緩解鼻炎的方法是什麼？

患上慢性鼻炎，不及早發現和診治，哮喘、支氣管炎、睡眠呼吸暫停綜合征等併發症會隨之而來，嚴重影響生活質量，這可不是危言聳聽。如果少年兒童患有慢性鼻炎，會因鼻塞、頭痛造成精神不集中，記憶力及學習成績下降，並因經常張口呼吸導致發育障礙。

　　慢性鼻炎患者在冬天應接受醫生的積極治療。此外，除了保持舒暢的心情、規律的作息和充足的睡眠外，患者應從衣、食、住、行等各方面入手做好防病保健：注意保暖。關注氣候變化，遇冷及時增添禦寒衣、褲、圍巾、手套和鞋帽。出門尤其迎風時需戴口罩，對保持鼻腔的濕度有較好的效果。香水、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜，應盡量避免接觸。短大衣配超短裙或短褲，雖然很時髦，但不能抵禦「寒從腳起」，應以保重身體為重。注意多飲熱水。飲食宜清淡，易消化。忌食辛辣、燥熱之物，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。戒煙酒，減少對鼻腔黏膜的刺激。有食物過敏史的患者應注意禁忌。

　　保持室內空氣的溫度和濕度。暖氣或空調的過度使用，可導致鼻腔乾燥，減弱黏膜上皮的抵抗力。這時，合併使用空氣加濕器會有較好的效果。定期短時間開窗通風，補充室內新鮮空氣。卧室力求陳設簡單，不要有地毯、書櫃等，也不要存放有刺激性氣味的物品。窗帘、被褥要經常洗曬，若長時間沒出太陽，就用60℃以上的溫水浸泡20分鐘後再清洗。

　　被褥、枕墊等以新棉為好，避免使用皮毛、鴨絨、木棉等製品。室內應勤打掃，最好用吸塵器，或用濕布擦拭。對動物皮毛敏感者忌養寵物，對花粉過敏者，室內不種花草。加強身體鍛煉。清晨戶外的鍛煉時間不宜過早、過長。每天早晨用涼水洗臉，以增強鼻腔黏膜的禦寒抗病能力。注意個人及鼻腔衛生，學會正確的擤鼻方法：先用手指壓住一側鼻孔，輕輕向外吹氣，對側鼻孔的鼻涕即可擤出。

其次，要學會治療。下面介紹一些治療鼻炎的藥物

　　1、鼻竇炎口服液

　　適應證:用於鼻塞不通、流黃稠涕、急慢性鼻炎、副鼻竇炎。還能明顯改善鼻塞不通，頭昏脹痛、鼻腔分泌物增多，鼻竇區壓痛，鼻甲肥大等癥狀。

　　用法用量:口服，一次10ml，一日3次(臨床推薦：20天為一療程，一般1-2個療程，必要時可延長至3個療程)。

　　2、鼻淵舒口服液

　　適應證:用於鼻竇炎、慢性鼻炎。

　　用法用量:口服，一次10ml，一日2—3次、7日為一療程。

　　3.皮質類固醇

　　現代科學已經證明過敏性鼻炎是鼻粘膜的一種非特異性炎症，這種炎症非同於細菌感染，應用抗菌素是無效的，而皮質類固醇能抑制這種炎症反應，既可以消除鼻炎的癥狀，又能減少鼻炎的發作次數。

　　皮質類固醇可以全身用藥，也可局部用藥，通常全身用藥只適於急性、病情嚴重和伴鼻息肉的患者，由於高效、無副作用的鼻腔局部應用類固醇藥物的發展，全身應用的需要已明顯減少。目前醫學界已廣泛認可局部類固醇為治療鼻炎的首選藥物，如伯克納鼻噴劑。

同時，還應注重飲食。下面介紹一下鼻炎患者飲食禁忌：

　　1、不能吃易上火的東西比如：巧克力 炸薯條 芒果 杏、榴槤、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、 紅糖、 核桃仁 瓜子、花生 。

　　2、戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。

　　3、戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。

　　4、戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。

　　5、此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。

　　6、鼻炎很多都是過敏性的，對於刺激性較大的食物較好不要吃，海鮮也要注意。

謝謝邀請~！我來回答一下題主的問題，找對方法，鼻炎是可以根治的！！！

我曾經是多年的鼻竇炎患者，後來是我老家一位鼻科專家倪秀雅老師給治好的！百度下就能找到她，挺有名的！

為什麼說鼻炎難根治？是因為鼻炎的種類有很多，畢竟每個人的體質各不相同，如果你也患有鼻炎，鼻竇炎，可以跟我一樣，諮詢一下這位專家，她的盆友圈是18989094，就當時為感謝她做下小宣傳吧！

為了鼻炎朋友們少走彎路，現在就把這個方法分享給大家。

這個方法用到的就是辛夷花和我們經常吃的雞蛋，辛夷花去中醫店都可以買到的，首先將辛夷花放入鍋內煮上十分鐘，然後等水煮開後直接把雞蛋去殼放入鍋內，最後呀把辛夷花和雞蛋一起再煮十分鐘就行了，辛夷花也可以用紗布包起來，提醒朋友們，光吃雞蛋的話是沒有效果的，煮好後關鍵是要把湯喝了，時間上呢最好是早晨喝，因為好吸收，這個辛夷花雞蛋湯治鼻炎非常的快，我當時堅持使用不到一個月就好了！

這個方法經過很多鼻炎朋友反饋，一個星期，鼻涕鼻塞打噴嚏這些鼻炎癥狀就有明顯的緩解！

雞蛋是我們家家戶戶必備的食材，卻不知道雞蛋不但好吃，還能治鼻炎，我患鼻炎已經有十年時間了，在春天最嚴重的時候，我甚至連門都不敢出！

因為一碰到柳絮，鼻子一癢，就能連著打幾十個噴嚏，每次弄的我的胸口和喉嚨都是生疼的！

一到冬天，鼻子感覺就不是我的了，能一直不通氣，嗓子眼兒每次是又疼又癢，尤其是在半夜的時候，嘴裡是又干又苦！

為了治好鼻炎，我跑遍了各大正規鼻科醫院，醫生說我是典型的過敏性鼻炎，打過點滴，吃過各種鼻炎葯，最後做穿刺手術，但鼻炎就像寄生蟲一樣能一直反反覆復的發作，弄的我整個人都快絕望了，那次轉機是我重陽節回老家，當時在門口也是一直不停的打噴嚏，被對門的鄰居瞧見了，他告訴我，他孫女的鼻炎也可嚴重了，不過後來是在隔壁村一家中醫店治好的！

我找到倪秀雅大夫，她根據我的情況給了我這個方法，用了三天，清水鼻涕明顯減少了，也不很打噴嚏了，很對症！

一個月後，鼻涕鼻塞打噴嚏這些癥狀就完全沒有了！

最後希望大家都能早日康復，儘快擺脫鼻炎困擾，如果你覺得這個方法不錯的，也感謝分享給更多的人，謝謝了！

　　謝謝邀請~！鼻炎是我們生活中常見的一種疾病，鼻炎是不容忽視的，如果長期大意，鼻炎得不到有效的治療，【重慶協和醫院 地址：重慶市九龍坡區渝州路60號】可能會誘發其它疾病。鼻炎有很多種，基本癥狀表現為鼻塞、流清水涕、鼻癢、喉部不適等，嚴重時可能會影響咽喉和眼部健康，影響人的睡眠、聽力及學習能力。目前沒有主要針對性的治療方法，大多數人會採取各種各樣的方法來緩解或擺脫鼻炎的困擾。

　　常見的治療鼻炎的方法有哪些?

　　1、口服藥物：

　　吃藥治療鼻炎最為常見，通常是根據不同的鼻炎癥狀來採取用藥。慢性鼻炎可以吃一些鼻炎片或是霍膽丸;過敏性鼻炎可以服用一些撲爾敏或者是息斯敏之類的藥物;萎縮性鼻炎要吃一些富含維生素的藥物。

　　2、使用滴鼻的藥物：

　　滴鼻用的藥物一般是用來緩解的，比如鼻油一般是針對乾燥鼻炎的，麻合劑能夠緩解鼻子阻塞，激素滴鼻液一般是用來減輕經常打噴嚏、流清水鼻涕的過敏性鼻炎的癥狀的。

　　3、激光治療鼻炎：

　　激光方法治療鼻炎主要適用於鼻腔阻塞的問題，對於治療打噴嚏很明顯的效果，但對於治療流鼻涕效果不明顯。

　　4、手術治療鼻炎：

　　找不到理想的治療鼻炎的藥物，很多人會採用手術的方法來治療鼻炎。手術方法一般適用於鼻腔非常乾燥的萎縮性鼻炎、鼻甲肥大原因引起的鼻腔阻塞等情況。

患者坐位或站位，將頭後仰，把4～5毫升淡鹽水用小眼藥水瓶擠入鼻腔，張口呼吸，保持10秒鐘左右，低下頭來，讓鹽水自然流出，再將鼻中的剩餘鹽水擤出。每日沖洗鼻腔6～8次，有利於減輕鼻黏膜充血、水腫等過敏反應。更多鼻炎方法請加中醫老師tzzy115，輕鬆治療您的鼻炎。