酸奶能跟水果一起吃嗎？

當然了，酸奶和水果一起吃，簡直就是美味！

我們吃的酸奶，都是工廠加工好以後的酸奶。調整各酸奶原始的口味，使得口感、風味上非常有特色。

原始的酸奶，是沒有任何甜味的，它只給人非常酸的感覺。成品後，我們在超市購買的酸奶，味道完美的讓人無法挑剔。

酸奶的營養非常充足，脫脂酸奶更是減肥神器。它與各種水果搭配起來，使得水果的味道更加有特色！讓所有人都是欲罷不能！

酸奶與草莓搭配是我的最愛。作為最嬌嫩的水果之一，草莓與酸奶的結合在賣相上就非常的好看。

草莓加酸奶融合在一起，並不影響草莓的口感。而更進一步增加了草莓的酸甜味道。

蘋果加酸奶我也吃過，味道還不錯。但是不能與草莓做比較。

梨加酸奶我沒吃過，不過聽朋友說並不是非常的好吃。因為梨的水分比較大。汁液中特有的梨香味，與酸奶的甜香結合的不是那麼完美。香味有些相衝，導致我也沒有嘗試。或許這是個人品味的原因吧。

木瓜加酸奶，這其中的滋味真是絕了。我的最愛，比草莓加酸奶還要喜歡！木瓜的清香味與酸奶的酸甜會完美的融合！而且，木瓜與酸奶同時服用以後，會增加雌性激素的分泌，起到豐胸的作用哦！這是所有女人都不可能拒絕的美食！

香蕉加酸奶，這個我吃過，別具一番風味，有點吃冰淇淋的感覺。只不過有人曾經告訴過我，兩者不能搭配在一起食用。因為酸奶與香蕉都有豐富的營養，這使得服用營養量過大，很難吸收。兩者結合，其中的一些元素反應，更會有致癌的危險（這個好像有些誇張了，但是網上查過，確實都是這樣說），所以不推薦。

喝酸奶，配上自己喜歡的水果，以上幾種水果除了香蕉都是別具一番特色的！

酸奶當然可以和水果一起吃啦，不僅可以放在一起吃，而且還算是完美搭配。

有的女生在減肥的時候，就喜歡用酸奶當沙拉醬和各種各樣的水果在一起拌著吃。因為沙拉醬的熱量眾所周知，那是相當的大，吃了就白減肥運動了。

所以酸奶變成了很好的代替物，而且酸奶對防止便秘具有很大的幫助。我有時候大便不通暢的時候，就會選擇喝酸奶。

我不知道你有沒有自己做過酸奶，如果做過應該知道酸奶是發酵而來的，裡面還有豐富的益生菌，而益生菌對我們腸道其實是有好處的，所以酸奶還可以幫助我們促進消化。

小孩子每天喝一杯酸奶也是很好的，但是有的小孩可能不喜歡喝酸奶，這時候家長就可以買一點水果，比如蘋果，香蕉，獼猴桃，藍莓，把這些水果全部都洗乾淨，切好放在一個碗里，然後倒一盒酸奶，再均勻地攪拌，這樣給孩子吃，孩子一般都會比較接受。

同樣的道理。有的孩子不喜歡吃水果，也可以用這樣的辦法，我們家老大就是這樣，他可能水果吃的最多的就是香蕉。

我買再好的水果他都不吃，買車厘子他都不吃，氣死我了，我也知道有些水果是必須要吃的，水果含有豐富的維生素，吃了對身體都是好的。

後來沒辦法，就用了這一招，別看一盒小小的酸奶跟水果搭配在一起，味道還真是好吃。

所以酸奶和水果簡直就是天生一對。男女老少都可以吃，最關鍵是製作起來非常方便。

當然能！

酸奶跟水果一起吃是新花樣，現在的食品都是多樣化了，商家為了推出更多的口味吸引消費者，可是費勁了腦筋。

純酸奶吃完後嘴會酸，如果加上其他水果的果肉攪拌一起吃，口感會更好。

像已經一歲的寶寶可以吃酸奶了，寶媽們可以在家製作，買一台酸奶機和酵粉回來，再買寶寶喜歡吃的水果切成小塊放一起，如果喜歡吃融的，也可以把水果打碎跟發酵粉一起放到酸奶機製作。

其實只要沒有食物相衝的2種食物都可以放一起吃，更何況是有菌群的酸奶和營養豐富的水果。

單吃酸奶真的會膩，如果吃水果酸奶，我更喝幾杯。

每個人的口味都不一樣，搭配自己喜歡的水果就行了，如果你是外貌協會的，可以買草莓和西瓜一起攪拌做水果酸奶，因為草莓和西瓜打出來的顏色看上去是暖色調的，促進食慾。

當然可以，酸奶可以和很多種水果一起吃，但是不是所有的水果都能和酸奶放在一起吃，比如說香蕉。

酸奶是有助於消化的食品，因為酸奶裡面含有乳酸菌，這有助於對腸的蠕動。如果把酸奶和水果放在一起吃的話，那效果會更加，更助於對營養的吸收。

我們平時吃的蘋果，蘋果是有助於消化的，如果把酸奶加上，那麼對消化的效果會更好。還有黃瓜，黃瓜是很多人拿來當減肥的水果，並且也是一種美容的水果，如果把在加上酸奶效果也是更加明顯的。把這些水果切成小塊，和酸奶放一起吃，不僅美味而且還助於消化。

酸奶不能和香蕉放在一起吃，有些人會認為酸奶與香蕉放一起很好吃，對消化也不錯。但是如果酸奶和香蕉放在一起吃多了，對腸胃不好，而且還會得病。所以，愛把香蕉酸奶放一起的，一定要走出這個誤區。