#人生管理課# 高效自我管理 掌握人生主動權 by 婉明

曾經的你是否也和我一樣，漫無目的的生活著，彷彿每天太陽照常升起就好，彷彿每天上班下班不遲到就好。就這樣過去了一年又一年，我還是那個彷彿每天過的很充實，其實還在單位底層掙扎，活得馬虎而粗糙的我。

當太陽照進心中的那一刻，是遇見萌姐的那一瞬。我反覆翻看著《人生效率手冊》，一遍又一遍；劃著書上的重點，一句又一句。我反覆踐行著書中的例如時間管理、效率管理、健康管理等原則，一次又一次。我認為，我應該更深刻的去學習書中的精華。於是在聽完喜馬拉雅《人生效率手冊》音頻課程兩遍後，在看完《人生效率手冊》書本三遍後，我來到了上海，在第三期《人生效率手冊》核心線下課見到了我的人生導師萌姐。

兩天的課程安排的滿滿當當。每天都進行著高強度的學習，下午兩點才吃上午飯，晚上近十點才下課。好多年，我都沒進行如此緊張的學習了。節奏之快，知識之多，讓我連晚上做夢都是知識點。但在這短暫的兩天，我的價值觀念迭代了。我發現自己目光短淺、人生格局太小，沒有追求，沒有理想。同時，我又很欣慰，因為我嘗到了堅持的果實。在跟隨萌姐練習演講近三個月後，在上海課程的台上，我大方自信的做了兩分鐘的自我介紹，從語言組織到動作神情，還有站姿、笑容，都獲得了萌姐的肯定和同學們的認可。因此，萌姐還在一直播第37期《萌姐演講說》欄目中，在百萬粉絲面前表揚了我。我深受鼓舞，決定迭代認知不夠，一定要迭代自己的人生，強化自己的行動力，從自我管理開始，進而到掌控自己的人生，不過被動的生活。

萌姐就像一縷陽光，給黑夜中的我們照亮前行的道路； 萌姐就像一座燈塔，為迷茫的我們指明人生的方向；萌姐就像一場及時雨，讓乾涸的我們得到滋潤。就在今天，萌姐的《人生管理課》在喜馬拉雅上線了，我迫不及待的打開音頻開始聽了起來。這門課從時間管理、知識管理、自我管理、人脈管理和健康管理五大核心模塊，54個管理技能，來教我們突破自我設限的認知方式，提升情商管理能力，高效對抗知識焦慮。第一課，《目標建立》中講到目標建立的兩種方法：一運用smart原則將目標具體化；二通過甘特圖踐行多目標同時處理。運用這兩種方法，能讓我們高效完成目標任務，節約時間，在個體崛起時代快速增值。第二課，《目標分解》，講到三大黃金法則，分子分解法；重要性法則；目標排序法，這些將助力我們細化任務，使重點突出，高效度過每一天。

這些正好都是我所需要的知識，讓我從一個高度去俯視自己的人生，全面認識自己，進而細化我的人生每一個模塊，把一點一滴拆解，分析再整合，運用《人生管理課》中的54個技能去認識自己，改變自己，提升自己，最終過上主動的，我想要的生活。每天看著人生電池圖，我都告訴自己，有萌姐助力，以「高效自我管理，掌握人生主動權」為目標，加油吧！