分手，怎麼做才能挽回前任？

相愛容易，相處難，兩個人最重要的是相守相知，相互理解，分手後該怎麼去挽回一段感情？分手後，女人會用淚水來表達自己的情緒，嚴重的會去鬧，去求對方的原諒，甚至在不理智的情況下做出令對方十分反感的事情，使得對方更加討厭你，那麼該如何抓住他的心，讓他死心塌地的愛你呢？

第一：積極面對事實

雖然分手對於你來說是一件很痛苦的事情，但是既然已經發生了，已經走到分手這一步了，不管你有多麽不舍他，你都要坦然面對，因為只有面對才能更好地整理自己，而不是糾結於這個已經發生的事實。糾結是沒有用的，只會增加你的心理負擔。也只有積極面對才能把問題解決。

第二：切忌死纏爛打

想要挽回一段感情，最不應該做的就是死纏爛打，但是也是最多人認為是最有用的方法並使用。其實死纏爛打對於挽回百害無一利，只會徒增挽回的難度，你以為你做了會感動對方的事情，最後你會發現感動的只有你自己。因為本來你想要挽回的話，需求感就已經很高了，你還去做一些死纏爛打的事情，做一些低級的事情想去討好他，把自己放在最卑微的地方，不但他不會領情只會增加他對你的厭惡感，不但不想見你，連聯繫都不想要聯繫你了。

第三：反省自身，承認錯誤

對症下藥，方能藥到病除，很多人犯錯了，都不想要承認自己的錯誤，因為她們會覺得為什麼是我的錯，我本來就沒錯，這樣的心理是嚴重阻礙你要挽回的決心的，想要挽回，就要正視自己犯下的錯誤，反省自身存在的問題，只有知道自己錯在哪裡了，才能有正確的方向去改正。

第四：冷靜期改造自身

每對情侶分手後，都需要一段時間去療傷，去釋放自己。彼此都需要一段時間去冷靜，好好想清楚一些事情。在冷靜期的時候切忌去打擾對方的生活，與此同時，應該積極去改造自己，首先要從自己的外表去改造，學會打扮自己，讓自己變得更加漂亮，更加有吸引力，其次就是改變一下自己的壞習慣，壞脾氣，換毛病。如果在再一次見面的時候，你還是原來的樣子，對方看不到你的改變，那麼彼此的關係也不會等到很好的緩解。

第五：要對自己有自信

人做什麼事情都要有自信，自信心能夠給人足夠的勇氣和幸運。通過自己的改變去給自己更多的自信心，你要想著或許他也還對你有感覺，或許他心裡還有你的位置也不定呢。所以當你再次面對他的時候，就要勇敢自信從容，儘可能地展現自己的改變和魅力。

如果你有更多的情感困惑可以諮詢微信13660177152

---

推薦閱讀：