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請問糖尿病人不能吃的東西有什麼?

請問糖尿病人不能吃的東西有什麼

請問糖尿病人不能吃的東西有什麼

請問糖尿病人不能吃的東西有什麼1、豬蹄

豬蹄含熱量較高,且含有較多脂肪和膽固醇,糖尿病患者多食會引起血糖升高,甚至引發心血管併發症。

而且豬蹄中含量豐富的膠原蛋白性質較穩定,不易被消化,腸胃功能較弱的糖尿病患者更應該慎食,容易誘發肥胖,特別是患有糖尿病並發肥胖的患者更應該慎食。

2、豬肝

豬肝中膽固醇含量較高,不利於血糖控制,而且豬肝含有豐富鉀和磷,會增加腎臟負擔,如果有貧血的糖友們可以適當吃一些,因為豬肝含鐵量豐富,每190克中含鐵22.6毫克,適量可以有效調節和改善貧血病人的造血功能,但是多食會使體內儲存較多的鐵元素,從而加重機體損傷,加重糖尿病病情。

3、豬肚

豬肚含有較多膽固醇,糖友們食用後,會加重脂質代謝紊亂,促使脂肪轉化為血糖,不利於血糖控制。過多食用會增加糖尿病患者高血壓、動脈硬化等併發症的風險,特別是已經患有糖尿病並發高血壓疾病的糖友們,因為食用會使血壓升高,血糖無法維持在正常水平,所以最好少吃或最好不食。

4、豬腰

雖然豬腰富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵以及維生素,但是膽固醇含量也是較高,多食會使血壓升高,增加心臟負荷,引發冠心病等疾病,不利於病情,而且豬腰性寒,腸胃功能較弱的糖友們多食容易引起腹瀉等癥狀。

5、豬心

因為豬心是豬的心臟,富含蛋白質和脂肪,而糖尿病患者需要控制攝入食物的總熱量,所以不宜食用熱量過高的食物,攝入過量容易使血糖波動,不利於維持血糖平衡,特別是高血壓、高膽固醇的糖友們更應該慎食。

6、豬肺

豬肺雖然含有大量人體所需營養物質,但同時脂肪含量也不低,磷和鐵的含量也比較多,食用會加重糖尿病患者的腎臟負擔,尤其是糖尿病並發腎病的糖友們更應注意。

7、豬腦

豬腦是膽固醇含量最高的食物之一,每一百克膽固醇含量達到3100毫克,而且豬腦性寒,腸胃較弱的糖尿病患者如果多食會引起腹瀉,不利於血糖穩定,因此糖尿病患者平日最好少食或不食,以免使血糖波動,不利於維持血糖穩定。


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