iPhone如何從iTunes恢複數據？

誤刪了和重要的人的信息/照片/聊天記錄等，怎麼辦？如果在此前你剛好有用iTunes備份過數據，可以直接通過iTunes備份恢復，若沒有的話，可以參考下文的恢復方法。

一、藉助iTunes備份iPhone手機數據

1、安裝運行iTunes軟體，將蘋果設備通過數據線連接到電腦上，成功連接後，軟體界面上會顯示出設備圖標。點擊該設備圖標，在「摘要」界面中間的「備份」選項區，去掉「加密本地備份」的勾選後，點擊「立即備份」。

2、在彈出的提示窗口中，點擊「不備份應用程序」，這樣可以縮短備份時間，同時對微信數據的查看和恢復沒有影響。設置之後，iTunes軟體會開始備份數據，當軟體頂部的滾動條進度結束，備份完成。

二、藉助互盾蘋果恢復大師恢復微信記錄

1、安裝並運行互盾蘋果恢復大師，點擊「從iTunes備份文件恢復」，之前有備份過手機數據，互盾蘋果恢復大師會自動檢測iTunes備份文件。

2、點擊選擇需要恢復微信數據的設備後，點擊「開始掃描」。軟體將會開始掃描iTunes備份文件，靜待掃描結果。

3、當掃描結果出來後，在軟體左側點擊「微信」選項，即可在右側查看微信記錄。勾選出需要恢復的好友記錄，點擊「導出選中記錄」，可以恢複選中的微信好友記錄。點擊「導出全部記錄」，則可以恢復所有的微信聊天記錄。

4、點擊「圖片」選項，在右側勾選出需要恢復的圖片，點擊「導出選中記錄」，或者是點擊「導出全部記錄」，即可恢復圖片。

5、需要恢復「聯繫人」信息時，點擊該選項，在右側選擇需要恢復的聯繫人後，點擊「導出選中聯繫人」即可。

6、同理，需要恢復部分簡訊時，勾選出需要恢復的信息後，點擊「導出選中記錄」即可；若是需要恢復所有簡訊，點擊「導出全部記錄」。

以上是藉助互盾蘋果恢復大師找回蘋果手機數據教程。藉助iTunes軟體備份過iPhone手機數據，當數據丟失時，我們就可以通過備份文件找回。