如何評價上癮?

愛讓你自由，而上癮讓你失去自由。遠離那個讓你聊天上癮的人！

01

晴是燦最為信任的微信好友，甚至超越了燦真實生活中的好友。

她倆有著共同的興趣，共同的話題。喜歡讀的書籍里有不小的重合，都聽著《Five Hundred Miles》，連用的本子都是九口山的。

她倆在價值觀上也很接近，對世事都有細微敏銳的觀察和殊途同歸的見解。

燦一直相信，最好的友情應該是和最適合的人在一起。而晴，就是那個最適合的人。

燦非常喜歡這種感覺，那段日子，是燦生命中唯一一段喜歡聊天的時期。晴猶如一個大磁場，深深吸引著她，讓她不由自主地靠近。

每當生活上一碰到什麼高興事或是難題，燦會很自然的想到她，毫無保留地向她傾訴。比她大幾歲的晴，也會像個姐姐一樣幫她分析疏導，減少她心裡的壓力和煩惱。

晴說，「我是獨生女，也沒啥兄弟姐妹，把你當親近的妹妹看。」燦感到很暖心，「我也是獨生女，從小看到別的小朋友有哥哥姐姐，心裡可羨慕了。」兩顆孤獨又默契的心，彷彿找到了心靈的居所。

那是她倆友情的蜜月期。燦看到喜歡的東西，總會買兩份，想著寄給遠方的姐姐一份。而晴知道燦想學一門技藝，盡自己所能給燦提供了很多幫助。

兩人居住的城市相距甚遠，燦一直有個念頭，要去晴的城市看看晴，看看晴生活和工作的地方，沿著晴的日常生活軌跡走一遍。她覺得，那樣能和晴產生某種真實的連接。

燦很喜歡茨維塔耶娃的一句話：我想和你一起生活，在某個小鎮，共享無盡的黃昏和綿綿不絕的鐘聲。

世間很多珍貴的友情都是這樣，看起來親密得天荒地老，實質上卻很少見面，甚至都沒見過面。相反，打小住在一個社區門對門的，或者坐在一個辦公室面對面的，很可能連友誼的門檻也未踏進。

02

我們總是很容易的喜歡上一個人，最後又迷失在自己的喜歡中，分不清楚到底是缺愛還是真愛。

後來一段時間，燦處在人生的低谷期，脆弱得像一個瓷娃娃，一碰就碎。

一直以來，她習慣了大事小事都向晴訴說，希望得到她的理解和陪伴。但那段時間恰好晴自己的生活也內憂外患，自顧不暇，沒有精力也沒有心思像往常那樣及時地回應燦，即使回應了，內容也越來越簡短。

燦感受到了晴的敷衍和不理解，漸漸地心存失落和不滿。

她告訴自己，沒有預期的回應就不要再找晴傾訴了。可是，每天這麼提醒自己，每天還是控制不住地找晴。

你知道和某個人聊天上癮的感覺嗎？就是依賴一個人的時候那種感覺。

可能是因為習慣吧，習慣是個很可怕的東西，每天都很期待和她聊天。而當她沒有回應的時候，你常常會下意識地盯著手機，怕錯過了她的信息。

你習慣在早上的時候打開微信翻看她的留言，跟她說早安，習慣了在睡前道晚安，這些成了一種固定的生活儀式，如果沒了，心裡就會變得空蕩蕩的。

就這樣，你越來越離不開那個經常陪你聊天的人，但你不知道的是，這時候的依賴已經變成了一種不可自拔的喜歡。

喜歡一個人的時候，心裡是會有所期待的，你會期待對方主動找你聊天，主動關心著你的生活，期待著對方能如你一般地在意你。

可是晴的回應越來越少，對燦越來越不上心，燦開始心情煩躁，心神不寧，一空下來什麼都做不了，總是對著微信對話框發獃，兩眼無神大腦空空，簡直生無可戀。

燦討厭自己那副不淡定的樣子，但又控制不住。

03

梭羅說，我們能夠愛的人，我們也能恨他們。

後來燦規定自己，每天和晴聊天不超過十句話，想藉此調整自己，讓自己的心定下來，慢慢戒掉對晴的依賴。

然而，平時重合同守信用的她，在這件事上屢屢違規。違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，以後就將違背更多的原則。

燦覺得自己的喜怒哀樂完全寄託于晴，非常不喜歡自己在她面前的樣子，敏感、卑微、失信，她都快不認識自己了。

其實，她和晴訴說，也不是真要晴解決什麼，她只是希望晴能看見她，要的就是晴的一個態度。而晴的冷淡，讓她的失落感被無限放大，讓她最終不堪承受。

燦的電腦中有個文件夾，裡面整整齊齊地存放著與晴有關的文字、圖片及音頻資料。凡是與晴有關的，她都會第一時間收集整理，想到時就會打開看看，感覺很溫暖。

後來，晴的一個小動作，猶如壓垮駱駝的最後一根稻草，讓晴在她心目中的形象徹底坍塌了。

那天，燦在電腦前枯坐良久，終於流著淚把那個文件夾刪除了。隨後給晴留言，不等對方回復就刪除了她的微信。

這段她萬分看重的感情，終究還是止於失心。

她想起村上春樹在《舞！舞！舞！》中寫過：我一直以為人是慢慢變老的，其實不是，人是一瞬間變老的。

你不知道某些時刻，我有多麼難過。你不知道，沒有回應的等待，真的讓人很累。我曾經所有的熱情，最終，還是耗盡了。你不知道，我是鼓起了多大的勇氣，才選擇了離開。

04

人生的路靠自己一步步走，真正能保護你的，是你自己的人格選擇和文化選擇。反過來，真正能傷害你的，也是自己的選擇。

三島由紀夫的《金閣寺》中，有個「南泉斬貓」的故事貫穿小說的始終。

據載，南泉座下東西兩堂的僧人爭要一隻貓，正好讓他看見，南泉便對大家說：「說的出就救得這隻貓，說不出就殺掉它。」大家無言以對。南泉於是殺掉貓。趙州和尚從外面回來後，南泉把經過說給他聽，趙州和尚聽了，脫下鞋子放在頭上就走了出去。南泉說：「剛才若你在場，就救了貓兒。」

南泉認為，爭執的根源是貓，貓是引起眾僧貪嗔痴的罪魁禍首，他決定從根子上進行治理，所以舉刀斬之，斷去了煩根。

趙州和尚覺得那是本末倒置，貓不過是人慾望的替罪羊，痛苦也來自內心，就算消滅了美的對象，不能消滅美在人心中的根源。如果美與自己的內心產生了衝突，比起毀掉它，學會與之和平共處是更好的解決方法。

小說中，主人公溝口和柏木有段對話：

溝口問柏木：「那麼你屬於哪個類型呢？屬於南泉和尚型，還是趙州型呢？」

當我們內心不夠強大時，我們往往會寄託於世俗中那些足夠沉重的圖騰和象徵。溝口所有內心的力量幾乎都花在了構建金閣的美上。金閣有細節的美，有實體的美，然而金閣的美更多的在於虛無，在於他的想像。

我們的慾望不切實際，激情卻寄生其中。溝口曾以為至少他還有金閣，但是金閣卻始終無法向他展示完完全全的美，他感到被美排斥了。於是這種美變成了他心中的負擔，化為一種極致的枷鎖，動搖了心中的信念，毀掉了一切的初衷。只有當美本身的物象得以毀滅了之後，關於美的意象才得以永恆。

於是，他不再是頂著草鞋的趙州，而是成了揮刀的南泉和尚。

而燦「追求最合適」的執念，在她心中建起了一座牢不可破的金閣寺。從燦對感情的最高最完美的期待，變成了她心頭的枷鎖，最終不堪重負，退而遠離。

05

你見過上癮的人嗎？對抽煙喝酒上癮，對打網遊打架上癮，對工作上癮，對孩子上癮。他們真的看上去和愛非常接近，他們會為上癮的對象付出很多時間和精力，會對對方很好。但背後充滿了迷戀，控制和患得患失。

有些時候，我們所付出的並不是真正的愛，而是因為依賴對方，並且需要很多的證明來確定自己是被愛的。

我們上癮和對方在一起的某種感覺，我們會用各種手段去抓取對方，當我們感覺到對方在意自己的時候，那一刻就好像在天堂。當我們感受到對方疏遠自己的時候，一瞬間就從天堂掉到地獄。

我們以為自己愛對方，其實我們並不在意對方的感受，也不會尊重對方的選擇，只把對方變成實現自我的一種工具。我們期待對方變成某種樣子，或者用某種我們預設的方式來對待自己。而當對方脫離了自己的控制時就喜怒無常，痴纏糾葛。

我們的這種依賴和上癮，會讓對方反感，反過來又會讓自己倍感受傷。

當我們遇到一件事無力改變時，唯一能做的，就是改變自己的態度了。我們可以選擇勇敢面對，努力化解。若明知化解不了，避而遠之，也是一種應對方式。

自由，就是減少自己被其他因素干擾及限制的機會。若什麼都不捨棄，便什麼都不能獲取。

06

刪除晴微信的那一天，燦今年來第一次踏踏實實睡了場安穩覺。雖然和晴分別了，但燦仍無比感激那段經歷，晴教會了她一件重要的事：無論何時何地，都要學會獨立行走，它會讓你走得更坦然些。

不要跟一個人每天聊天，久了你會依賴他。當分別來臨，你失去的不是某個人，而是你的精神支柱。

不要渴望被別人收藏，別人不是暖寶寶，給不了你期望的關心和愛護。人生不如意事之十有八九，每個人都有自己的煩惱。生活的壓力，也讓每個人都自顧不暇，很多時候，兩害相權取其輕，只能選擇自保。

我們總要學會堅強，在成長的路途中，要慢慢學會和自己對話，學會自己消化所有壞情緒，妥善安放好自己的心，不要四下遊離，有些路終究要自己走。

自愛者方能為人所愛，愛自己才是終身浪漫的開始。

最後，借用泰戈爾的一句話：我最後的祝福是要給那些人——?他們知道我不完美卻還愛著我。

《上癮》是由柴雞蛋耽美小說《你丫上癮了》改編，丁偉執導，黃景瑜、許魏洲、林楓松、陳穩、王宇等主演的青春網路耽美劇。該劇講述了出身貧寒的白洛因與高幹後代顧海由沒有母愛的同病相憐到最後產生比友誼更深的愛情故事。

對於人物的演繹上，不僅主角不錯，尤其和楊猛的表現也非常出彩，既青春朝氣，又自然不做作。

不過最棒的角色還是楊海，不但是表現出對白若因那種茫茫人海認定你的感覺，更有一些小細節非常到位，比如得知白若因沒有媽媽時的僵硬，剪白若因校服時的頑皮，將人物演繹的非常到位。

至於說題材，我一直認為存在即合理，對於一些敏感性話題，比如同性、婚外情、貪污、吸毒、犯罪等，難道我們不宣傳社會上就不存在了嗎？堵不如疏，越是朦朧神秘，民眾特別是青少年就越好奇，越想揭開面紗一看究竟，不如以一些正確的方式進行引導，反而能杜絕一些無知造成的悲劇。另外關於同性戀情的爭議，我個人認為每個成年人有選擇自己生活方式的自由，即和大部分人選擇不同，但是只要是真摯的情感都應該獲得尊重和祝福。人與動物最大的差別就是理性與感情，有的人是天生的對異性無感，甚至是遺傳性的；有的人則是受到異性的傷害造成的心理障礙；更有的則是無關性別，只是認定那個人而已。而且此劇除了主角的感情，還有很多路人青春男女生之間的互動，展現的是一個正常的校園和氛圍。

柴雞蛋的小說是很喜歡的，語言風趣幽默，伏筆若隱若現，擔任《上癮》的編劇，台詞和劇情上也表現了這種風格，幽默無處不在，讓人忍俊不住。此劇表現在主角的名字上就是（顧）海（白）洛因，海若有因必上癮，你是我的毒藥，但是我遇到你就已上癮，此生欲罷不能。非常遺憾，只有15集。