。經常與成功的人士接觸，你也會潛移默化他們身上優秀的行為習慣。

3、多與正能量的人交朋友。即使你離開了學校，跟你的導師，同學以及非常積極向上的人，不要斷了聯繫。因為，他們身上陽光的東西會感染到你，讓你對這個世界不會絕望。

總之，只要過了非常時期，心態調整過來了，一切都不是事兒。

職場生活很殘酷？是的，沒錯，本身就是物競天擇，適者生存的環境，而別人能八面玲瓏應付自如，而你卻很難適應呢？

1.能力的強弱決定你能做什麼事

在遇到職場瓶頸期時，你首先要想想自己的不適應是否來自於自身能力的不足。如果你能把工作做好，有能力做一些事，那麼你也不會覺得自己很難熬。

2.人際關係能否處理好決定你能在職場里待多久

人都是社會性動物，都是靠群體劃分的。在一個職場里，那些順風順水的人都是對人際關係應付自如的，而那些職場生活毫無聲息的人，多數沒有處理好人際關係，要麼惡劣，要麼太自我封閉，這一類人往往不會待太久。

3.調整自己的心態，積極樂觀一點准沒錯

別人說再多安慰的話還不如自己看得開，職場生活既然無力改變它殘酷的現狀，不如就以積極的心態去應對，改變不了現狀那就改變自己。既然別人可以遊刃有餘的去處理職場生活，你就應該學習別人。

認為職場殘酷，多去和身邊的親人、朋友去了解，對於競爭的局面有正確的認知，再去反觀自身有什麼缺失，針對性的補缺補差，通過閱讀、具體的工作，去提升自己，適應能力更強，只有能力變得強了，內心才能強大。

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