為什麼在愛情里女生更容易變得自卑，更容易患得患失？女生該怎麼克服？

03-16

據我的經歷跟身邊朋友的經歷，女生戀愛後會變得愛亂想患得患失。並且就算對方真的傷害了自己，只要男方一妥協一示好馬上就會回頭……女生對愛情里的自己應該怎麼定位，怎麼正正常常……好好更愛自己起碼不讓自己受傷呢

愛情這種親密關係受原生家庭影響極大，在愛情中安全感的缺失，某種程度上反映了童年期的焦慮與恐懼，回想一下你的父母對你是否批評多於表揚，是否有較強的控制欲。愛情中的負面情緒更多的是早期記憶以及創傷的反應。

而對女生來說，害怕被拋棄，對男生過於頻繁的關注，過多的付出，與童年時父親角色的缺失不無關係。一個幼年期缺乏安全感與力量感的女生會不自覺地將對父愛的渴求投射到男生身上，給男生造成壓力，也給愛情埋下隱患。

另外，用不斷的付出與妥協來換取男生的愛，其實是自戀幻覺的外現。我對你付出這麼多（a)，你要給我足夠的安全感（b)，否則你就是渣男或女(c)，戀愛中的人往往會有這樣的邏輯。安全感缺失的並不僅限於女生，男生也會有。下次出現這種情緒，不妨想一想情緒背後的深層心理。

每個人都有心理創傷，愛上一個值得愛的人是最好的治癒。

在這個時代。不論男女，當你的世界只剩下對方的時候，就是你完全變得無趣的時候，也是對方開始厭煩你的時候，不要把戀愛變成生活的必需品，它只是生活的調味品，甚至達不到烹飪之中鹽的重要地位，只能說是用來錦上添花的存在。

生命中的柴米油鹽醬醋茶這些基本的，是錢，是能力，是才華，是愛好。少了這些基本的東西，光是香料是沒法讓生命多姿多彩的。不論是不是在戀愛，人都要注意力放在自己身上，這樣才會有更多的選擇，更強的吸引力，吸引來的喜歡，培養起來容易，求來的喜歡，培養起來吃力不討好。

因為你覺得你覺得你被佔了便宜了，吃虧了啊。

這世道給好女子的定位就是貞潔+年輕。

是物化了的屬性。

被睡了，被人抱了，被人親了，甚至被人摸一下小手都覺得是受到了玷污。

我陪著你度過了我最好的十幾歲，二十幾歲的歲月。

你如果不要我了，我就沒人要了。

所以只能賠本甩賣了啊。

如何定位？

只要稍微定位成「人」。

日子就不會這麼難過。

我睡過，親過，抱過，也不耽誤我成為一個愛人愛己的好姑娘。

我年輕，我衰老，也不耽誤我成為一個忠於自己忠於伴侶的好徐娘。

你離開我，不代表你否定我，你也沒有能力和資格否定我。

女生在戀愛中會變得患得患失，其實是一種正常表現。然而在這樣一個過程中卻有人受到了傷害，我覺得除了個人性格外，對感情的投入程度外，更多的在於自己的心智成熟狀況。我們的生命中，除了愛人，更長久不變的是父母對你的愛，所以請不要輕易的放棄你的父母，而去選擇一個已經傷害到你的愛人。愛情中也需要斷舍離！

只是你遇到的女生這樣而已不是所有女生都這樣

所以這是個人問題沒有為什麼

自從放寒假後就有同樣的感覺，患得患失，有時候半夜就給男朋友發消息說分手吧，你一點都不在乎我什麼的，然後第二天男朋友看到了就很。。。。無語。。。。總說你怎麼又亂想啦。我覺得患得患失是因為付出的太多了，可是對方的表現總達不到我的期望值，一次又一次的失望讓我對這份愛越來越不確定，可是現在，我試著換一種方式和對方相處，我會投入更多的時間在自己身上，這並不是說我沒有那麼喜歡他了，相反，我還是很愛他，只是降低了期望值，也就很多時候沒那麼失望了。

很多和我一樣的女生都是因為比較感性，心思敏感，缺乏安全感，所以很容易在一段感情里迷失自我，其實只要保持自己的初心就好了。

跟家庭環境和自身的看法有關

我認識一個環境優渥從來不缺物質的女生，她找過很多對象，我在印象里就有四個，她和每一個男生在相處過程中都很融洽，看她每天發朋友圈基本上都是秀恩愛，一起去踏青，一起去旅遊，節日期間還會曬很多禮物，都是男生送的，而且價值不菲。

每一段感情她都能全身而退，並且是那種不會急頭白臉的，吵的不可開交那種，我有一次問她如何才能全身而退，她說哪有什麼全身而退，只是很明白，當你覺得他不如當初的時候就別再騙自己了。

一段感情中，先是男生對女生好到可以上刀山下火海在所不惜的樣子，女生呢則是愛理不理，然後慢慢的角色就互換了，男生開始不像當初，女生就不甘心了，我就要對他越來越好然後讓他知道，這樣他就明白我愛他，往往越在乎越患得患失，你開始越來越關心他，越來越在乎他，他開始煩了，覺得當初不是挺獨立么，怎麼現在這麼纏人，所以，一切問題和煩惱接踵而來。

識時務者為俊傑，我也不知道這句話用在這裡是否對，但是，你要知道，你已經覺得他不如之前那樣愛你，你也沒必要對他太上心了，正確的是他愛你一百分你愛他一百分，他愛你五十分你愛他五十分，他不愛你你也沒必要愛他。有討好他的時間不如去愛自己的親人。

瀉藥我跟題主完全一樣一旦戀愛就完全不像自己患得患失付出很多容易心軟十分在乎對方的感受...

就我的經驗看

我知道這樣是不好但每個人都有自己的特性所以就好好等待希望有人能珍惜這樣的自己

但我也嘗試在改變我覺得一定要給自己畫條界限就是你為他（她）做什麼事絕對不可以的

還有不要為對方改變太多為了遷就他其實不值得你的生活你的事業都不應該被人影響太多

而且感情一定要理性的看待不要一味付出如果他對你只付出百分之八十你卻對他掏心掏肺付出百分之百甚至兩百那最後誰都不會好過

這些自卑患得患失不自信的女孩，很簡單，缺愛，沒有自信的資本。

越是患得患失

越是最終沒有美好結局

愛一個人應該是快樂的，如果他讓你覺得很累。你就要調整了

不要讓自己太閑，找些提升自己的事去做。

誰更愛誰就患得患失，而女生往往越來越愛，男生往往越來越不在意，所以只要你不愛，你就無敵。

不管是人、事、物，當你太過在乎的時候，都會患得患失。。。單說愛情這方面，因為愛，所以患得患失，因為患得患失，所以自卑。凡事掌握度，這個度很重要，不要過猶不及！

掌握度，往往伴隨著一定程度的痛苦，而忍受著這一定程度的痛苦去克制自己過分的患得患失，這都是愛呀！

《後會無期》里的一句台詞：「喜歡就會放肆，但愛就是克制」有一定道理的。

有完全不會患得患失的愛情么？不患得患失的在一起，那不是愛情，那叫搭夥過日子，你少管我我也少管你，咱們就是搭個伴兒而已。。。

退一步說，就算是搭夥過日子，你也得考慮對方感受不是？我也得適當的用一種類似患得患失的方式對你進行干涉，畢竟你要是和全村的老少爺們兒給我扣綠帽子也不行啊，我這怎麼在村裡混？下地幹活是不是也得躲著人？

第一個怎麼定位？

作為男生，你不要問男生為什麼不理你，為什麼會冷落了你，因為只要是人都會和你關注自己，不可能不會冷落到你。

你需要將自己變成，我真心愛你，我也能接受你的不經意的冷落，但是如果你對我太不好，那我可以離開你，我也相信自己會有愛的人愛我。

第二個怎麼正正常常，不受傷？

看了你的一些回答，以及你自己的爆照，覺得最有效的方式就是多多學會穿衣打扮，你變得更美，男人也會更對你上心，說的簡單點就是他會更貼著你，你大可有時不怎麼理他他也會貼著你，因為你很美。

因為付出了很多的愛，因為太閑，因為依靠依賴太多。

我自卑過，但不是在愛情里，而是單戀。自卑到無所適從，痛苦不堪。於是我努力，努力變漂亮，努力充實自己的腦袋，學習更多更廣自己感興趣的東西。努力成為一名優雅的女人。然而，他依然不喜歡我，但我遇到了比他更優秀的人。引起了這個人的注意。

所以我明白一個道理，自己優秀，太重要了，自卑也有推動的一面。

我是男生我當初也這樣

愛的是從前和不顧一切的自己吧

說實話，這種情況跟家庭脫不了關係吧，原生家庭氛圍，後來自身的交際圈的發展狀況，自己在朋友圈的定位

男朋友一定比例是低於親人但是高於一般朋友的角色，感情的傳統認知就是屬於彼此，答主讀書的時候一好友，長相中上，喜歡她的男生也有，朋友有些顏控，當時喜歡她的表明心意的有兩三個吧，最後她挑了最好看的那個，但是當時在學校的風評不是很好的男生。

朋友是傳統認真學習偶爾又有點野的女生，在那個中二時代會跟朋友扎堆翹課，其實也就是去操場坐著聊天，成績中上，家裡管的嚴，要求放學準時回家，那段時間她也會找借口理由晚點回家，在學校跟男朋友一個教室寫作業，現在想起來好笑的時候，我朋友初戀，羞的不敢跟人家坐一起，男生已經是老司機了，無奈朋友堅持，就這樣有點尷尬的過了幾個星期。

後來一起上學，朋友是不是總會帶點華萊士的工作餐（別噴，貧窮的答主們就是吃華萊士的），後來次數頻繁了也就知道男生經常向朋友提帶午餐，是不是還跟朋友借錢，但是朋友也傻，對男生百依百順。

轉折來了

本來他們兩個相安無事，但是後來有一次課間，（當時朋友跟男生坐的只隔一條過道）朋友摸氣男生抽屜里的手機，qq上發現他跟另外一個女生老公老婆互稱，女方問男方什麼時候跟朋友攤牌，男方稱跟朋友在一起就是為了學習，後來跟答主說的時候真的是恨鐵不成鋼，他咋不跟點讀機談戀愛呢，還能哪裡不會點哪裡。

扯遠了，隨後上課鈴響，男生回來後朋友詢問，男生的第一反應是朋友為什麼要看她手機，朋友屈辱，回家登QQ後分手收場。

一般故事情節到現在就結束了，後來男生百般挽留，朋友耳根子軟，又開始了百般被男生壓榨金錢的生活，狗改不了吃屎，男生又跟那小一級的學妹聊騷在一起，後來還為了男生墮胎，男生被發現後百口莫辯，那時我們在另外一個地方打暑期工，男生稱離得太遠，太過寂寞，後來朋友跟男生說再見後跟當時同一批條件挺好的一男生在一塊了，只是最後遺憾的是，七夕節，男生伸出手掌，示意朋友牽手，朋友抱歉收場。

後來聚會談起這些青春的懵懂，朋友說當時傷透了心，沒想好，後來談了其他男孩子，還是會分手後複合，但是卻沒有了當年一個回應就可以重新全身心的入坑了。

我願意為你改變，迎合你的喜好，只是我希望彼此之間除了時間，再無他人。

推薦聽《浮誇》。你當我是浮誇吧~誇張只因我很怕，是石頭是木頭的話，得到注意嗎？

別讓自己的閑著，一閑著就會胡思亂想患得患失深夜哭泣balabala

也許是和性別有些關係，女孩子有時候確實會不自覺的想多不自覺的有點小小的自卑感。男票工作忙沒時間聊天的時候，我有時就會不自覺的想像他跟別的小姐姐勾勾搭搭啥啥啥的情景，覺得他可以找到更優秀的人。ˉ\_(ツ)_/ˉ畢竟我有一個辣么大的腦洞。

後來我覺得這樣子不行，於是在他忙的時候我也努力讓自己充實起來，看球打遊戲或者研究一門新的技能……比如我最近在準備專業課複試，前一段時間自己學會了組裝鍵盤，再前一段時間抱回來了一隻倉鼠。

我是異地戀，之前看別人異地戀再分開時候總是一把鼻涕一把淚，我們分開的時候，不捨得是有的，但是更多的是對這段自由時光的期待，期待自己可以變成更好的人來迎接下一次見面(≧?≦)

所以，如果覺得自己在愛情里有自卑傾向，不如把胡思亂想的時間拿來充實自己，人充滿電了才會充滿自信。